拆解书目: 《这样读书就够了》 所属活动: 沈阳筹备分舵拆书家内训第25场 所在级别: TF2-3 学习主题: 冒险的勇气 学习目标: 追求梦想的路上,当怯懦不前时,当软弱畏惧时,不逃避不退缩,

开场:

    学习目标

    在跟随我完成本次RIA现场学习后,学习者能够在工作和生活中遭遇挑战时,不退缩不逃避,运用锻炼冒险行为三步法,理智分析、修正冒险行为后果,并决定是否采取行动。


    大家好,我是紫钰,爱阅读、爱旅行、爱自省并不断超越自己的紫钰。

首先,为了方便后面的讨论,我们先来分一下组,左手边的伙伴是一组,右手边的伙伴是一组。

F特征今天我们来一起学习的是《羊皮卷》这本书,这本书的作者奥格.曼狄诺是著名的畅销书作家,演讲家。书中汇集了历史上多位成功大师的经典励志故事,这本书一直被人们奉为成功的经典理念和信条。

A优势:这是一本致用类的畅销书,一经问世销量即突破100万册,后被译成18种文字被广泛流传。书中各行业成功人士的事例,真实生动,涉及有关成功学的方方面面,被誉为有力量的文学作品。

B1利益:你是否有过与人交往时,总要小心谨慎,生怕被人诟病的经历吗?或者你有没有在工作中感受到不被认可,大有英雄无用武之地的感觉呢?又或者你有没有经常情绪失控,让你爱的和爱你的人都唯恐避之不及的时候呢?这本书中的故事可以教会你如何坚定人生目标,激发个人潜能;如果你想控制自己的情绪,或者让自己成为一个行动派,都可以从本书中得到启发。

B2利益:今天我们学习片段的主题是:锻炼冒险的勇气。片段选自书中第133页。在面对生活与工作的各种挑战时,你是否会有软弱畏惧的时候?在自我成长、追求梦想的路上,你是否也会有怯懦不前的时候?今天学完我们的拆页,将能够帮助你在工作和生活中遭遇挑战时,不退缩不逃避,克服冒险的恐惧,理智修正冒险行为的后果,并更加积极的采取行动。

    下面请大家跟随我一起阅读原文。

       

片段一
R 原文片段

片段来源:《羊皮卷》

主题:冒险的勇气P133

【原文】:

你既然是个有梦想的年轻人,你就要检验自己是否具有勇气和冒险精神。如果你发现自己不具备这些,你就要试着去锻炼,因为在未来的道路上,你必须具备这种精神,当你软弱时,它会支撑你渡过难关,当你怯懦不前时,它会推动你前进。
    世上没有万无一失的成功之路,前进的道路上总带有很大的随机性,各种要素往往变幻莫测,难以捉摸。所以,要想在波涛汹涌的成功大海里自由遨游,又非得有冒险的勇气不可。甚至有人认为,成功的主要因素便是勇气和冒险,做人必须学会正视冒险的意义,并把它视为成功的重要心理条件。
    锻炼冒险行为的步骤如下:
    1.列出实行冒险行为的最好结果和最坏结果

2.修改所要进行的冒险行为,以减轻最坏结果、增加最好结果。

    3.决定是否要尽你的精力和时间去施行冒险行为。


I 拆书家讲解引导

Why: 人在江湖,总免不了身不由己。工作比别人做的多,工资却比别人开的少,想找领导申请加薪,却一直不敢开口;或者你原本有机会可以争取到一个人人争抢的学习深造或职位升迁,但却迟迟未下手,结果被别人捷足先登;又或者你曾经有个暗恋的男生或女生,却一直不敢表白,后来得知对方也喜欢过你,但是却已花落他家。生活很多时候需要面对挑战,冒险去尝试,推动自己前进,争取更多的机会,而内心的恐惧和软弱又往往是我们冒险时的最大敌人,经常让我们畏惧不前,错失良机。很多时候,人在江湖,拼的就是敢于挑战的勇气。

