拆解书目: 《专注力》 所属活动: 911国际庄TF1-2过级 所在级别: TF1-1 学习主题: 风之弈语的1-1过级 学习目标: 化繁为简的惊人力量

开场: 大家好,我是李朝晖,大家记住毛主席的诗七律•答友人就能记住我的名字,“芙蓉国里尽朝晖”,不仅有我的名,连姓都有了。读书、运动和聚会是我的三大爱好。关于读书,我喜欢拆书和共读两种方法;关于运动,足球围棋游泳都是我的最爱;关于聚会,每周我都会和朋友们组织两三次聚会,当然也包括今天。
拆书帮介绍:刚才提到了拆书,下面说一下我对拆书的理解。第一,读不完记不住不是最大的问题,最大的问题是用不上。所以记住,只要用上一点点,我们的收获就能值回百倍的书价。第二,读任何一本30元的致用类图书,完全能达到3万元培训的效果。第三,凡是不联系经验的阅读都不配称为成人阅读,凡是不改变行为的学习是极大的浪费。第四,最好的学习方法就是教会别人。

片段一
R 原文片段

如何带有目的地消费信息
当你对于信息的使用缺乏目的性时,你便无法掌控信息。如果一开始便带有目的性,你会自动对信息进行筛选过滤,这能帮助你分辨有关及无关的信息。多数人接收到的大量邮件就是个很好的例子。有些是需要你关注的私人邮件,有此进立即删除的垃圾邮件,问题是剩下的那些邮件。80/20法则再次适用:这些信息中可能只有20%适用于你最重要的目标,剩余的80%可能只是在一般意义上比较有趣,并没有直接的关系。我们将在第12章具体讨论如何处理邮件,目前还是来看看你所能够运用的四条策略,这些策略同样也可以运用于处理其他来源的信息。
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在接触新信息之前,先快速提醒自己此时最具吸引力的话题,那些和你最要的目标相关的话题。
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如果你知道这条信息并不相关,看都不要去看它一眼,直接丢弃这条信息或者先将这条信息搁置在一边,直到它所含的信息可能更加相关时再去看。
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在可能的时候,分配其他人进行这份材料的查阅工作,告诉他们你正在寻找什么信息。他们可以复印或者扫描相关内容以供你查看。
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对于你所面对的信息,扫视最要的信息点而不是全部通读。

I 拆书家讲解引导

I:今天我们选的片段来自于《专注力》,书中有一个重要的原则叫二八法则。二八法则有很多种分法,比如我们接收到的信息,20%是紧急的80%是非紧急的;20%是有意义的80%是无意义的;20%是可以快速处理的80%则要费大量时间;20%有我们当前的工作有关80%是无关的。

而我们的思路经常被所看到的内容带偏,因为看到的内容会更加形象、更加生动,它们比我们思路中虚拟的想法更加吸引人。查询信息的四个关键步骤如下:
1
、明确目标:无论做什么事情前,都再次确认或多次确认一下自己的行动目标,确保它更加清晰化,最好是以一个形象出现在自己的脑海中。
2
、远离诱惑:用清晰、形象的目标去审视每一条出现的信息,去判别信息是否与我们的目标有关,只要确认无关,看都不要再看,第一时间离开它,防止被它的内容带偏。
3
、寻找协同:让我们的同事和下属都知道我们的目标是什么,这样不仅可以让大家协助我们来寻找更多的信息,更重要的是让大家都来帮助我们不断的深化和清晰目标。还有,就是他们不会来干扰我们的工作了。
4
、扫视重点:对于信息的判别,要迅速的浏览关键的信息,而不是全部读一遍,否则,又会被其中的不相关但是有吸引力的内容引偏。


A 学习者拆为己用

A1:昨天我本打算上网准备一下拆书的作业,结果我先后打开了这些内容:1、360卫士2、欧洲杯:葡萄牙胜威尔士3、石家庄已成为华北第一堵4、万科股权之争:无规则、不情怀的土豪之战

结果,我大约过了二十分钟才想起自己正事。

同时,在单位时由于以前浏览器主页设置的是新浪之类网站,每当收邮件时,一打开浏览器时网站就弹出各种的新闻(而且很有针对性,象我这样的体育迷看到的都是热门体育类消息),结果……直到把主页换成了办公网站,这个问题才解决了。包括后来的微博、微信,经常是看了半天还没进入到主题。

 

早上走路上班,路上看了三回手机,一次看到了王宝强离婚案反转情节,第二次看到国球女团横扫德国,第三次看到南海报道。其次这三次我都是为了看几点了,但我一次也没记住到底几点了。


A2:从下周起落实三件事,一是用好便签,每次便签写下要完成的几项工作,时时提醒自己;二是用好彩笔,通过勾选涂描提醒自己重点进展;三是把这个便签贴在家里和单位的电脑上。