拆书帮长沙麓山分舵第598期线下活动

2024年01月18日 19:00-22:00

资江茶社

活动费用:￥30.00/人

长沙麓山分舵

爱自己及请求帮助
过去的日子大家是否有好好爱自己？是否有做一些日复一日重复的事情，但又觉得很无意义？是否有从他人那需要得不到满足时很失望又不知道怎么表达？那就来场觉察自我的抱团约会吧！一起来探讨如何学会爱自己，觉察自我的需求动机，根据自己内心需求动机主动去做事情，如果做的过程中需要得不到满足时如何表达来得到他人积极的回应，学会在和谐的关系中更好地满足自我需要。