What: 今天我们学习的拆页带给大家的就是锻炼我们面对挑战时的冒险行为三步法,帮助我们理智的分析冒险行为的后果,并做出修正,克服对失败的恐惧,积极正向的采取行动。

How:我们一起来看一下,具体如何来做:
    1、列出对比结果:将想要挑战的冒险行为可能带来的最好的与最坏的结果分别列出来,你可以在心里自问自答,也可以把它写下来。比如要求加薪,最好的结果是成功加薪,老板也认可你敢于表达的行为;最坏的结果是没有成功加薪,老板也因此不理你。

2、完善行动:认真考虑一下,可以分别采取什么行动,让最好的结果更可能实现;又用什么方法,可以降低最坏的结果。

比如想成功加薪,你可能需要向老板说明,与你相同工作量的人工资比你高了多少,或者需要列出你现在的工作量与别人比较高出了多少,你的工作带给公司的价值及他人不可代替的作用都有什么,做到有理有据;让老板能够认可你申请加薪的行为,需要你就如何与老板沟通,进行沟通方法的学习与改进。

如果加薪不成,要如何减少老板对你不理睬的可能?在沟通时你的态度需要真诚而且要保持不卑不亢,你的工作成就是需要得到重视的,即便真的不能加薪,让老板了解你的付出和正当诉求,也是无可厚非的。在这里,沟通技巧仍然很重要,也是需要提前学习的。

细化步骤:

3、做决定:拆页中告诉我们要根据你的精力和时间决定是否要去施行冒险行为。那么我们要如何来做决定呢?

首先对照自己可能面对的最好与最坏的结果,看自己是否愿意为了最好的结果,承担最坏结果的风险;其次,再对比为了达到更好的结果,减少最坏的结果,你将要投入哪些,比如时间、精力、感情等的努力和付出,那么这些付出你是否认为是值得的;最后参照对照结果,决定自己是否要冒险,并采取行动。

冒险则必定要面对内心的恐惧,如果这时仍然会犹豫,可以问问自己,为了更好的结果,我是否愿意忍受最糟的结果,是否能够越过心中的恐惧,只能靠你自己决定。

【反面案例】:最近一段时间,我的工作比较忙,几乎是从早上上班要忙到晚上下班。这个时候我的一个非直属的领导,让我帮他写汇报材料,而且这是近一个月的第三次了,我很想拒绝这个同事的请求,但是我的这个同事可以说对我是有着知遇之恩的,我又担心会因此伤了我们的感情,我要么勉强答应他,让自己在超负荷下增加工作量,要么就可能面临因为拒绝而带来的对关系的负面影响和因为没有提供帮助而带来的内疚感。拒绝对于我这个一向在关系中有些过于敏感的人来说,一直是个挑战。所以我就一直在犹豫,也没有明确的告知对方我不能为他提供帮助。

【正面案例】:

那么今天的拆页就可以帮助我锻炼自己冒险的勇气:

1、首先列出对比结果,想拒绝对方的请求是我想要做的,这个行为导致最好的结果是:我不再为了维持友好关系而过度付出,我的同事与我的关系也依然保持良好;最坏的结果是:同事无法理解与接受我的拒绝帮助的行为,与我疏远。

2、接下来完善行动:

采取什么行动,让最好的结果更可能实现:为了维护保护自己不过度付出的意愿,我需要坚定态度,对同事的请求做明确的不能提供帮助的回答;让同事理解我现在的难处,将自己最近的工作量与时间安排更详细的告知对方,让对方更加能够理解,不影响到我们的关系。

用什么方法,可以降低最坏的结果:我可以提醒他找别人帮忙,或者教他尝试自己做汇报材料,将汇报的大致流程、可参考的资料详细告诉他。这样也可以降低因为我的拒绝让对方可能真的无法按时上报工作材料的可能。

