开场：
大家好，我是子蹊，我的三个标签是古筝、汉服、一级拆书家。今天给大家介绍的图书是《好好学习》。这本书的作者是成甲，被罗辑思维评为十位“全国最会学习的人之一”、是“得到”APP最受欢迎的说书人。他通过讲授“学习的方法 ”，帮助读者将零碎的知识体系打造为高效的知识管理体系，从而在有限的时间，提升认知水平。与同类型的书相比，这本书在豆瓣的评分高达7.8分，由罗振宇、万维钢、李笑来、小马宋倾力推荐，全书以生动的语言，分享了学习的方法，比其他书的可操作性强。 在学习的过程中，大家是否有过这样的困惑，想要学习某一种知识或技能，自己也很努力，但是学习效果不理想，这本书中提到的方法可以让学习效果更持久、更有效、更准确。如果你想提高自己的学习效率，高效准确的掌握某一项技能或知识，那么这本书中提到的方法能帮你解开困惑。
那么今天我们就来学习这种新的学习方法，如何使用“对标管理”的学习方法，达到提升自己学习效率的目的。为了提高大家的学习效果，需要进行分组，由于今天的人员较少，我们分一组，组长是Mona。原文片段已经发到大家手里了，给大家1分钟的时间阅读。阅读完成后请举手示意我。
【R】
至少我第一次读完后，关注到的是他的这十三个品德看起来似乎也没什么。然而，当我后来重读富兰克林自传的这一段时，突然注意到，富兰克林真正提出的重要观点是： “我想出了下面的方法。”这个方法是什么呢？那就是：提前设定一个期望的标准，然后每天反思，与之比较寻找差距！多么简单的办法啊！我发现富兰克林提出的方法，其实就是我之前学过的企业管理中的“对标管理”啊！教科书上说，对标管理由美国施乐公司于1979年首创，是现代西方发达国家企业管理活动中支持企业不断改进和获得竞争优势的最重要的管理方式之一，被称为20世纪90年代三大管理方法之一。我以前学过这个知识，可是从来没想到这个新知识怎么用在生活里，我知道对标管理，却没有一天在自己反思的时候提前设定好要实现的目标，每天与之比较。
通常，我们在学习某一项知识或技能时，只是按部就班的跟着学习，学习过程结束就结束了，并且以为自己也学会了，但是等到需要用到的时候，却发现不会应用、应用错误。或者是在学习的时候自己也看完了全部的课程，完成了全部的作业，但是学习的时间特别长，学习效果也不理想，和自己的期望有差距。例如，我曾经想学习PPT的制作技巧，花费了很长的时间看视频课程，看完了视频讲解，就认为自己学会了，但是等到实际需要制作PPT时，感觉应用起来特别吃力，甚至有时候都不能应用到所学的技巧。那我们在学习的时候怎样避免这种情况，如何能做到高效、持久、准确的掌握某种知识或技能呢？
第一步，就是提前设定目标。当自己想学习时，需要提前设定一个可以衡量的目标或标准，作为自己最终想达成的目标。
第二步，每天反思。每天自己应用所学技能点后，要及时的对自己的应用进行反思，有哪些应用的正确的地方，哪里应用的错误，思考自己的应用是否使用到了知识点。
第三步，比较与目标的差距。对照自己当天完成的任务，和目标任务对标，看还有什么差距，还有哪里需要改进。
例如，以技能学习为例，我想学习制作商业PPT这一项技能，第一步，就是设定目标，需要找到商业PPT的制作标准，衡量办法，成熟的商业PPT稿件，作为自己的目标。第二步每天反思，在学习PPT制作技巧的过程中，每天的学习结束后，要看一下自己在PPT技巧的应用中，使用正确的地方是什么，错误的地方是什么，应该如何改进。将这些记录下来，形成反思日记。第三步，比较与目标的差距。比较一下自己制作的PPT还没有达到商业PPT制作的什么要求，差别在哪里，还需要做什么能达到目标。 将自己的差距记录下来，以便在后续的学习和练习中改进。通过这三个步骤，能够使自己高效、准确、持久的掌握PPT制作这一项技能。
也许有人会有疑问，这样的学习方法太耗费精力了。一般情况下，人们习惯于使用听课、记录、学习结束这样的模式来掌握某一项技能。这样的做法会导致对学习的内容理解不深，学习效果不持久。例如，在学习弹奏钢琴这一项技能时，如果只是听课、记笔记，那么就不知道自己对这项技能的掌握程度如何。应用“对标管理”的学习方法，在学习弹钢琴时，提前设定自己的目标是能达到4级的演奏水平，然后在每天练习后反思，寻找和4级演奏标准的差距，并改进，这样才能对这项技能掌握的更持久、准确。
【A1】
【拆书家设计提问】
在你的学习过程中，有没有遇到过这样的情况，在参加某个演讲或写作的训练营时，本来信心满满的想要学习此项技能，但在学习的过程中，自己花费了很大的精力，但是对技能点的掌握不准确，学习效果也不好。甚至间隔一段时间后，都忘记了学习的内容。想一想，你最近一次有这种情况是什么时候，是在学习什么技能，最终的效果是什么样的，请在小组内分享，时间2分钟。
【学习者案例记录】
（江畔月分享）上周参加读书训练营，想要掌握快速阅读的技巧，能达到一周读25本书。但是，在实际实施的时候，自己还是按照原来的方法，每天的读书速度都达不到，就降低了读书数量的要求，最终没有完成25本书的阅读量，对快速阅读这一项技能掌握的也不好。
【A1+】
【拆书家设计提问】
刚刚大家都在小组内分享了自己的学习经历，想想看，根据刚才我们学习的三个步骤，假如再遇到相同或类似情况时，你会怎样制定自己的学习计划，以便让学习效果更持久、准确。请在小组内分享，时间8分钟。
【学习者案例记录】
（江畔月分享）如果我能再次参加快速阅读训练营，我会这样做。
首先，设定自己的学习目标：掌握快速阅读技能，达到一周读25本书的数量，则平均每天读3.5本。
然后，每天反思。当日阅读结束后，看是否完成了平均阅读量，如果没有完成，写下原因，有可能是因为家庭活动导致没有完成，也有可能是自己快速阅读的方式不对。
最后，寻找和目标的差距。对照快速阅读的知识点，看自己还有哪里做的不完善的地方，在下一次的阅读中改进。
结束语：小组讨论结束，刚刚我们一起学习了应用“对标管理”的学习方法，能够让学习更高效、准确、持久。也在小组内分享了自己的经验和再遇到类似情况的做法，希望大家回去后，能在学习知识或技能时多使用这种方法，会感觉到受益匪浅的，今天的分享结束，谢谢大家。
