开场: 【自我介绍】一分钟
大家好欢迎来到拆书练级2-2的活动现场。
接下来我给大家做个自我介绍:我的名字叫何小华。
我的三个标签是:
1.老司机。
2.太极爱好者。
3.一级拆书家。
为了方便大家更好的进行学习讨论,我们先进行分组,每两个人一组。
学习目标:在跟随我完成本次RIA现场学习后,学习者可以在现场设置一个关键对话场景,写下暂停对话三步法的具体行动步骤,运用暂停对话三步法营造安全氛围,创建一个健康的沟通环境。
【图书介绍】(二分钟)
〔使用FAB技能〕
(F)特征
今天我给大家介绍的这本书是《关键对话》,它是由四位美国作者:科里·帕特森、约瑟夫·格雷尼、罗恩·麦克米兰、艾尔·史威茨勒编著,这是一本具有突破性意义的作品,强调如何与人高效能沟通。作者们用了20多年的时间,对“关键对话”的整个发展过程进行了深入而细致的探讨,归纳出了一套行之有效的应对技巧,可以明显改善“关键对话”问题。
(A)优势
本书一经问世便高居《纽约时报》、《商业周刊》畅销书排行榜首位,所述的方法被财富500强企业中的300多家采用。相比于其他沟通类书籍,本书以翔实的研究为基础,辅以丰富的对话情景和轻松幽默的小故事,帮助你以四两拨千斤的方式,轻松解决生活中难以应对的各种难题。
(B1)你排队时是否有过被别人加塞,导致和对方发生激烈冲突的时候呢?本书可以教会我们如何避免无谓的争吵,达成有效的沟通。掌握了关键对话,既能达成目的,又不会伤害对方。
(B2)你和家人是否有过因观点不同而引发争执,造成冷战的局面呢?今天的拆页片段就是在我们与人沟通出现问题时,能正确的看待对方的意见,通过分析双方的需求,营造安全氛围后重返对话。
下面请大家阅读原文拆页,请按我箭头标示的部分阅读,时间一分钟,有阅读好的请举手示意我:
【R阅读原书拆页】(一分钟)
暂停对话后该怎么做
发现互相尊重感或共同目的出现危机时,你必须高度关注。你应当找到一种既能确定其同目的,又能营造互相尊重感的方式,哪怕对方和你的观点南辕北辙。
你具体应该怎么做呢?怎样才能实现这些目标呢?我们已经谈了一些看法(主要是错误做法),下面来介绍三种非常有效的应对技巧。
●道歉
●对比说明
●创建共同目的
【I拆书家讲解引导】:三分钟)
好的,时间到了,请听我的讲解:
【知识点和相关理念what】
书中的男主人约坦和女主人伊芳婚后因长期累计矛盾,导致沟通出现障碍,伊芳很想解决这个棘手的问题,但苦于没有办法。暂停对话三步法能很好解决类似的关键对话问题,通过分析引发问题的原因并暂停对话,营造安全氛围后把对方重新拉入到谈话中来。
【前因后果说明why{这么做的好处}】
暂停对话三步法的好处在于:可以突破双方不能好好说话这个障碍,在运用暂停三步法后既可以解决问题又增进了感情。
那如何才能将谈话继续下去呢?下面我来讲解一下暂停对话三步法的行动步骤【how】
一:道歉。承认错误,表示出真诚地歉意。
二:对比说明。说出你不希望对方误解的意思,表明你很尊重他,并说出你的真实目的。例句:我不希望你认为~。我不是~~,正相反~~。
三:创建共同目的。当你运用道歉、对比说明还消除不了误解时,你可以和对方一起积极寻找解决问题的办法。
【反例】
说到这里,我联想到一段经历:七月份因为香港有示威游行,我取消了孩子期盼已久的香港之旅,为此老婆指责我不顾及孩子的感受,并翻出陈年旧账,说我独断专行像个暴君,我感觉她蛮不讲理,就和她大吵一架,冷战了好几天。
【正例】
学习暂停对话三步法后再回到上面的场景。
第一步:道歉。我会说:“对不起!老婆,没和你商量就单方面决定不带女儿去香港旅游是我不对”。
第二步:对比说明。“我不是不想带女儿去香港,正相反,我很想和女儿一起去旅游。只是现在港独闹得很凶,我怕你和孩子去了不安全”。
第三步:创建共同目的。“老婆,我很享受全家人旅游的快乐时光,等香港稳定下来,我们一家人再去香港痛痛快快的玩几天,你看行吗?”
【预防异议】
1:看完上面的行动步骤你也许会说:这个方法在固执己见的领导面前就根本行不通。是的,不是每一种方法都可以解决任何问题,要知道多一种方法就多一份希望。 当你做过上面三步后还不能解决问题时,可以换种方法再试。
【适用边界】
暂停对话三步法适用于观点差距很大,情绪很激烈,处理不好会造成严重后果的关键对话场景,对于一般的谈话就没有使用的必要。
【A学习者拆为己用】八分钟
【A2】分步催化 提问中包括情景和场景,由学习者受启发联想到自己的应用场景。
下面请大家设想一下,周二下午五点多你准备开车上晚班,临行前却发现一辆车停在小区的唯一通道中间,车上也没留联系电话,你大声的喊了十多分钟也没有人回应你,眼看着上班就要迟到,你着急的拍着对方车子的引擎盖,把引擎盖拍的砰砰作响,才过一会儿,一个中年男子急冲冲地跑过来,边跑边说道:“你想死啊,挪车就挪车,你拍我车干嘛”。听见他这么说,你也没好气的回应到:“我叫了你十多分钟你都不出来,有你这样停车的吗,你也太自私了”。冲突在瞬间爆发,你们相互指责起来。请大家联想一下,未来一周你和家人、朋友有可能发生的类似观点差距大,情绪激动,处理不好会造成严重后果的关键对话场景并写在便签上,然后在小组内进行讨论,我给大家三分钟的时间书写讨论。
【A2】分步催化 指令清晰,有学习者根据指令,规划出了以后可以如何做的具体计划。
刚才大家已经写下了未来一周可能发生的关键对话场景,请大家把暂停对话三步骤运用到上面的场景中解决问题,给大家三分钟的时间把行动步骤写在便签上,然后在小组内讨论。再请一位学习者上来分享二分钟。
分享者:陈绘宇
下周二晚上我和女儿在家里,因为孩子完成了一个挑战,我答应奖励她看一部电影,但孩子之前一直在玩,临睡觉才说要看电影,这部电影时间很长需要两个小时,当时已经九点多了,我就没让她看,所以我们引发了争执,她就大哭大闹起来。
通过学习暂停对话三步法,我会这样和孩子沟通:
1:道歉:
女儿对不起!因为妈妈没有在之前提醒你时间,导致你今天看不了电影,是我的错。
2:对比说明:
我不希望你认为妈妈不信守承诺,正相反,我很希望履行我的承诺,让你把一部完整的电影看完,所以需要留出更长的时间来看电影。
3:创建共同目的:
要不这样明天晚上吃完饭,我们七点开始看电影,睡觉前正好可以看完,你看行吗?
感谢绘宇小伙伴的分享,我有看到小伙伴把暂停对话三步法运用到关键对话场景当中,通过道歉、对比说明、创建共同目的来营造安全氛围,让对话重新回到正常轨道上来。好了,我今天的2-2练级到此结束,谢谢伙伴们的参与。