R原文片段《暗时间》作者：刘未鹏 p7-8

TF3-1拆书片段：设计你自己的进度条

进度条的设计是一个很多人都知道的故事：同样的耗时，如果不给任何进度提示，只是在完成之后才弹出一个完成信息，中间没有任何动态变化，那么整个过程就会让人等得非常着急。

这里的原因在于，没有进度提示的话，我们无法判断这个等待什么时候才是个尽头。

如果你把任务分割了，你就有了进度条，你就知道，事情在不断的进展，你总会完成任务或达到你的目标，你会有个一个时间估计。

所谓的规划就是针对这种心理弱点的做事方法。如果你对整个目标的几个重大步骤有清晰的界定，你就不会对不确定的未来感到恐惧，或者过早退出。

大家会有这样的经历，当我们到银行窗口办理业务的时候，眼睁睁看着里面的工作人员把材料不停的倒腾来去，心里多么希望他们可以在柜台小窗口投影一个进度条？

当我们在电脑上安装或下载某个软件时，会出现一个显示进度的进度条。于是，我们心里就仿佛吃了个定心丸，让我们知道大约什么时候能完成。假如没有任何进度的提示，只是在完成后才弹出一个完成信息，之间没有任何动态变化，这时的你会怎么办？我们可能会非常焦急，有些人干脆把程序关了了事。

做事情也是同样的道理。善于规划的人，会将目标分割成一个个的里程碑，再将里程碑分割成TODO列表。

在这里要澄清一个概念，就是经常做的工作清单、工作计划，并不是进度条，因为它只是把工作进行了罗列，并严格没有时间的进度排列。时间进度条的好处在于： 几个关键点上进行清晰的界定，在遇到一时的困难时，就不会过早退出了。

其实这样的话，就如同前面故事中的小王，由于没有把学习PPT这一任务进行分解，设计自己的进度条，于是整个任务对他来说就只有两种状态——“完成”和“未完成”。

其实，设计你自己的进度条并不是一件非常困难的事。只需3步就能完成：一是确定目标；二是将目标分割成关键步骤（或里程碑）；三是将里程碑分割成ToDo列表。

举个例子：大约3周前，我从网易云课堂报了149元的《跟秋叶学PPT》，3周下来只看了2节课，感觉非常不好。按照进度条的三个步骤，第一步确定目标：9月底前完成课程学习；第二步，将每一个周设置为里程碑，于是设置6个里程碑，从而将目标分成6个周的学习；第三步：设置TODU列表，即将《跟秋叶学PPT》的19个章节，按照每周完成3个章节的学习和练习，6周即9月底前完成学习任务。

下面请大家针对你未来打算学习的一项技能如游泳、学习吉他、成为PPT高手，运用刚才学到的“时间进度条三步骤”方法，编一段小故事，要求设计出人物、情节、对话以及任务等。请将对话写在一张纸上。时间5分钟。5分钟后请2位讲讲他的剧本。

伙伴分享：

千尘分享：部门来了个新员工负责招聘，要求她做一份招聘的框架。她第一遍写的太简单，我就要求她重写，要详细列出技能清单，根据技能清单列出一个表，有些技能具体到话术。她非常高兴，后来在工作中get一项技能，就在清单中打个对勾。这个表就类似今天讲的时间进度条。