说明：以下两名出场人物，“我”为作者查普曼博士，另一名为“帕特里特”。
    我认识帕特里克的时候,他47岁,结婚17年了。我记得他是因为他说话十分戏剧化。他坐在我办公室的皮椅上，在简短自我介绍后,倾身向前,情绪激动地说: "查普曼博士,我是傻瓜,一个真正的傻瓜。"

你为什么下这样的结论？"我问。"我太太一下班回家,告诉我在办公室里的问题,我会听她说，然后告诉她我认为她该怎么做。我总是给她劝告。我告诉她,要面对问题。‘问题不会自然消失，你必須跟有关的人或者你的上司谈谈，把问题处理好。'第二天她下班回家，又告诉我同样的问题。我问她有没有照我前一天的建议去做,她摇头，说没有。因此，我重复我的建议，告诉她那是应付情况的方式。第三天她回家,又会告诉我同样的问题,我再问她,有没有照我的建议去做,她摇摇头,说没有。” 经过了三、四个晚上以后,我生气地告诉她,如果她不愿意照我的劝告去做,别想得到我的同情。她不必生活在那样的压迫和压力之下,只要照我告诉她的去做,就可以解决那个问题。看她生活在如此的压力下,我很难过，因为我知道她不必承受这些。下一次,她提起这个问题,我会说: "我不要听你说。我已经告诉了你该怎么做。如果你不听我的劝告,我也不要听你说。"我会退出去，忙我的事。我是个傻瓜！"他说,"大傻瓜！现在我才明白，当她告诉我工作上的挣扎时,她并不要劝告.她要的是同情。她要我听她说，给她注意力,让她知道我能了解那种伤痛、紧张和压力。她要知道我爱她，跟她在一起。她不要劝告,她只要知道我了解她。可是我从没有试着去了解,我只是忙着提供建议。大傻瓜,现在她走了,为什么在我经历这些事的时候,看不出这些来？"他问,"我那时真是瞎了眼.看不见发生了什么事。直到现在我才了解,我辜负了她。” 

请问：

   男女两人会话时，当女方有困扰时，男方专心讲，而不是专心听，这种情况下，男方能得到女方给出的高分，让女方感受到满满的的爱吗？

  不能，对吧。那这种时候，如何破？

帕特里克的妻子曾经祈求能拥有精心的会话。在情绪方面,她渴望他借着倾听她的痛苦和挫折,而把注意力集中在她身上。作为帕特里克可以这么做：
1.专心听,不要专心讲：帕特里克他只听完了问题,就马上提供解答。他听得不够久、不够好,他没有听见她呼求支持和了解。

2.学习了解婚姻的本质：我们很多人都像帕特里克，被训练得会分析问题和进行解决之道，却忘记了婚姻是一种关系,而非一个待完成的方案,或是个待解决的问题。这种关系要求带着同理心来倾听。

3.提供建议的完美时机：为了了解对方的思想、感觉和愿望；我们的确需要愿意提供建议,但只有在被要求的时候才是恰当的,且绝不可带着优越感的骄傲。

    我们大多数人很少受过倾听训练,然而我们却非常擅长思考和讲话。学习倾听可能像学习外国语一样难,可是,如果我们要传达爱,就必须要学习。

    举个小例子：上次苏苏带男朋友来拆书帮参加活动时，他们就提出了与原文拆页类似的问题：女生有困扰，男生觉得自己为女生提供了完美的解决方案，但是事后，男方这种行为，并没有获得女生方面的加分。

   小结一下：当女人向男人诉说她的困扰时，相对于问题的解决，她更需要是感同身受的理解，与浓情蜜意的陪伴。这就是精心时刻的精髓。

结合今天所学内容：在便签上写上各自的应用所学的行动计划，此行动计划有两个要求：1.正确运用今天所学的内容“精心时刻的会话“。
 2.行动计划需要是具体做法，要有明确时限，有可衡量或可观测的预期结果。

   请用3分钟写下你的行动计划，发布到微信群内。

丽：

从西安回老家，以后和妈妈在一起时（一年难得见妈妈几次），先问问妈妈我不在家的这一段日子家里发生了些啥，她过得怎么样？听听她的倾诉。原则是：至少先听5分钟，再说其他的。

   Ａ1
大家
自测

以下五个题目，请按照1〜10分的标准给自己打分，哪些是你有做过的或是正在计划做的，1代表完全不符合，10分代表非常符合。（示例仅供参考，不需要做完全一样的事情）。请根据实际情总给自己打分。 

