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“脱困四问法”解决情绪问题-大西区线上拆书

2023年11月26日 14:00-17:00
大西区腾讯会议
活动费用:¥15.00/人

【活动流程】 1.签到择位: 到场后联系签到人员,早到早选位 2.活动开场: 活动介绍-拆书帮/宇宙中心分舵/拆书方法/活动流程 自我介绍-介绍自己的三个标签(兴趣/特长/经历/职业等) 3.正式拆书:拆书家带领大家分享。 4.总结点评:评估拆书,学习者分享收获 。 5.合影留念:重要的时刻必须有证据。

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安排一
拆书家
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学习目标:
  • 作者:古典
  • 出版社:中信出版集团
  • 出版年: 2017-8-1

学习主题:“脱困四问法”解决情绪问题

在成长过程中,你是否总被不良的情绪左右,内耗不断,行动力变差?或者对一些事情耿耿于怀,始终做不到真正的放下?“脱困四问法”或许可以帮助到你,让我们来阅读一下今天的拆页吧。

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