技能点：选书与选拆页 & 请学习者阅读拆页

那么，在了解了拆书帮之后，我们来进行拆解今天的拆页。该拆页选自书籍《刻意练习》 。首先，请大家用两分钟的时间阅读拆页，并在阅读结束时向我示意。谢谢！

原文：

刻意练习并没有否认情境的重要性，但是在一些畅销书中，

已经被学习科学证实的主流方式被放在一个不起眼的角落。 与学习密切相关的隐性知识被忽略了。学习科学大量研究表明， 成人的最佳学习方式并非独自练习，而是在情境中学习。有效学习是进入相关情境，找到自己的“学习共同体”，学习者最开始时围绕重要成员转，做一些外围的工作，随着技能增长，进入学习共同体圈子的核心，逐步做更重要的工作，最终成为专家。

这就是学习科学日益主流的观念:从“情境学习”出发，当名“认知学徒”。它的要点有以下几个。

◆找到学习共同体: 因为大量知识存在于学习共同体的实践中，不是在书本中，所以有效的学习不是关门苦练，而是找到属于自己的学习小团体。 如程序员在类似于GitHub这样的网站练习编程。

◆隐性知识显性化 ：隐性知识是使人们有能力利用概念、事实以及程序 来解决现实问题的知识。一般也被称为策略知识。

◆ 模仿榜样:榜样可以是现实生活中的导师，也可以是网上的导师。

◆培养多样性:在多种情境中实践，以此强调学习广阔的应用范围。例如，裁缝出师并不是已经练习了1万小时，而是能够缝制出足够好的衣服。

技能点：当众表达便签

what

该拆页告诉了我们在团体氛围的促进作用下不断运用理论知识解决各种情境中的实际问题以此来帮助我们成为一名“情境学习”中的“认知学徒”，从而帮助我们有效学习。

Why

学习科学大量研究表明，成人的最佳学习方式是情境中学习，如果只是独自练习、“闭门造车”则会错过许多前人的经验和知识，学习效率就会降低很多。

How

Step1团体学习:那么，要想成长为一名认知学徒，首先我们应该借助团体来学习，找到自己相关领域的学习组织，和大家相互促进，共同学习。

Step2实践理论：其次我们应该将理论进行实践，将所学到的策略知识不断运用到现实生活当中解决实际问题，促进我们的学习。

Step3树立榜样：我们要学会模仿榜样，“三人行，必有我师”，为自己树立一位学习的榜样，不断向他靠近。

Step4广泛运用：我们应该广泛应用所学知识，将所学知识尽可能多的运用到实际生活中解决各种情境下的多元问题，以便达到熟练精通。

Where

该方法适用于各行业初学者（最好是成人）进阶阶段的学习。

【分享A1便签】

在参加13期RIA便签训练营的时候，起初我对拆书学习法一无所知。幸运的是拆书帮为我们每一位学员都分配了各自的小组及教练。让我顺利地在拆书学习的道路上有了自己的学习小团体。21天的训练营中每周末咱们的三级拆书家都会统一讲解一次下周作业的技能点，可谓干货满满。然后在接下来的一周我们都会不断运用这些技能点，力求熟练应用并掌握。100多人的训练营中，竞争相当激烈，大家都朝着优秀学员的方向努力着，每周六还会有训练之星的分享。这样的氛围也同样激励着我。我把一位

连续两周的被评为训练之星的学员当作榜样，不断分析其作业，听他的经验分享，总是能收获满满。在最后一周的训练中，要求我们自己寻找原文拆页，我尝试着每天从不同的书籍中找寻拆页，尽量不同主题，不同的方法，反复实践应用拆书家讲解的技能点，最终顺利地结营并拿下了优秀学员。

【分享A2便签】

基于学习需要，我打算在今年5月底到六月底向我的学长学习编程语言java。首先我会以团体学习的形式进行，参加校内实验室，拥有属于自己的学习小团体。然后每天晚上回到宿舍在21:00~22:00间将学长所讲的编程语言知识尝试运用到自我练习的代码中并发送给学长请求指导意见，加深自己对理论的理解。然后通过一段时间的相处之后依据自己对组员的了解选择一名优秀的小伙伴作为自己的学习榜样，不断向他靠近，因为有目标才会有动力。然后在周六周天的课余时间不断复习练习本周所学。尝试解决实际生活问题，比如使用Java程序语言做一个淘宝的界面，运用Java语言做一套完整的图书馆图书借阅归还系统。

以上就是我本次1-1拆书的全部内容，希望大家通过我的拆解理解成人情境中学习的方法，并成功运用到生活中，我是岳春林，希望通过拆书与大家陪伴赋能，共同成长，谢谢大家！