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【159北京紫禁之巅分舵】周六过级场

2024年06月01日 14:00-17:00

西直门外大街136号新动力金融科技中心C口二楼拾零咖啡

活动费用:￥30.00/人

北京紫禁之巅分舵

参加活动请联系毛丽洁哦~15686097675

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

蜗牛不慢
所在级别：TF2-4

点评员：

小爱819549611

学习目标：

作者:【美】詹姆斯·克利尔（JamesClear）
出版社:北京联合出版公司
出版年: 2019-7

学习主题：如何培养良好习惯

你是否在为三分钟热度而苦恼？是否羡慕别人超自律的生活习惯？是否想无痛自律？美国著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔在《掌控习惯》这本书中总结了养成习惯的底层逻辑。身份认同是改变行为的核心，以身份认同为起点，去养成习惯；再辅之以“培养良好习惯四步法”直接聚焦如何养成良好习惯和戒除不良习惯，构建一个科学实用的框架，读者只需按部就班、执行操作就可在掌控习惯上有所得有所获。

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安排二

拆书家

米岚
所在级别：TF3-3

点评员：

徐辉

学习目标：

作者:周岭
出版社:人民邮电出版社
出版年: 2020-10

学习主题：知行合一的奥秘

'知道和做到相差十万八千里·这其中的原因是什么?那些行动力超强的人，是什么样原因使他们”动起来的”?普通人如何做到“知行合一"?

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