3、做决定:首先对照自己可能面对的最好与最坏的结果,对比最好的结果:我将不再勉强自己为了维持关系而过度付出,和最坏的结果:与同事的关系因此断裂;然后,再对比为了达到更好的结果,减少最坏的结果,我需要投入时间帮助同事学习如果做汇报材料,那这些付出我认为是值得的,这一次的投入将可能让我以后再不需要为他做不必要的额外工作,对同事也是一种提升;我慎重的考虑一下对比结果,如果仍然会因为我正当的拒绝而导致我们的关系断裂,这个关系也并不值得我维护。所以,我依然愿意去做拒绝的冒险尝试,这时我就更加明确自己要做什么,也知道自己可以用哪些方法尽量让事情以更好的结果收场。

预防异议:也许有人可能会说,我从来都是想了就做的,哪用得着那么复杂的分析?那首先恭喜你,有超出一般人敢于冒险的胆量,如果我们再将冒险行为更完善一下,让好的结果更可能实现,我们又何乐而不为呢?或者也可能有人会说,如果我分析完还是不敢去冒险怎么办?你的这个方法也并没有帮到我,我想说的是,锻炼冒险的勇气,是我通过这次学习能够送给你的一对超越心中恐惧的翅膀,是否去飞翔,则是你的选择,只能靠你自己做决定!

     Where:如果我们愿意成长自己,想让自己在生活与工作中都有所收获的,总免不了会遭遇各种挑战,或者需要冒险去做一件之前从来没有尝试做过的事;或者需要勇敢的对人表达你的真实想法;或者需要面对一次行动可能失败的恐惧,这时我们就可以利用这个拆页的方法,帮助我们理清我们是否愿意冒险,以及为冒险行为可以做哪些改善与调整,让结果更加向好的方向发展。


A 学习者拆为己用

【A3】促动参与

    

拆书家提问设计:

现在假设你是拆书新人小A,你有一个机会,让你在几百人面前讲讲你自己与拆书有关的故事,这几百人中可能有诸多的行业大咖和拆书名人,作为拆书小白的你,在这些人面前讲自己的拆书故事,是一个极大的挑战,那么你将如何用今天学习的拆页的方法,来锻炼自己冒险的勇气呢?

和大家一起复习一下,你可以首先来分析这次对于你来说极大的冒险尝试,将带给你哪些好处与坏处;然后要如何完善行动,增加好结果的可能,降低坏结果;并对比两种结果最终做出决定,准备是否克服恐惧,迎接挑战。

    现在我们请大家在小组内讨论,讨论时间5分钟,5分钟后我会请一位伙伴代表你所在组,将讨论的结果与我们分享。如果你就是小A,你会如何应用这个拆页的方法,帮助自己做冒险尝试,报名参加几百人面前的故事分享。

   

学习者案例记录:

小暖:如果我将在几百人面前进行演讲的话,先列出对比结果:好的结果是演讲顺利完成了,最坏的结果是我在演讲过程中有很多失败的地方,比如忘词、卡住,或者没有完成;第二步完善行动,为了增加最好的结果、避免最坏的结果发生,我在之前可以花精力完善讲稿,平时在零碎时间反复较对讲稿,自己一个人的时候计时反复演练,然后再找一些朋友做演练,充分准备;最后做决定,我先对比一下两种结果,为了突破自己,我会愿意承担风险,对比自己的付出,我也觉得是值得的,所以我会努力克服心理的障碍,去参加这次演讲。

拆书家:谢谢小暖的分享。

 

结语:冒险,需要勇气,也需要理智的分析,做出积极的调整和修正。有人说幸运喜欢光临勇敢的人,而成功的人,他们不一定真的比我们更做,但是他们一定是比我们更做的人。让我们一起来修炼冒险的勇气,不断尝试新的挑战,为自己的人生安上勇气的翅膀吧!谢谢大家!