一、 脑洞大开，我不断创造属于和TA的“精心时刻”：

如：
1.在节假日，和TA骑自行车到两人喜欢的地方去。

2.一起写遗愿清单并分享彼此内容。
3.一起玩“喜欢一起做的五种活动：之后将活动编入日程计划清单中。

4. 我每天找些时间彼此分享一些当天的事。

二、我以TA为中心，拓展自己的边界：
例：
1.每一周尝试做一件自己不大有兴趣，而TA喜欢的事情并享受其中。
2.选电影时，选TA喜欢的那一部。
3.吃饭时，选TA喜欢的那家餐厅。

三、我对TA已足够的了解的同时保有对TA不断了解的好奇。（如果你俩的相处时间不长，你有创造去逐步去了解他的这样的“精心时刻”）

例：

1.了解TA的童年成长生活。
2.了解TA的嗜好。
3.如果TA有对未来的规划，了解并帮助TA实现这个计划。

四 、为了能够在TA面前吟唱“精心时刻“这首爱语，我不断磨练技能、奋斗不止：

例：

1.我阅读《爱的五种语言》《男人来自火星女人来自金星》等书籍。
2.参加拆书帮或其他学习进步组织活动。

3.在自己学习成长的同时，影响TA一同学习。

五、我每天为TA的“爱的油箱”加油。
例：

1.我和TA每天玩这个游戏：“如果1代表”爱箱“没油了，10代表”爱箱“储满了油，再也加不下了，你现在的”爱箱“值是多少？如果对方的答案不是10,就问问对方：我能为你做些什么，让你的爱箱加满油？

2.以TA为中心，做能使TA愉悦的事情。

   ［Ｉ］
解释自测题

40分以上，“爱”商超高，再接再厉！

27〜39分，表现不错，同时有成长空间。

27分以下，天啦个噜，得后起直追才行了。

有40分以上的小伙伴吗？

说个小例子：

  生活大爆炸第八季第20集谢尔顿与艾米搭建客厅床单堡垒：谢尔顿想起小时候他的哥哥姐姐在客厅拿床单建堡垒还不让他进去，那种被孤立的感觉与现在没让他参加研讨会相同。艾米表示她没办法帮谢尔顿得到研讨会的邀请，但她可以陪谢尔顿一起在客厅搭建床单堡垒。

   大家有没有发现，在这个测试题中：“创造”、“拓展”这一类型的词出现的频率比较高，为什么？请相信我，与创业一样，爱，同样需要热情、有趣、创造力。

   ［Ｒ］
阅读原书拆页

爱的语言之二：精心的时刻

精心的时刻：给予某人全部的注意力。坐在长沙发上一起看电视，不是“精心的时刻”，因为那样做的时候是电视台得到你的注意力，而不是你的配偶。
   当全神贯注地跟另一半在沙发上20分钟，而且TA也如此对待你的时候，就是把生命中的20分钟给予了对方。这20分钟过去就不会再回来。彼此的给予是爱的一种有力的传达方式。

   精心时刻的意义，并非指我们必须用所有共处的时间，凝视对方；而应该说，两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。所参与的那项活动，其实也是次要的，重要的是花时间关注对方的情感，而活动只是创造那种同在一起的机会的工具。

这段内容的关键词是什么？“精心时刻“。

接下来，和我大家具体分享一下，爱的五种语言之二：精心的时刻的特点：

同在一起：同在一起与注意力有关。当一个父亲坐在地上，把球滚给两岁的孩子时，他的注意力不是集中在球上，而是在孩子的身上。

精心的会话：即具有同理心的话；两个人在友善、不受干扰的环境中，分享他们的经验、思想、感觉和愿望。精心会话与肯定的言词是不同的，肯定言词的焦点是我们在说什么，而精心会话的焦点是我们在听什么。如果我要用精心时刻来表达对你的爱，在那段交流的时间，我会专心让你吐露心声，而且具有同理心地倾听你所要说的话。我会问些问题，但不是以不耐烦的方式，而是以真实的渴望去问，为了要了解你的思想、感受和愿望。

 精心的活动：可以包括两人同有兴趣的事；其中强调的不是你们做什么，而是你们为什么做它；它的目的是两人一起经历什么事，事后觉得：“他关心我。他愿意跟我一起做我喜欢的事，而且他有正面的态度。”那就是爱，对有些人，那是最响亮的爱。

学习说话：
   精心时刻的会话,不仅需要带着同理心倾所,还需要自我表白。当一个妻子说:"但愿我的丈夫愿意说话。我从不知道他在想什么,或者他觉得怎么样。"她需要亲密感,要感觉跟丈夫接近。可是如果她不认识一个人,她怎么能感觉与他接近呢？为了使妻子感觉到被爱,丈夫必须学习表白自己。如果妻子的主要爱语是精心的时刻,而她喜欢和你进行精心的会话,那么,除非丈夫能告诉妻子他的思想和感觉，否则妻子的爱箱永不会被填满。   

