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南昌火炬分舵第130期活动—《积极的意义》

2024年09月20日 19:00-21:00
江西省南昌市红谷滩新区铜锣湾写字楼809
活动费用:￥20.00/人
南昌火炬分舵

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安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:李中莹
  • 出版社:北京联合出版公司
  • 出版年: 2015-6

学习主题：意义换框法

当我们在情绪难受、消极时，运用意义换框法转变我们对事件的看法，从消极中发现积极，从而以更积极的心态面对生活和工作。

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