学习主题：小而具体行动是一切解决问题的开始

大家好！非常欢迎大家今晚来到我们拆书帮，和馨月一起进行一段愉快的旅行。今天对于我来说是一次非常特殊的活动，因为这将是我的TF1-1的考核阶段。首先跟大家做一个自我介绍，我叫张馨月，曾经是一家公司的HRM人力资源经理，后来生了宝宝，进入了陪伴宝宝成长的过程，也是一个非常幸福的过程，同时学习和成长是我一个不言而喻的必经过程，所以我来到了拆书帮。
今天我为大家带来一本书《从行动开始》它的作者是日本作家石田淳。这本书讲了一些内容，对馨月来说影响最深的是“小而具体行动是一切解决问题的开始，也持续下去改变自我的开始”。