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【主题介绍】不知道你是否有过这样的经历:干家务一个人干得累死累活,可还是干不完而且还干不好,被抱怨。这时候如果你切换一下思维,把自己当成个管理者,家里人是不是可以调动起来一起干呢?特别是孩子,会不会成为你得力的“干将”呢?是的,你只要尝试使用“授权”这一秘诀,也许干家务这活儿就会变得更高效。
【主题介绍】 生活中时不时遇到一些问题打破了状态的平衡,从而导致内心有需求,或被情绪困扰。想要快速的帮助孩子从不平衡状态抽身,作为信息的接受者,需要学会积极沟通的技巧。在积极倾听中,正确的翻译信息,反馈信息,从而容易打开孩子的心门,拉近彼此的距离。 如果在倾听过程中,出现理解偏差,那就容易导致沟通中断,并可能引起新的冲突。如何在倾听中编码他人信息,这个片段让我们有了新的尝试。
【主题介绍】 你想不想短时间学会演讲? 你想不想短时间理清逻辑? 学会最简单的演讲公式, 在关键时刻学会高效表达。