开场:
自我介绍
各位小伙伴,大家好,我叫张航,弓长张,航天的航,很高兴由我来作为拆书家带领大家进行一个知识的拆解,首先用三个标签介绍一下我自己。
第1个标签,我非常的喜欢猫咪,是一个猫奴,家里有一只9斤重的中华大橘;
第2个标签,我是一个工作了将近15年的HR;
第3个标签,我是来自东北的深圳人。
书籍介绍:
接下来,简单的介绍一下今天要和大家分享的图书,这本书叫做《你的时间80%都用错了》,
F:特征
作者叫韦因,他是一名成功学家,一直致力于精力和时间管理的研究,这本书非常全面的介绍了时间管理的法则。
A:优势
而且这本书得到了哈佛商学院的一致好评,也会被很多的世界500强的企业推荐为精力管理之道。
B:利益
我想大家应该都会有一种感觉,觉得时间不够用,或感觉忙了很久,却没什么收获,那么这本书就会教会我们怎样把碎片化的时间变成黄金时间,提高我们的效能,不再陷入虚假忙碌的陷阱!
好的 前期拆页内容已分享给大家了,请大家利用1~2分钟的时间来阅读一下,如果大家读完了可以举手示意我一下,
谢谢大家。
《你的时间80%都用错了》——不“盲碌”朝着目标前行才会有收获
“凯莉,下午陪我去逛街吧?”露西热情地邀请。
“其实我想去,但是还有一些事情没有完成呢!”凯莉边忙边回答。
“你这家伙,这周我们只有十单任务,我们姐妹都能完成,你的进度为何慢呢?”露西惊讶地说道。
“我也不知道是什么原因,尽管我老是不停地忙,可还是没你们做得快!是我效率太低还是其他原因呢?我总觉得每个细节都重要,都需要花很多的精力才能完成!”凯莉这时也懊恼起来。
凯莉是一家公司的销售人员,她通常只会在春季和节假日比较繁忙,平时都挺轻闲的。可是就这样的在别人看来挺清闲的、时间可以自由支配的人,竟然自己都不知道整天忙些什么,就连逛街的时间也没有。看着身边比自己任务繁重的人都没自己忙碌,她不禁陷入了沉思。
其实,凯莉的问题在于她没有明确的目标,所以不能制定出有针对性的时间计划。这也是很多年轻白领存在的问题,尤其是在执行工作任务时,目标不明确时间安排就不会很合理,效率也会相应低下,看似在工作中要比同事投入的时间和精力多,可就是成绩平平,永远没有突破。
如果我们在生活、工作中存在这样的问题,那就和凯莉一起来听听露西的建议:首先建立明确的目标,然后根据时间管理的合理性制定出具体的行动计划,最后按照计划按部就班地一步一步去逐个落实。行动计划需要细化,不仅是制定出月计划、周计划就可以了,还要制定出日计划。
凯莉按照露西的建议实践了一段时间后, 果然就可以十分顺畅地处理自己的事情了。后来,凯莉还将自己的计划与实施结果不断对比和改进。很快,凯莉不仅有了逛街的时间,还有很多空闲时间进行娱乐活动。
嗯,好的,我看见大部分的小伙伴已经读完了今天的这一个片段了。那么读完这个片段后,大家是不是有这样的一个感受:其实我们也经常可能会遇到这种情况,我们也会有觉得非常非常的忙碌的时候,感觉连休息的时间都没有。可回头再看,我到底做出了什么样的成果和成绩呢?有可能要打一个很大的问号。那么,在这个片段里,作者借由露西她的一个方法来帮助我们的凯丽解决了“忙而无功”的问题。我把这个方法叫做“忙而无为三步法”。
I:
那么,它是怎样教我们避免“忙而无功”的状况呢?一共有三个步骤:
第1步:列出我们要完成的事情,也就是原文中所指的确定目标,我所理解的这个目标就是你们可能是未来的一个月,未来一周或者是某一天要完成的事情。比如我想要周五的时候和我的客户见面这件事情,就是我的目标;
第2步:制定计划,怎么去制定计划:可根据时间的合理性,紧急性和重要的程度来去详细的制定计划。包括了月的,周的甚至是日的,还要明确开始正式的执行这个计划的时间。比如说我们刚才说到周五我想去面见客户,那我的计划可能要周一的时候列出我要面见客户的详名单;周二的时候可能要给客户打电话去约见,那周三的时候我可能要去准备跟客户见面所需的相关资料等。就是这样一个详细的计划;
第3步:也是一个非常重要的环节,就是要逐一的去执行,因为我们已经有了详细的计划,那就需要我们按计划逐一落地。
