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TF2-3过级场：如何自行培养压力新思维

2023年10月13日 09:30-12:00
东莞精英世家38号铺青美艺术
活动费用:￥69.90/人
东莞筹备分舵

不需要带书本，自带纸笔，请提前十分钟签到。

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安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美]凯利·麦格尼格尔
  • 出版社:北京联合出版公司
  • 出版年: 2016-3-1

学习主题：“如何自行培养压力新思维

通过本次“如何自行培养压力新思维”的学习和演练，学习者再在面临压力时，练习运用新的思维方式化压力为动力，以更好的身心状态化解、面对压力！

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