片段一
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原文片段
我们从小得到的教育是要为犯错误而羞愧。其实我们都不完美。我们需要达成的是,要有勇气改变我们对“不完美”的信念。世界上没有完美的人,可是每个人都在这样要求自己和别人,尤其是孩子。
闭上你的眼睛,想一想你小时候犯了错误时从父母和老师那里得到的讯息。是不是你愚蠢、无能、坏蛋、没出息、木头人?再闭上眼睛,想想某次你因为犯错而遭到的训斥。你当时是怎么想你自己的?有些人认定自己无能或者自己是坏蛋;另一些人因为害怕做得不够完美而受到羞辱,从而决定不再冒风险。太多的孩子决定变成个“讨好者”,以他们的自尊为惨重代价去取悦大人。另外还有一些孩子会决定掩盖自己的错误,并想尽办法避免被抓到。
当家长和老师们就孩子的错误传达给孩子的是负面讯息时,他们常常是好意。他们是在试图激励孩子“为了自己好”而做得更好些。太多的人担心邻居会怎么想,而不是孩子能从中学到什么。另外一些人担心如果自己不让孩子充满恐惧和羞辱,孩子就永远不会做得更好。大多数人的担心是因为他们不知道还能怎么办,并且担心如果他们不让孩子遭到责难、羞辱和痛苦,就是在娇纵孩子。大人往往会以对孩子更多的控制来掩饰自己的担心。
我们自己要学会、而且也要教孩子学会把犯错误看做一个让“我们”兴奋的学习机会。注意是“我们”,因为,在孩子犯的大多数错误中,我们都难辞其咎。孩子的很多错误是因为我们没有花时间训练并鼓励他们。我们常常激起孩子的反叛,而不是令人鼓舞的进步。我们要做勇于接受“不完美”的榜样,以便孩子从我们身上看到犯错误确实是一个学习的好机会。
I
拆书家讲解引导
正面管教的理念则是:犯错是学习的好机会。当孩子犯错的时候,如何让孩子从错误中学习才是我们需要考虑的,而不是惩罚。惩罚不能让孩子学到任何技能,惩罚会给孩子带来愤怒、反叛、报复,有可能会丧失信心或偷偷摸摸。就拿犯错来说,通常我们会认为孩子犯错是不好的事。基于这个认识,当孩子犯错的时候,我们会进行批评,说教或者惩罚。但在你这样做的时候,你就把这个信念也传递给了孩子:犯错是不好的,不光彩的事,那么当他犯错的时候,他想到的就是如何逃避、掩盖,偷偷摸摸尽量不让你发现。
而且分析孩子所犯的错误,有可能是适龄行为,例如某个年龄段孩子会有一段时间口吃;有可能是技能不够,比如洗菜的时候把水弄湿地板;有可能是缺乏相关知识,例如碰火碰电;还有一种可能,不良行为的背后是追求价值感归属感的错误方式。
阿德勒说过,孩子的首要目的是追求价值感和归属感。只是因为他还小,不知道用什么样的正确方法,而往往采取了不良行为来获得价值感和归属感。
所以一个错误的行为背后,有很多的原因需要我们认真分析。 每次孩子有了错误行为时,以往我们可能是心烦、郁闷、烦躁、生气,但是今天的片段告诉我们,我们要把这个错误行为当成一个兴奋的机会,一个学习的机会,一个可以让我们从错误中学习的机会,这样会不会很赞:成人对孩子说,“你犯了个错误。太棒了。我们能从中学到什么?”这里,我是说“我们”。很多错误是由于我们还没有花时间训练、鼓励。我们通常的做法会引起孩子的叛逆,而不是鼓励孩子改进。
孩子需要每时每刻认识到错误的价值 - 并在一个安全的环境中从错误中学习。很多家庭觉得很有帮助的是,在晚餐时,邀请每个人分享今天犯的错误,以及从中学到什么。孩子们可以真正学会勇于不完美,面对错误大笑,并从中学习。
AL 微学习 A3
请大家分成小组,然后小组内讨论,当我们在亲子相处中,当孩子出现了错误时,我们可以怎么办?
学习者钱丹:顺其自然,然后告诉他下一次怎么做。花时间训练他。
学习者林霞:以前是骂,现在是启发式提问一下孩子,怎么办。
学习者小蔡:不会趁机管教她,例如收拾玩具这件事上,孩子不喜欢收拾,我就利用这个机会和孩子一起用游戏的方式收拾玩具。
拆书家:
大家说完小组讨论的结果后,我来分享一下我的想法:
行动步骤
当孩子犯了错误时
第一步,停止责骂羞辱孩子。
第二步,对孩子说,“你犯了个错误。太棒了。我们能从中学到什么?”
