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可以在面对孩子的消极感受时,运用“接纳三步法”轻松接纳孩子的消极感受,提升父母与孩子的幸福感。同时面对孩子犯错误时,通过运用“鼓励表达三步法”让孩子充分表达其内心真实想法,进而父母可以对自己的教育方式进行调整。
我们常常把夸奖当初杀手锏,批评不好使的时候就一顿夸奖,当时觉得特管用,但是,实际上一些夸奖很空洞也很片面,甚至是加入我们自己的评判标准,我们觉得很好,但是当事人不一定认同,甚至给人一种敷衍的感觉。效果并不好,而欣赏是透过现象看到实物本质,从事物本身看到积极、正能量的一面。所以,欣赏是很具体的,客观的姿态,不带任何情绪,不急不躁,恰如其分诚实的表达出我们内心对美好事物真实的感受。