开场: 自我介绍和拆书帮介绍
自我介绍:
大家好,我叫嘻嘻,是一名医疗领域的资深销售。
我的三个标签是演讲爱好者/正向/宝妈。
第一个标签:演讲爱好者。
我有时会大言不惭地说,自己是一名讲师,虽然在某个领域,我的确挺专业,就是比专业的会讲一点,又比会讲的更专业一些但我深知离成为一名合格的讲师还有很长的一段路。我喜欢站在讲台上享受万众瞩目的感觉,享受分享知识的快乐。
第二个标签:正向。
正向使我更好地面对压力,对待困难,以积极的心态迎接每一天。
第三个标签:宝妈。
我的宝贝一岁八个月。从他出现后我的生活一度处于不适应的状态,感觉没有自己的时间,没有私人空间。但慢慢我发现,从他身上我也学到了很多,有时跟着孩子一起从零开始也是一个美妙的过程。
拆书法和拆书帮介绍:
拆书是一种学习方法论,适用于以提升能力,解决问题为目标的成人学习。就是将你碰到的精彩段落或心有所动的内容转化成自己的能力,从而给你带来价值和改变。
拆书法分为和个人学习拆书法和组织学习拆书法。个人学习的应用就是RIA便签法,让人读一本书就能内化达到参加同主题培训的效果。组织学习的应用就是一位拆书家拿一本书加工出一场现场学习,引导和促进一群人把知识拆为己用。
拆书帮是基于拆书法的学习爱好者社群,表现为各地的拆书帮分舵。拆书帮分舵是公益性青年自组织,其使命是帮助更多学习爱好者成长为拆书家。
摘自《关键对话》P41-42
学会对比说明
对话高手在拒绝“傻瓜式选择”时会提出新的选择。他们会面对更为棘手的问题,排除非此即彼的选择,转而寻找具有重要意义的对比说明。下面,我们来看看他们具体是怎么做的。
首先,你应当阐明自己的真正目的。做到审视自我可以让你在对话中占据领先优势,如果能明确对话可为自己、他人以及你们的关系带来的重要意义,那你就能成功消除“傻瓜式选择”的影响了。例如:
“我的目的是,让丈夫变得更加可靠,每次他承诺的事情都做不到,我已经受够了这种失望。”
其次,说明你不想实现的目标。这一点是对比说明法的关键所在。想想看,如果你放弃战胜对方或明哲保身的想法,会发生哪些对你不利的情况?如果你停止咄咄逼人的表现会带来哪些不好的结果?如果你不逃避问题,情况又会出现怎样的转变?例如:
“我不希望看到的是毫无意义的激烈争论,这样不但让人心烦,而且无法改变情况。”
最后,给自己提出一个更复杂的问题。你应当把前两步结合起来,然后提出一个问题,迫使自己跳出沉默或暴力的怪圈,寻找更具创造力和建设性的选择。
“我该怎样和丈夫展开坦率对话,一方面能和他讨论更负责任的问题,另一方面又不会破坏情绪或浪费彼此的时间?”
对那些从“傻瓜式选择”过渡到理智思考这个新问题的人来说,观察他们的表情是一件很有意思的事。他们会逐渐陷入沉思,眼睛慢慢变大,大脑飞速运转。令人惊奇的是,当我们问他们:“你觉得有可能做到两全其美吗”时,他们的回答非常一致,都承认这种可能性其实很大。
举例来说,你要学会的对比说明应当是这样的:
在对话过程中,有没有一种方法既能够解决问题,又不会伤害或冒犯对方?
在对话过程中,有没有一种方法既能够指出邻居的讨厌做法,又不会让对方觉得你自以为是?
在对话过程中,有没有一种方法既能够和配偶讨论你们的花钱方式,又不会和对方陷入争吵?
I(重述原文)
what:在处理复杂问题时,学会用对比说明的方法来做到分享不同观点,聆听对方看法,最后还能建立牢固的人际关系。
why:在工作中,难免有和领导有不同意见的时候,是勇敢说出来还是保留意见默不作声?在生活中,是不是也有和爱人有过因为意见不同而争吵的时候?面对这种复杂情况,对话高手就能够处理的很好,是因为他们能够拒绝那种非此即彼的“傻瓜式选择”,而是学会更有意义的对比说明。
how:
具体步骤是:
1.阐明真正目的。比如你的目的是为了对方更健康,或是为了计划能顺利进行。
2.说明不想实现的目标。比如你放弃战胜别人的想法后再想想你不想达到的结果。
3.运用两全方法说服。复杂的问题能让我们寻找更有建设性和创造力的解决方案。
适用范围:适用于在高风险的对话中,既想解决问题,又想维护良好的人际关系。但不适用的情况应该也特别少,主要就是两全方法的难易不同罢了。
A1:上周末,我一进家里的卫生间,一股浓重的烟味,顿时就很生气,跑出来质问老公:你就不能少抽点烟吗?呛死了。老公本来正陪孩子玩,顿时也不高兴的说:我不是打开换风机了吗?有没有那么夸张!
后面两人都不高兴的争执了几句,虽然没大吵,但也不欢而散。
反思:其实我的真正目的是担心吸烟影响老公的身体健康,并不是为了吵架,就算他不在我面前抽烟,我也想劝他少抽姻。
周末和老公带孩子出去玩的时候,我会这么和老公说:老公,我劝你少抽点烟是为了你的健康着想(阐明真正目的),我不想我们两个因为这事激烈争吵,毕竟吵完也不会让你认可这想法,两个人还不开心毫无意义(说明不想实现的目标)。你可以尝试每天给自己个限定,比如只抽5支烟,一方面你的身体不会因为抽烟而变坏,我也不用为此而担心和焦虑了。或者制定个健身计划,这样也可以抵消抽烟对身体的伤害哦!(运用两全方法说服)。
A2:一级经销商有个强势的老板,对于个别客户的市场投入颇有微词,现要说服她对一个重点潜力客户投入。
目标:周五前,运用拆页中方法,找经销商老板就潜力客户参加全球学术会议的事进行探讨,并说服她投入。
具体行动:
李总,白主任是我们的重点潜力客户,我们都想让他成为我们的忠实客户(阐明真正目的),但现在对于他的学术会议和科室建设都不管不顾,把她推向竞争对手可不是我们想要看到的(说明不想实现的结果)。我们做服务的,不能等客户先朝我们迈步,肯定应该我们先向客户抛出橄榄枝,一步一步客户才能慢慢朝着我们规划的路线走下去,才能合作共赢啊,你说是不是?这次的全球学术会议很难得,同时也是个改变观念的好机会,你说我们是不是应该给她投入呢?(运用两全方法说服)
奖惩:如果说服成功了就努力想想同样的事情怎么推动老公戒烟。如果失败了就分析原因,对症下药,继续沟通。