学习主题：用“选择做”代替“不得不”

在生活、工作中，你是否抱怨过：工作太忙太累，为了收入不得不咬牙干下去；那个同事好难相处，但为了工作开展又不得不经常打交道；上班、顾家顾孩子、锻炼、学习，像个陀螺，转疯了……感觉人生好多无奈，没意思。
应用“选择做”代替“不得不”的思维方式，将被动思维转换为主动思维，给自己的人生选择赋予意义和动力，开启快乐的生活方式。