拆解书目: 《争辩力》 所属活动: 北京宇宙中心分舵第121期活动 所在级别: TF3-2 学习主题: 为了艾泽拉斯你只能战斗？不，你还可以“共情”！ 学习目标: 学习者能够掌握“共情式回应”的方法：在对话中过程中有意识地体

开场： 事件：
大家好，欢迎大家来到不如跳舞3-2的拆书现场。今天我跟大家聊的话题是“如何更愉快地和别人聊天”。说话谁都会，但和别人聊起天来，就不一定那么愉快了。比如，吃晚饭时，你的家人/室友愁眉苦脸地向你吐槽他的变态BOSS又给他安排了一份棘手工作，你费尽心机为他想出3条建议，但他却一脸不高兴说你多管闲事，搞得你一脸懵逼——聊不下去了；刚刚认识不久的新同事在午饭期间向你吐槽她老公不做家务只吃饭不洗碗，你不知道该怎么跟他聊家长里短只能涨红着脸在一旁尴尬地笑——又聊不下去了。
提问：
遇到这种“聊天不愉快”的情况大家是怎么处理的呢？我们应该怎样做、怎样说才能和别人“愉快地聊天”呢？
影响：
想要愉快地聊天，需要认真倾听并给出对方恰当回应，这是一个非常基本的人际交往技能，但很多人都无法做好这一点。不会聊天，情人可能会吵架，朋友可能会翻脸，同事可能成猪队友。你也许在苦苦思索：到底如何做才能愉快地和别人进行聊天呢？
解决：
我今天拆解的这本《争辩力》中，就有一个方法可以帮你顺利摆脱聊天中的尴尬。这个方法叫做“共情式回应”，学习了这个方法并且经常练习，你就能成为人见