拆解书目: 《复盘》 所属活动: 50期拆书帮燕郊筹备分舵线下活动 所在级别: TF1-1 学习主题: 学习如何复盘 学习目标: 在做事情的过程中如何通过复盘的4个步骤来找到事情的规律。

开场:

           大家好!我叫董曦喆。先用三个标签来介绍一下我自己:第1个标签:我是一个推拿艾灸养生从业人员。在这个行业工作近20年。目前经营一家艾灸馆。主要做成人和孩子的推拿艾灸调理工作。第2个标签我是《燕郊与童公益志愿者团队》的一员。定期举办各种让孩子们远离抗生素与过度治疗的公益推拿和公益讲座,我们团队爱心妈妈已经有20多位了,也希望有更多的爱心❤妈妈加入我们的《燕郊与童公益志愿者团队》。第3个标签:我是一个虔诚的佛教徒。去过五明佛学院听过法王讲法,虽然听法的时间很短暂。

下面来介绍一下拆书和拆书帮是什么?

拆书是一种学习方法论,适用于提升能力,解决问题为目标的成人学习方法。这个学习法的特点就是以学习者为中心,而不是以知识为中心,要把知识点关联到学习者的过往经验和对未来的规划运用上。

拆书法分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法。组织学习是由拆书家线下带领并引导学习者完成对拆书片段的理解与应用。个人学习者和组织学习者依靠RIA便签读书法,由拆书家将一本书加工成一场现场培训,引导和促进一群人把知识拆为己用。R就是阅读原文片段,I就是用自己的话重述原文,A就是应用,分为A1描述自己的过往经验和A2指导未来的应用两个部分。

再让我来说说拆书帮。拆书帮创帮时间为2013年4月6日。拆书帮是拆书法学习爱好者社群。表现为各地的拆书帮分舵,是非营利性青年自组织。

拆书帮的使命:志立于培养拆书家释放拆书家的能量,互相陪伴。助人达己。

拆书帮的愿景:帮助拆书者升级学习力和促进他人学习的能力,从而影响身边的世界,变得更好一点。

拆书帮的价值观:陪伴赋能拆为己用,反求诸己,持续精进,共同成长。

       

片段一
R 原文片段

孔子有云:温故而知新,那怎么高效地做到“温故而知新”呢?今天我将跟大家分享一个非常实用的方法,希望可以帮助到大家。我今天拆书的主题是(复盘),作者陈中。这是一本对过去的事情做思维演练的书籍。接下来给大家1分钟左右的时间看一下我刚才发给大家的原文片段,看完请抬头示意我。

【R:原文片段】

《复盘》复盘的时候,必须按照一定的步骤进行。步骤是复盘的流程,可以保证复盘的进展是有序的,也能够保证每个参与复盘的人都知道如何参与,从而可以发挥自己的作用,更可能在复盘中得出有价值的认识。联想将复盘分为4个步骤:回顾目标;评估结果;分析原因;总结规律。

I 拆书家讲解引导

好,我看大家都看完了!下面我来和大家分享一下我对这段话的理解。

【I:用自己的话重述原文】

(what)复盘是对当初目标的一个总结评估,找到规律来指导未来的行动与计划。(why)那为什么要复盘呢?复盘是我们在前行中的思考,是对我们过往的一个总结,可以帮助我们找到规律,复盘是攻守结合的切磋,让我们可以温故知新,防祸患于未然。如果不复盘我们就会像磨盘一样原定打转,停滞不前。

(how)如何复盘哪?

可以做以下4个步骤:

  1. 回顾目标:当初的目标和愿望是什么

2.评估结果:和原定计划相比有哪些优势和不足

3.分析原因:分享事情的成功与失败的根本原因。

4.总结规律:寻找到共同点和规律。可以开展创新的,可以继续实施的,需要马上叫停的项目。

(where)这个方法适用于商业模式,也适用于个人管理。

A 学习者拆为己用

接下来跟大家分享一个我的个人案例:

A1:

【起因】我们燕郊与同公益志愿者团队在2018年秋开始去红果果幼儿园做小儿公益推拿。

【经过】我和另几个志愿者(也就是爱心妈妈们)每周两次去红果果幼儿园小三班做小儿保健推拿,2019年端午节,我们志愿者给孩子们送自己做的五彩绳时,班主任反映小三班的出勤率确实有所提高,我们志愿者都很有成就感。

【结果】2019年下半年,红果果幼儿园小三班换老师和地点。我们没有继续跟进,致使小儿公益推拿活动没有继续下去。

【反思】当时没有及时复盘,当时只为了做公益而做公益。没有找到做公益活动的真正意义。

【A1+】如果让我回到当初。我会用复盘的4个步骤来做公益推拿这件事情。1.回顾目标:当初的发心是为了增强孩子的免疫力和推广七分养的教育理念才开展的公益推拿。2.评估结果:和原定的目标相比。孩子们出勤率的确有所提高,但是我们的七分养的公益讲座没有跟上,造成了家长的养育理念不够,孩子们的免疫力提高不明显。3.分析原因:当初只是为了做而做。没有计划。在做的过程中没有开展相应的公益讲座,没有在家长思想上树立七分养的理念和家庭保健意识。即使坚持每周两次的公益推拿,但是关键的事情育儿理念的输出没有做,致使最后以失败告终。4.总结规律:经过这个事情后感觉还是要把七分养的理念先输出。再来做公益推拿才可以达到预期效果。

A2:运用今天这个片段,我给自己制定了一个行动计划。

时间:12月02日~14日。

地点:燕郊筹备分舵线下拆书聚会现场

人物:我

目标:利用复盘的四个步骤来完成自己的TF1-1的晋级计划。

行动步骤如下:

  1. 回顾目标:当初进拆书帮就是想提高自己的语言表达能力,逻辑思维能力和写作能力。两期训练营下来目标还是实现一部分的,现在终于可以拆书晋级了。

2.评估结果:亮点就是拆书技能有所提高。不足是选择片段还是不够清晰,需要反复修改。

3.分析原因:现在刚开始拆1-1,比较费时,费时的主要原因是在选片段上有些迷茫,技能点不清楚,没有找到自己切入点

。4.总结规律:经过两期拆书训练营魔鬼式的训练。发现自己的不足,也看见自己的亮点。以前喜欢看言情类小说复盘后叫停。把更多精力转到致用类书籍上。把自己以前在训练营拆过的片段和看过的书。重新整理一下,找到适合自己的读书方法。真正做到拆为己用、学以致用。

以上就是我今天1-1的晋级现场所有内容,感谢大家的认真聆听,希望大家都能在学习中有所成长。