活动流程:联系签到人员,签到后选择好位置 活动介绍:什么是拆书法、什么是拆书帮 自我介绍:用三个标签介绍自己(兴趣/特长/经历等) 走进拆书:拆书家带领大家一起把知识拆为己用 合影留念:重要的时刻必须记录下来 报名须知:会员0元报名
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培养习惯:从行为层面定制习惯养成计划时,挑战自我能力的同时达到心流状态;从心理层面培养习惯时,找到适合自己的身份,让习惯持久坚持。