以上就是“避免忙而无为三步法”。(How)
举例分享:
说到这里,就想到我上一周的周六哦,那一天感觉自己特别忙,逛街去了很多的商场,然后又进行了大扫除,还约见了朋友,可是到了晚上回到家的时候,突然想到借了好久的书竟然忘了去归还。那么导致第2天又浪费了很多时间去还书。当我学完这个知识以后呢,我就想,可以把它运用在这周末的安排上,那么我想了一下:
首先列出周六我一共要做三件事情:第1个,要去参加私教课,第2个,进行大扫除,第3个,去看望我的妈妈;
第二步,制定一个详细的计划,首先是在今天晚上我回家后就要联系我的私教教练,跟他约定在周六的下午2:00~3:00时间进行我的私教课。然后周六(明天)8点就要起床,11点之前要完成大扫除的工作,到了下午2:00的时候准时的去参加私教课,三点私教课结束后去看望我的妈妈。那么这就是我的详细计划;
第三步,就要逐一的去执行,首先今天回到家的第1件事情。把计划详细项目列举出来,然后给私教教练打电话,每完成一项计划,我就会在后面进行一个打钩,这样才能确保我逐一的进行了执行。
好的,大家听完我的分享,对“避免忙而无为三步法”是不是也有了一些启发呢?接下来,请大家做一个小组讨论和简单练习。
那么,先给大家分一下组,左侧玉娇、林晓等三人一组(2-3人为一个小组,有学员建议面对面交流,就调整为面对面一组,后面三人一组)
请大家回忆一下过往是否有过类似这样的经历:有很多很多的事情要去做,但是不知道如何入手,或者,可能做了一件事情,花费了很长的时间和精力,但没有成果或者是忘记了某项重要的事,那么如果有的话,请你们在组内进行分享。请你们注意的是一定要分享出这个事件具体的发生时间,起因、经过还有结果。讨论时间是2分钟。好的,大家可以开始啦,一会我会请一位小伙伴作为代表分享。
好的,时间差不多了,看小伙伴们讨论的很激烈啊,那么请一位伙伴来分享一下:
学习者案例分享:
我工作中经常发生,本来想要完成一个重要的工作,可是很多人找我,都是一些琐碎的事情,就打扰我,导致一天下来,自己要做的事情根本没有做到,我觉得最根本的原因就是,我没有明确列举出自己要完成的事情,如果列举出来,并计划和执行,就不会这个样子了。
拆书家追问:可以说明下事件具体的发生时间吗?
学习者回应: 上周五。
好的,非常感谢你的分享!希望今天学会了今天的三步法,以后就不再发生这样的事情啦
A2:
刚刚我们的小伙伴分享了一个过往的经历,这个经历可能不是很成功,我们都说要把拆页的知识转化到实际行动中才能学为己用,那么请大家拿出这个便签纸,写一下未来你将会如何运用“避免忙而无为三步法”帮助自己的事情可以做好,而且有结果。稍后,我还会请我们的小伙伴来做下分享。大家有1-2分钟的时间。提醒大家,要写出你准备什么时间来做这件事,你会准备怎么做?特别三步法的第二步,做计划,需要具体的计划安排。
好的,我看小伙伴已经写的差不多了,哪位小伙伴愿意分享下你的计划呢?
学习者案例分享:
我是一名招聘hr,那么我给我自己定了一个目标,就是计划月底前完成一个产品候选人的推荐。具体计划就是:每天推荐3份简历给面试官。为确保我可以逐一执行,每隔两天我还要与面试官沟通,进行review。
拆书家追问:你计划从什么时候开始执行你的计划呢?
学习者回应:下周25日开始
拆书家追问:那么你的计划完成目标是月底31日前完成产品候选人的推荐,是吗?
学习者回应:是的,月底前给面试官推荐的简历,有一人可以成功成为候选人
拆书家追问:那么你的计划是每天务必推送3份简历给面试官,且每两天和面试官review互动一次,是吗?
学习者回应:是的,每隔两天的互动可以帮助我及时再调整简历的查找思路。
好的,非常感谢你的分享!
总结复盘:
各位小伙伴,大家是否已经对“避免忙而无为三步法”有了一定的认识,并基本掌握了呢?希望大家可以把这个知识在未来充分的 实用起来,请大家记住:
第一步,列举你要完成的事情,
第二步,制定详细的计划,
第三步,逐一执行,确保目标完成。避免忙而无为!
好的,希望我今晚的分享,对大家有所帮助,我的分享就到这里啦,谢谢大家!