第三步,分析孩子不良行为,是适龄行为,还是缺乏相关知识和技能,还是错误目的信念下的不良行为。
第四步,花时间训练孩子的技能和技巧,给孩子鼓励,让孩子重拾信心。
第五步,大人言传身教,给孩子营造一个错误不可怕,错误是学习的好机会的环境。
这里我还要和大家分析一个对比概念。
" 孩子犯了一个错误"',还是"孩子是一个错误"。
如果我们在孩子犯错时,只想着让孩子吸取教训而指责和羞辱孩子,那么我们就没有把我们对孩子的爱传递给孩子,孩子内心感受到的更多的是,我太笨了,自己是一个错误,自己什么都不会。
所以我们希望通过今天的片段学习,让大家看到,虽然孩子是犯了一个错误,但是错误是最好的学习机会,我们可以从错误中学习。
这里我也想给出自己一个例子 。
孩子刷牙时,吐出来的漱口水,喷到到处都是,洗手台面上, 地板上, 要是在以前,我肯定会骂她,这么简单的事情,怎么做不好,动动嘴就能做好的 事情干嘛要给妈妈添麻烦。
但是我知道错误就是学习的好机会后。
第一步,我停止责骂
第二步,我对孩子说,你看,水洒出来了,我们看看怎么办呢?
第三步,分析叮叮乱喷水的行为,她就是觉得好玩,三岁的孩子喜欢探索这水到底可以喷到哪里去,所以是适龄行为。
第四步,我要花时间训练她,那么我利用了她这么小孩子的好奇心,我用游戏力,和她说,现在来比赛,看谁可以把漱口水喷到洗手台水池中间那个洞里面谁就赢了。
后来每次刷牙,叮叮都会记得这个比赛,漱口水也就没有喷到到处是。
第五步,后来,如果我自己刷牙时,不小心把水弄在台面上,我也会邀请孩子来看, 你看妈妈犯了一个错误,没关系,下次妈妈改正就好了,这是一个学习的好机会。 让孩子觉得犯错不是一件大事情,当成一次学习的机会就好了。
错误就是学习的好机会,这个机会让我知道我可以用游戏力的方式和孩子更好的相处,而不是用又打又骂来解决问题。那只会让孩子觉得更糟糕。
A
学习者拆为己用
催化应用a2
教学习者编剧本
请学习者编一个小故事,设计出有人物、有情节、有场景,有双方对话,在解决问题的过程中,包括了使用今天拆书片段 ,对待错误的行动步骤,时间五分钟,五分钟以后,我们请大家站起来和大家分享一下她的剧本。
学习者钱丹、林霞提供一个 妻子和丈夫的场景。
妻子开车刮到,副驾驶位的老公 很生气,被墙的管理员批评。
开始:妻子开车蹭到墙。
丈夫以前会想开口骂“你是怎么开车的,怎么会把车开到墙边上。修车多麻烦。”
这次,他知道错误是学习的好机会,第一步停止责骂,和墙的管理员道歉,表示会赔偿。
丈夫问妻子“从这件事我们可以学到什么?”
妻子:以后遇到这么难开的转弯,我应该让你下去帮我看一下能不能过,或者我自己先先去看看,避免再刮到墙。
丈夫: 那我们倒回去,在这个拐弯再开一次吧。
妻子:好的, 亲爱的,你下车帮我看看这个拐弯的位置我能不能过好吗,如果不能,请大声告诉我。
丈夫:好的。
拆书家:非常感谢三位学习者,让我们看到 错误是学习的好机会这个理念一样可以用到夫妻关系中, 避免了指责 和辩解,也避免了因为争吵而破坏夫妻关系。
片段二
R
原文片段
自测题 根据自己的实际情况为自己打分,1 表示不符合,5表示非常符合。
1我犯了错误后,我常常第一时间想辩解推脱。12345
2 孩子会模仿我对待错误的方式。12345
3 现在的我对待错误的方式,很像我小时候观察到的我父母对待错误的方式。12345
4我犯错误时,我能很快看到需要自己承担责任的那部分。12345
5我可以很从容为自己的犯错道歉。12345
6很多情况下我很明白我该道歉,但是我说不出口。12345
7我认可错误是学习的好机会这个理念。12345
拆书家解释自测
测试题不同于考试题,不会给学习者带来压力,考试是以知识为中心,测试是以学习者为中心,测试完,学习者更了解自己的情况。而且在做测试题的过程,大家是需要不断回想自己的以往相关表现的, 这就是一个激活经验的方法。
阅读原文
矫正错误的三个R
1. 承认( Recognize )“啊哈!我犯了一个错误!”
