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2022年大连知行分舵第22场线上拆书活动

2022年10月19日 19:30-20:30
腾讯会议：766-255-432
活动费用:￥1.00/人
大连知行分舵

无

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安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：
  • 作者:吉祥
  • 出版社:华东师范大学出版社
  • 出版年: 2021-9

学习主题：焦虑的两个根

学习目标：拒绝完美和守护界限
内容简介：通过拒绝完美的三个步骤和守护界限的三步法,让自己摆脱掉焦虑，拥有更加美好的生活。

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