学习主题：如何回应负面情绪的四个步骤

当别人存在负面情绪的时候，你的回应是打断、提供建议、讲大道理，还是作心理分析或者谈别人的看法？你有没有过否定别人感受的经历？你想改变自己的方式吗？请听拆书家红利教你学会如何用接纳的方式回应别人的负面情绪。