2. 和好 ( Reconcile )“我向你道歉
3 . 解决 ( Resolve )”让我们一起来解决问题“
当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事,我们会倾向于觉得自己无能,感到灰心,并且可能会为自己辩解推托、轻下判断或者好批评——既对别人又对自己。另一方面,当把犯错误看作是一个学习机会的时候,承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索,“我想知道我能从中学到些什么”。自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个R(即承认)的一个重要因素。
你注意过当我们愿意道歉时,孩子是多么善于原该谅我们吗?你曾经对孩子说过“对不起”吗?如果你说过,孩子是怎么回应的?我在世界各地讲演时多次问过这个问题,听众的回答都是—致的当大人诚恳地道歉时,孩子们几乎总是会说:“没关系,妈妈(或爸爸,或老师)。”孩子可能在一分钟以前还对大人的不尊重行为感到生气和憎恶(而且很可能正是大人应得的),而一旦大人说一句“对不起”,孩子就彻底原谅了。
矫正错误的三个R”中的前两个——承认与和好——为第三个R(解决问题)营造出一种积极的氛围。在充满敌意的气氛中试图解决问题绝对不会有好效果。
正像大多数成年人和孩子一样,即使我很明白应该怎么做,可有时却不一定能照着去做。作为一个人,我们很容易被情绪左右而失去正常的理智(倒退到“爬行动物大脑”的控制)。这时,我们会不假思索地做出反应,而不是深思熟虑的行为。我深深喜爱正面管教原则的一个原因就在于,不论我犯了多少错误,也不论我的错误造成了多少麻烦,我总是能回归到正面管教原则上来,从我的错误中学习,清理我造成的麻烦,而且能让事情变得比我犯错误以前更好。
因为我犯过那么多的错误,“矫正错误的三个R”就成我最喜爱的概念之一。我自己就有一个“标志”性的案例。有一次,我对当时只有8岁的女儿说:“玛丽,你是一个被宠坏了的淘气鬼”(听上去像是和善、坚定、尊严和尊重吗?)
玛丽对“矫正错误的三个R”已经很熟悉了,她反驳我:“哼,待会儿你可别来说对不起。我完全出于反应回答道:“你不用担心,因为我肯定不会。“
玛丽跑回自己房间把门摔上了。我很快恢复到了理性大脑的状态,意识到自己的行为,并到她房间去道歉。她还在生气,没有准备好接受我的歉意。她手上捧着一本早期版本的《正面管教》,正忙着用一支大号的黑色记号笔在书上画着下划线。我从她的肩膀上看过去,看到她已经在书白上潦草地写了两个大字:“骗子”
我离开她的房间时想:“哦,老天,说不定哪天就会有另外一本《我最亲爱的妈咪》“畅销书上市”我知道,我犯了一个大错误。大约五分钟后,玛丽朝我走来,怯怯地抱住了我,说:“妈妈,对不起。”我说:“宝贝儿,我也对不起你。事实上,当我说你是被宠坏了的淘气鬼时,我自己就是。我因为你管不住自己的行为而生气,可我自己也没管住我的行为,真的非常对不起!”玛丽说:“没什么的,妈妈,我刚才的行为是像一个淘气鬼。”
我说:“呃,我知道是我的行为激怒了你,气得你那样做的。”
玛丽说:“呃,我知道我做了什么。”
我一再看到这样的事情发生。当大人为自己的行为造成的冲突(而且,任何冲突都至少是在两个人之间发生的)承担起责任时,孩子们通常都愿意仿效大人作出的榜样,承担起自己的责任。当孩子们有承担责任的榜样时,他们就会学着承担责任。
几天之后,我无意中听见玛丽在电话中对她的朋友说:“哦,黛比,你怎么这么蠢!”玛丽随即意识到自己说了什么,并且赶紧说:”对不起,黛比。当我说你蠢时,意味着我蠢。”
玛丽真正吸收了“矫正错误的三个R”原则,并且懂得了犯错误其实是很好的学习机会。
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拆书家讲解引导
与学习者的互动:
1 大家觉得这样的错误矫正三步骤对亲子关系的修复有没有帮助?
学习者反馈:有帮助
2 大家觉得承认、和好、解决这三个步骤哪个步骤对自己比较困难?
学习者反馈:承认这一步最难。
拆书家进行讲解:
1 知识点
我们不怕错误,我们也能从错误中恢复:意识到自己在这次问题中做错的部分。
是不是对孩子不理智地发了脾气,大吼了?有没有因为生气不理孩子?有没有事先没有跟孩子说清楚?有没有给孩子树立的标准,对孩子的期望等,太高?
