今天我要拆的这本书叫做《结构思考力》，这本书畅销5年，销量十万余册，作者是结构思考力学院的创始人李忠秋老师。这次要拆解的片段来自这本书的P11-P12。

现在请大家阅读手中拆页的【R】部分。读完以后请举手示意我一下，谢谢！

怎样激励才有效

关键在于，我们改变提问的方向，来引导对方从“为什么我不能”转变为“为什么我想要”。毕竟，还记得吗？谁都不喜欢被否定，而为自己所提出的理由辩护更是人类的天性。于是，随着理由与信念渐渐被强化，最后，劝导者只要问一声“那么，你打算怎么做呢”，就很有可能将改变从念头激励为行动。

同时，这套提问方法，不只可以用于劝导别人，也能够用在自我激励上。因为许多时候，当我们在自我对话的过程中，如果不断问自己“为什么我做不到”那么我们就等于是在鼓励自己生产出大量“做不到”的理由。

由此可知，自我检讨和自我激励其实存在着一定程度的矛盾。我们对自我的缺点检讨得越多，其实也就等于在合理化它存在的理由。

比如，许多得了拖延症的人，总是在检讨自己：我为什么做事情老是在拖？相信我，只要你孜孜不倦地问下去，这些拖延症人群到最后，一定能从自己的生活中或个性中，找到不得不拖延的原因。

所以，如果真想改变自己的坏毛病，就别问“我为什么做事情老是在拖”，而是要去问“为什么这件事我会不想拖延”。换一种问法，就能让自己的想法产生不同的路径。

What:

首先让我们看一下，这段拆页介绍了一个结构化思考的2W1H模型—“是什么”、“为什么”和“如何做”。

Why:

大家是否有过类似的经历？ 比如向领导申报一个项目，想到哪儿说到哪儿，领导听得一脸不耐烦，然后……就没有了然后；好不容易得到一个上台露脸的机会，自己却不知道该讲些什么，急得抓耳挠腮；跟家里人沟通事情，说了半天，对方却一脸懵逼，表示没明白要跟他说的到底是个什么事儿……

出现这些情况，其实很多时候都是因为我们的表达缺乏逻辑，而表达缺乏逻辑，往往又是因为我们的思考没有做到结构化。 而运用2W1H模型来梳理我们的思路，进而搭建说话内容的结构，就能够清晰地传递我们的观点和想法，从而提高沟通的效率。

How: 

那么如何运用2W1H模型呢？ 具体来说包含3个要素：

第一个，说明What，“是什么”，也就是说明我要讲的主题。可以用一句话简单介绍；

第二个，说明Why，“为什么”，为什么我提倡这样做，为什么我会持有这样的观点。说明会给我们带来的价值、利益、好处等等。

第三个，说明How，“怎么做”。要满足Why的动机，实现Why的好处，我到底该如何做呢？ 接下来逐点列举步骤和做法。

这3个要素里面，What和Why的顺序可以调换，但通常来说，How总是放在最后面的。

给大家举个我自己的例子——

我刚看到1-1晋级要介绍拆书帮的时候，其实我也不知道该怎么介绍，但我很快就想起了以前看到过的这个2W1H模型，于是我就尝试运用起来——

What：拆书帮是个什么组织？

我所了解的“拆书帮”，是基于赵周老师的RIA拆书法建立起来的学习爱好者的社群。 它在全国各地设立了分舵，这些分舵都是公益性的青年自组织，其使命是帮助

更多的学习爱好者成长为拆书家。 按照拆书帮的规定，拆书家分为3个级别、9个档次。从最低的1-1到最高的3-3，拆书家需要通过现场带领拆书学习的方式来逐级晋升，大家把这个过程戏称为“打怪升级”。 现在我正在进行的就是1-1的晋级。

Why：我为什么要加入拆书帮？

我和拆书帮的缘分来源于读书过程中的困惑，看了就忘导致看书没用。在我找寻读书方法的过程中遇到了赵周老师的《这样读书就够了》。 这本书给我最大的感受是四个字“学以致用”，就是这本书引领我来到了拆书帮。

如果继续问一个问题——我怎么才能加入拆书帮？ 那么我就可以梳理出How的步骤：

1.      加入拆书帮分舵微信群；

2.      报名参加活动——观摩晋级或者参加拆书课；

3.      参加3次活动以后，报名21天训练营；

训练营结业，拜师，入会。

接下来我有一个明确的打算，就是晋级。 我也可以运用2W1H模型对我的晋级这件事进行一次结构化的思考——

首先，Why，我为什么要晋级？

晋级让我更熟练的掌握拆书方法，又可以锻炼自己的演讲能力，还有观察家对你进行专业点评。所以我终于能够了解庆姐，为什么每周能够从宜宾跑过来持续晋级到3-2。因为这件事本身的价值太大了。

其次，What，晋级是怎么回事？

所谓拆书晋级，其实就是检验拆书家对于不同级别拆书能力的考核，从1-1到3-3每一级都会有不同的要求。现场有学习者给我们回应，有观察家给我们反馈，帮助我们提升的方法。

最后，How，我怎么完成晋级？

晋级前：

1、拆页的准备：从拆页的选择、排版、理解，对他人的帮助等多方面需要按照不同级别的晋级点严格把控，要多请教师父，在每个细节上把控到位。

2、提前演练：一定要给自己录音录像，提前把问题找出来，卡好时间，做好充分的准备。

3、物资准备：晋级前一天根据清单检查自己的拆页、观察表、准备表、挂纸、录音设备，挂钩等是否准备完毕。

晋级中：

1、提前到场地查看物资是否齐全

2、把准备表和观察表发放给观察家，把拆页发放给学习者

3、准备好录音设备

晋级后：

每一场不管晋级与否需要听录音进行复盘总结。

而我的目标是在2019年剩下的一个月时间，晋级到至少2-1。如果达成目标就奖励自己大餐一顿。

最后让我们一起来复盘一下今天学习的内容，2W1H模型——

第一个W是什么？（What）我们要讲的主题是什么？

第二个W是什么？（Why）为什么我会持有这样的观点等等。

最后一个H是什么？（How）。 逐点列举步骤和做法。

希望在场的各位伙伴掌握好2W1H模型，借助结构化的思考，实现清晰有力的表达。

感谢大家的聆听。