   大家有没有发现一个问题：精心的会话容易与“爱的第一种语言”－肯定的词容易使小伙伴们混淆，在此我们一起来分析其中根本的差异：“肯定的言词”重点在于如何说，而“精心的会话”重点在于如何听。

   在此分享一个案例给到大家，某高端商超的客服部李经理遇上一名大怒的顾客时，李经理就是运用了精心会话原则，前三步采用了“倾听、倾听、再倾听“再配合其他的技巧成功破解了一场危机。

  所以，在此提醒一下下大家：“精心的时刻“不仅适应于配偶间，也同样适合恋人与家人朋友之间，甚至是商务交流中噢。

拆书家提问设计：

  在你与重要的TA一起相处时，哪些现像，行为是虽然两人在一起，但却是“非精心时刻”？请在小组内讨论：在你想到的那些事的基础上，反思一下，要提升自己的“爱商”（爱的智商与能力），加满对方爱的油箱。发挥“爱的精心时刻”的威力，有哪些可能的方案或是思路？请把讨论出的可行的做法记录下来。6分钟后，我们请每组代表讲解你们的成果。

娜：
非精心时刻：侄女现在七岁，当我回老家的时候，侄女很喜欢拿出她的积木，然后跟我说，姑姑，我们一起来玩吧，我内心里觉得这样的事情有些幼稚，不愿意和她一起玩，但又不好拒绝，所以这个时候，就会不时拿出手机来看看……

破解办法：1.改变自己的想法：侄女现在新近我，我有时候会烦她的那些“游戏”，也许有一天，我想新近她，可能都没有了机会（比如她到青春期之后）。所以趁着现在，多和她玩一些游戏，自己也投入与享受其中。2.采用今天所学“精心时刻”的方法，只要回老家，跟侄女一起时，在一起一个小时，就要把这一个小时的注意力全部放在她身上。沉浸于“当下的快乐”中。

拆书家提问设计：
请结合我们今天学习内容“爱的第二种语言：精心的时刻”，请自己编一段小故事，在这个故事中，有背景、人物有对话有情节有发展的故事中，有应用刚刚学的知识成功解决了问题。
比如：
1.运用爱的语言“精心时刻“，男生很好地倾听了女生的困扰的同时，当女生提出行动计划时，完美地提供了建议。获得女生加分。

2. 运用爱的语言“精心时刻“，你成功创造了一个”精心活动“。
5分钟后请小伙伴分享他的剧本。

学习者案例记录：

燕：

背景及人物：小明和小红结婚几年了，小明是位IT工程师，平时工作就是坐着写代码，加上业务繁忙，身体属于没有锻炼而超支的状态。想要去健身房，但一来远二来小明比较宅喜欢在家的感觉。
    小红打算给小明买一个杠铃哑铃套装，在迪卡侬上一了解：加上300多的运费东西得上千元，。按照小红的消费观念与习惯，她一定是一分钟下单一周内收货的个性，但是她了解小明的个性与消费习惯：是对自己节约对家人大方的个性。如果在迪卡侬上花一千来元钱买下来，这样是不会称小明的心的。爱一个人，就要运用对方的语言运用对方的方式与习惯，所以她利用58同城App“转转”，预定了一套200元的二手杠铃套装。

小红：亲爱的，您想要的杠铃二手的可以不。
小明：可以啊，那东西不像别的东西，二手的一点也没有关系。

小红：那好，我帮你买一个西安同城二手的杠铃，人家只用了四、五回，挺新的。

小明：那挺好的，多少钱？

小红：只要200元？不过得自己自取。给你看图片跟介绍。

小明：（看过东西，特别满意）真的只要200元。

小红：嗯。 

小明：谢谢我家红红，太感谢你了。

   3天后，红红和小明一起在外面先约了个会，吃了一个午餐，然后一起坐地铁取回了杠铃套，之后，看到在家组装杠铃的小明满意的神情，小红，也开心地笑了。

结语：

在一次接受央视记者柴静的采访时，柴静问绿妖（嘉宾）为什么跟周云蓬在一起，她说：“王小波小说里写，一个母亲对女儿说，一辈子很长，要跟一个有趣的人在一起……”“就为了这个吗？”“有趣多难啊。”绿妖说。

  有趣和“爱”有嘛关系？“爱”是“变得有趣”的原动力，因为爱，所以我有源源不断的创造力，去开创出那些套路，去设计那些让你觉得有趣的“精心时刻”。 而且，只为你。

  不是这个世界变得有趣了。而是你，变成了更有趣的人。