学习主题：遇到坏消息袭来时，如何做出好决策？

遇到“坏消息”袭来时，我们往往“手足无措”，更别说做出好决定。
坏消息往往会给我们带来巨大的压力，会给我们的身体造成压力，导致精神紧张，可以导致部分疾病加速发展，令疾病迅速发作，譬如过敏性疾病、自体免疫病、心血管类疾病、传染性疾病和风湿病等。我们直接面对坏消息且做出好决定，就能减轻坏消息来来的压力，降低对身体的伤害。
今天我们逆流而上，在遇到“坏消息”袭来时，能够应用“缓（换）环境，清（请）沟通”的方法，做出好决定。