开场:
自我介绍:
大家好,我是珍惜,珍惜时间,珍惜眼前人的珍惜。本职工作是软件园的IT一枚。2019年最重要的三件事:拆书过级、职业生涯规划咨询、美食推荐。
图书介绍:
今天要拆的这本书是《三大思考工具轻松解决各种问题》,作者是日本的岸良裕司。【F】这本书介绍了3种思考工具,分支图、疑云图、远大目标图,分别解决不同的问题。由以色列物理学家高德拉特博士独创的,在日本得到推广,并延伸到职场、家庭、学校等环境。
【A】与其他思考类书籍相比,作者通过文字与插画结合的方式,手把手教我们如何操作。浅显易懂,生动有趣。无论大人还是小孩儿都能看得懂,学得会,也愈发爱思考,成功案例遍及全球工商业界及教育界。自2011年开始后在日本推广后,短短数月就在职场、家庭、学校等出现成效卓著的案例,普及速度之快,另世界惊艳。
【B】在看完这样一本书,每个人的思考能力都会得到提升,再遇到一团乱麻的问题后,可以自己抽丝剥茧,理清头绪,找到解决方案。 学习完今天的远大目标图,可以自己逐一拆解出目标实现过程中可能遇到的问题,并提前想好解决方案,逐个破解后,顺序实现最终的远大目标
接下来请大家用两分钟时间阅读下刚刚发的原文拆页
请大家花一分钟时间阅读原文片段
What
今天我们学习其中的一个思考工具“远大目标图”。如何将远大目标拆解为中继目标,化繁为简,逐个破解。
Why:
【预防疑义1】可能有的小伙伴会有疑惑,干嘛还强调 “远大”。这里是指针对现在的自己而言,需要下很大的决心,并且很难实现的目标。由于目标例如我这么内敛的一个人要成为一个戏精。【预防疑义2】从拆页中看到,最后的行动是基于中继目标的,中继目标是必须的吗?直接根据目标规划行动可以吗?如果是比较清晰只差身体力行的目标是不需要这么做的,今天讲的远大目标图适用于那些非常有难度、或者一时没有什么头绪的目标。这种情况下,经过拆解后,有了中继目标这样一个承上启下的纽带后,我们是不是能看到远大目标与现在的自己之间的关联,有信心去尝试实现这个目标。
HOW:
绘制远大目标图一共分为五步,结合我自己的目标,我们一起做一遍练习(在现场结合手中的案例做讲解)
第一, 写下远大目标。做个戏精
第二, 思考妨碍目标达成的障碍是什么。这里的障碍是指针对第一步立下的目标,如果要实现还面临什么困难,可能是资源不足,也可能是技能短缺等等,例如一年读100本书,可能的障碍是没时间、读书速度慢、不知道读什么类型的书等等。对我而言就是:面无表情、不善表达;这一步只需列出困难即可
第三,针对举出的障碍来思考中继目标,也就是定出什么样的中继目标才不会让障碍发生。我的两个中继目标:释放个性、会讲故事
第四, 思考什么样的行动能达成中继目标。采取的对应行动就是:1、感受自己的情绪并接受,表里如一,增加幽默感 2、观摩经典剧集,给身边的人分享自己的故事,多练习
第五, 思考中继目标的先后达成顺序。释放个性和讲故事可以并行进行,最终实现做个戏精的目标
最后,回顾下图中的内容,觉得能够办到的话,这个远大目标图就完成了。
A2:规划应用
分步催化一:(拆书家提问)
2019年刚刚开始,有没有让你觉的心痒又望而却步的目标呢。例如滑雪、参加一次TED演讲、来组织2019年的拆书帮年会等等。然后在小组内进行讨论,时间2分钟
学习者案例记录:
250:2019年5月份开始,想调集分舵拆书家力量,一起推出分舵的线上微课,由分舵的三级后拆书家轮流做内容输出
分步催化二:(拆书家提问)
大家翻到远大目标表单这一页,思考提示框中的问题,并将答案分别写入远大目标、障碍、中继目标、行动的内容栏。并绘制出中继目标的实现顺序
学习者案例记录(250):
结语:当大家把目标拆解为中继目标,并列出了对应的行动、手段后,有没有感觉目标其实并没有那么遥远、其实可以做到的呢。今天的拆书分享就到这里了,接下来大家要展开行动,让目标照进现实。谢谢大家