发生错误时,我们和孩子的感情连接断掉了。我们要在下一步之前,先重新建立连接。否则孩子还处在错误/问题带来的负面情绪里,直接进行后面的R,会让对方觉得突兀。也就是我们说的connection before correction。当然,如果平时家长和孩子之间的感情联系建立的很牢固,直接道歉不会让孩子觉得突兀,那没有这一步也没问题。
简洁而真诚的道歉。真诚的态度,不用过分道歉,简洁的语言,甚至不需要语言,而是一个手势、一个拥抱、一个歉意的微笑等。找到最合适你的方式就好。
前三步做起来,其实可能只需要几秒钟而已。重点在于我们如何行动,而不是发了错总是道歉而不落实在行为上。和孩子一起,关注解决方法:现在我们怎么解决这个问题?以后要怎么预防?
通过我们的行为,也能教会孩子:我能面对问题,我能解决问题。孩子会越来越勇敢,越来越坚强,越来越有能力。
2 行动建议步骤
我们如何对待错误,比犯错本身更重要。错误是最好的学习机会。
当你有机会冷静下来后,使用以下步骤。
第一步,承认 ,以负责而不是指责的态度承认错误。
第二步,和好,道歉,孩子们都是可以宽容大度原谅我们的道歉的。
第三步,解决,共同寻找相互尊重的解决方法。
3 使用条件限制
当家长冷静下来,先处理情绪,才可以处理问题。
4自己加工的示范案例
叮叮现在学会打人,还会扯头发了。有一次我和他发生了争执,因为她强迫我帮她拿东西,我在忙我不愿意,她就打我,我很大声凶了她,叮叮大哭。我就知道我要矫正修复错误了
第一步,承认,我要承认自己的错误,错在暴力对待孩子。但这也是一次我学习如何矫正错误,修复关系的好机会。
第二步,和解,我就和叮叮心平气和的说,妈妈刚才不应该骂你,因为你刚才打妈妈,让妈妈的情绪很生气所以妈妈就大声骂你了。你可以原谅妈妈吗,叮叮带着泪水眨着眼睛点点头。我态度很平和的问,那你愿意为你刚才打妈妈,向妈妈道歉,妈妈也为刚才大声骂你道歉好吗?叮叮说好, 就带着哭腔说对不起,我也和叮叮说对不起,我不该凶你。然后叮叮抱着我又哭了一会
第三步,解决,,我等她平静一些,问她 刚才你是希望妈妈帮助你拿这个玩具是吗,那你想想,你下次希望妈妈帮忙时,你可以说什么,妈妈就赶紧过来帮助你呢, 叮叮说,我下次会说 “请“,我说好,那我们约定好了。
这就是我自己的一个案例,我承认到自己在这件事情中我的责任是哪部分,我也向孩子道歉得到孩子原谅,并且双方就这个问题的解决方案达成了共识。
A
学习者拆为己用
A3给出一个具体确定的场景,学习者来讨论如何应用这个修复错误的技巧。
明天是星期一,上午你外出去见客户, 刚好有快递来电话,是一份北京邮寄来的重要项目资料, 你再三要求快递要放在前台小陈那里,中午回去拿。但是中午刚进公司,你找小陈拿快递时,小陈说没收到这个快递啊,你非常生气,就大声抱怨,“这让我怎么和客户交待啊,一个快递都会弄丢”,然后你走进自己的办公室,发现快递就在桌上, 原来快递来派送时,前台刚好没人,快递是走进来办公室,你的另外的同事小林签收,并放在你位置上,你意识到你错怪小陈了, 你要怎么和小陈进行错误修复呢?
小组讨论
学习者钱丹表示:这个太难开口了。
拆书家反馈,你的意思是,内心承认错误是可以的,但是去面对面道歉比较困难是吗?
学习者钱丹:是的,同事间太难了。前台小陈万一小心眼不接受呢,还到办公室到处说我坏话怎么办?
学习者林霞补充:该道歉还是要道歉嘛,前台经常要见面的。
小组讨论后的解决方案是:
第一步,承认,现在内心承认自己刚才错怪了小陈,也知道自己必须去道歉。
第二步,和解,到前台找小陈道歉,刚才太着急,没有到办公桌检查一下就埋怨她,实在对不起。
第三步,解决方案, 一个是请小陈吃饭赔礼道歉,一个是以后有快递时会先到办公室里面找找,一个是和快递员要求,配送完回复我一个短信告诉我是谁签收的。
A2 催化应用 今天回家我们就回家,找机会和家人或朋友,实践这个错误矫正的三步骤,要有意让自己知道,我们要实践 承认、和解、解决这三个环节,实践过程,让对方感受到我们的诚意。
强而有力的结尾
错误是学习的最好机会。这既避免了孩子容易自责,也避免了孩子变成完美主义者。错误是学习的最好机会,这句话也是我很赞同的一个观点,因为这个理念,让我敢于不完美,让我接纳自己的不完美,也鼓励自己小步小步的进步。让我们一起在成人世界里面先践行这个理念,言传身教,孩子也会在我们对待错误的方式上学会接纳不完美,把错误当成兴奋的学习机会。