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工作的时候想着自己的私人事情,在家休息的时候对工作念念不忘,总是心不在焉,无法让自己专注地活在当下,做不到专时专用。工作没完成,休息没得到放松,很痛苦吧? 本周四,来西二旗和果粒一起学习碎片化专注让你生活得轻松又高效。
有一种愚蠢的做法,是相处久了对所爱的人失去耐心。由于不把对方当外人,而变得彼此粗暴。 你是眼睛里不揉沙子的挑毛病专家吗?你经常对爱的人态度强硬言辞犀利吗? 这些不够仁慈的做法,让我们的亲密关系变得紧张。本周四来和笑笑一起学习肯定的言辞吧!这是修复亲密关系最简单实用的法宝!