人的大脑其实是一个有缺陷的学习器，它有三个学习缺陷：

它是一个懒惰重复者和勤劳管理者的结合体。

它是一个很容易就被满足感欺骗的小孩。

它是一个忘性超大的不靠谱存储体。

因此，你会因为缺乏意志力而坚持不下来，学习的内容会停留在表层，而且学的大部分内容很快就被忘记。

但采取功利性学习的策略，你就可以很容易地克服这三个缺陷：解决意志力消耗大、难以坚持的问题；避免浅层学习，更深入地掌握方法和技能；在工作中自然重复，抵抗遗忘曲线。

这个策略用起来也挺容易，分以下三个步骤：

步骤1 选问题：选择一个工作中要解决的问题

步骤2 定范围：确定学习内容的范围和顺序

步骤3 实际用：实际应用所学内容解决问题。

本段拆页的主题是大脑具有三个学习缺陷，利用功利学习三步法可以有效规避这些缺陷。

拆页内容比较简单，关于大脑缺陷这里为大家简单讲解一下。

第一个缺陷中，懒惰重复者是指我们的大脑基底神经节，它控制着我们的习惯，喜欢重复不变；勤劳管理者是指大脑前额皮层，它的管理功能强大，可以使基底神经节接受新变化形成新习惯，同时它的意志力消耗巨大。二者共同决定了我们能否养成新的好习惯。

第二个缺陷是说大脑易被虚假的满足感欺骗，错将完成目标的可能性当做真正完成目标。这就是买回书之后虽然没有读，但依旧很有满足感的原因。

第三个缺陷是说大脑忘性超大，诺贝尔生理学与医学奖得主埃里克已经通过非常可靠的脑神经实验证明，在学习完成后的1小时内，记忆量会急速下降。

以上就是大脑的三个缺陷，而功利性学习可以有效规避这些缺陷。

1.确定问题。选择一个工作中正在或者将要解决的实际问题，无论我们是否想学都必须启动，这样就减少了意志力的消耗。

2.明确范围。依据迫切程度和进度确定学习内容的范围和顺序，因为要在工作中应用，所以就无法停留在虚假的满足感上，而要不断学习，向深处钻研。

3.实际应用。实际应用可以加深记忆，而且工作中的技能往往会重复使用，这样的间隔重复完美的契合了科学记忆方法，可以帮助我们牢牢掌握这项解决问题的技能。

例如本周工作中我面临的一个问题是如何优化策略模板。要求当天给出终版结果，时间紧张，所以范围限定为从美观性和可用性两方面优化。顺序暂定为：依据重要性划定指标；从资料库找寻样例确定结构配色；输入函数实现模板的调整功能。在实际处理过程中，使用函数时报错不断，请教同事得以完成。日后的模板调整中均可以延用这一流程，其中的函数更可以广泛运用。

以上是拆页内容的讲解。

【A1】激活经验

拆书家提问设计：

请大家回想一下近一月内是否有学习新的技巧或能力解决工作中问题的经历，是怎样学习、怎样解决的。请大家用四分钟左右的时间与小组伙伴分享。

学习者案例记录：

上周五整理书籍时发现很多育儿方面的书还都没有看，看过的书也大多很难回忆出书中讲述的具体内容，于是就与老公商量该怎么办。读这些书属于重要不紧急事件，时间充裕。目前最大的问题在于读和用之间没有建立起联系，所以计划先读一些阐述高效阅读和学以致用类型的书，如《实用性阅读指南》、《这样读书就够了》等。生活中实际应用书中介绍的方法，如运用笔记法记录、参加线下拆书活动体验便签法等等。

【A2】催化应用

拆书家提问设计：

最后是A2部分，请大家用一分钟左右的时间写下对拆页的应用。目标可以是工作中正在或即将去解决的问题，并运用功利学习三步法写下行动。这里要注意要写下具体的做法，要有明确的时限，要有可衡量可观测的结果。

学习者案例记录：

目标：下周（包括以后）写公文不出现冗长的问题。（衡量方法：不被领导批评写的冗长。当面提交，故可衡量）

行动：

1. 明确问题：起草红头文件被领导批评冗长；

2.明确范围：与领导确认发放对象及目的，有针对性将抬头部分写的精炼；

3.实际应用：将A2贴到工位上，周一再次起草时，有意识精简语句、突出重点。

【总结】

今天为大家介绍了功利学习三步法，三个步骤分别是明确问题、明确范围、实际应用。希望大家把写好的A2贴在桌前、冰箱等看得见的地方，促使自己行动起来。谢谢大家。