R: 阅读原文（3分钟）

今天我选择的拆书片段，也就是Reading部分的拆页，来自于赵周老师所著的《提问力》一书。这本书是教导我们学会如何提问，达到提高交沟通效率的目的。下面，请大家花两分钟的时间阅读手中的拆页。读完的小伙伴可以举手示意我一下。

《提问力》P80

我们先来看看,关于欣赏式探询模型的阐述:

欣赏式探询可以用于个人或者组织,它有四个关键的流程,称为“4D循环”。

选择主题。在整个循环开始之前,至关重要的内容是选择“乐观的主题”，

这个主题将会贯穿成长和变革的整个过程。

而后的四个步骤如下：

(1)发现(Discovery): 发现我们过去和现在的成功因素。把利益相关者集中起来,分享“我们的优势和最佳实践”。

(2)梦想(Dream): 我们这一辈子,到底想要做什么?具体到今年，我们想实现什么样的目标?人生的展望,一定要继往开来,在“发现优势”的基础上,我们看到了自己和团队的更多潜能,就有信心挑战更为高远的目标。梦想是让人喜悦的,充足的信心让梦想的大厦更加坚实。同时,让后续的研讨以结果为导向,让方向更正确。

(3)设计(Design):设计实现愿景的道路.搜寻我们的资源,进行组织设计,流程设计,保障我们可以充分发挥优势,实现全新的梦想。

(4)实现(Destiny):执行设定的行动计划,和一般跟进督导的主要区别在于,过程中需要增强“肯定能力”,使大家具有充分的信心,持续进行组织变革和绩效改善.

“4D”是一个循环的过程,对个体循环使用,可以极大地挖掘个人的潜力力;对大团队整体多次循环使用,会使每个环节的思考和探索更加深入有效。

I:（2分钟）

好的，大家都已经读完了。

接下来和大家分享一下我的I便签。

【What】这个拆书片段，讲述了一个提问方式：什么是欣赏式探询，如何采用四步法实施欣赏式探询。

【Why】那为什么要采取欣赏式探询的方式呢？ 因为人们总是乐于反馈积极的信息，抵触消极的信息。所以，在沟通中使用欣赏式提问的方式能更好地引导发现个人和他人的潜能，提升效率，激发能量，为自己和他人的成长助力。

【How】

1，发现：在开始欣赏式探询之前，先根据交流的目的选择一个“乐观的主题”：比如，如何让自己变得更受欢迎？怎么让朋友积极的面对困境？怎么让下属乐于主动汇报沟通？等等；请对方分享自己的成功经历（做过最有成就感的事情，最被人认可的成就），分享其中的优势和能力是什么？

2，梦想：接下来的日子里，如果订立一个新目标，那会是什么？

3，设计：为了实现这个目标，如何做好规划呢（需要从哪些方面努力、制定怎样的步骤、联络哪些人）？

4，实现：执行规划，在这个过程中多给予其肯定和鼓励。

【Where】当我们身边的亲人、朋友、同事迷茫、低沉的时候，实施欣赏式探询发现他们的闪光点。

A1：激活经验（5分钟）

接下来要和大家分享我的一个成功的经验，我是如何和女儿沟通学习钢琴的：

【时间】:2018年11月份，我和彤彤妈妈决定让她学习一种乐器。

【地点】: 所以我们到小区周边的几个音乐培训机构试听各种音乐课，初步定下学习钢琴，但是非常担心她半途而废。2018年11月的一天，我和彤彤在琴房里，我决定让她自己做决定是否学钢琴，并能够自发坚持学下去，

【人物】【经过】:

我：“彤彤，幼儿园张老师一直在夸你是以一个非常有耐心的小姑娘。你觉得呢？”

彤彤：“嗯，张老师让我做手工，我都会耐心的做完，虽然我做的有点慢，有时候别的小朋友都做完出去玩了，我也会安静的在教室里做完手工再出去玩。”

我：“你真棒！那学习钢琴，正好也需要耐心和坚持，有时候可能还很辛苦，你能发挥你的耐心一直坚持学下去吗？”

彤彤：“嗯....能啊！”

我：“要想把钢琴弹好，只有多多的练习才行。那以后每周都要抽出时间到琴房来练习啦？”

彤彤很高兴的回答：“嗯！那以后我除了画画，就来练琴！“

我：“你真棒！那爸爸一直陪着你，和你一起坚持学习钢琴！”

【结果】: 一年过去了，虽然学习越来越辛苦，但是在我的陪伴和鼓励下，彤彤一直在快乐地坚持学习钢琴。

A2：催化应用（2分钟）

【我的应用】目标与行动。

【背景】:朋友朱菲菲年近中年，疲于奔波在工作和家庭中，想要提升却不知如何改变，总是焦躁不安。

【目标】:通过欣赏式探询的谈话帮助她重新找回生活的目标和激情。

【行动】:

1，发现：请她分享过去五年中做过最有成就感的事情，和最被人认可的成就。在这些成就中体现出她的哪种能力和优势？找出她的闪光点，赞美。

2，梦想：请她分享接下来的一年中，最想达成的一个提升目标是什么。

3，设计：请她分析如何规划自己的时间、需要哪些人的支持、做哪些事情能达成该目标。

4，实现：按计划进行，阶段性给予她肯定。