作者是美国的海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi Grant Halvorson),他根据最近几十年来心理学的研究,总结出成功人士的9条设定和追求目标的策略。你有没有年初计划最后都落空的情况发生呢?比如你想锻炼、学英语、早起,但最后都没有实现?为什么有些人可以实现目标,而你没有?很有可能是你没有掌握达成目标的诀窍,采用这本书上的方法可以帮助你成倍提高成功率。
《非暴力沟通》讲沟通方式,此书提出之后半个世纪长盛不衰。《非暴力沟通实践篇》则是马歇尔•卢森堡继《非暴力沟通》后新推出的又一力作。本书延续了非暴力沟通的要义,但思想更成熟,系统而深入地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。在沟通中,你有时候无法理解对方?无法充分表达自己?本书用简单统一的理论结合各种实践,给你带来答案。就比如教导孩子,本书提供了放任和强迫之外的第三种方法。