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一个模型,高效改变他人习惯

2022年06月02日 18:30-21:00
常州九州新世界合和圆缘
活动费用:¥35.00/人

如果你是第一次参加活动,可能会有以下疑问∶
1、我要做哪些准备工作呢?
带上你的好心情,带上手机和笔,来就可以啦! (不需要提前阅读书籍)
2、如果我迟到了怎么办?
如果你迟到,会错过小伙伴们的自我介绍。也会错过向大家介绍你自己~
3、如果没有来得及吃晚饭,怎么办?
没有关系,可以和工作人员提出,我们将为您准备一份小点心~

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:[美]阿黛尔•法伯 伊莱恩•玛兹丽施
  • 出版社:中央编译出版社
  • 出版年: 2007-11

学习主题:亲子关系——赞赏和代替惩罚

做父母的一个重要职责是学会如何及时称赞孩子做对的事情。
不要把孩子看作麻烦的制造者,要把他们当做解决问题的积极参与者。惩罚孩子,实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:【美】B.J.福格(BJ Fogg,PhD)
  • 出版社:湛庐文化/天津科技出版社
  • 出版年: 2021-10

学习主题: 一个模型,高效改变他人习惯

《福格行为模型》,通过一个公式,就可以让你清晰的认识行为运作模式,解读出自己和他人的行为,从而养成好习惯,戒掉坏习惯。

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