如何实施Time－in（积极的暂停）当孩子无理取闹或做错事时，父母对他说，你去椅子上坐5分钟，或者面对墙壁站5分钟。这5分钟内，父母和家里其他人都不理孩子，希望给他一个冷静的机会来反思自己的错误。这种所谓的“惩罚措施”就是Time－out，当小D的认知老师跟我分享了Time－out的方法后，我的第一反应是，这样做孩子会不会还是不明白自己哪里做错了呢？老师说，我问到了问题的本质。这也是为什么现在越来越多的正面管教专家建议父母尽量少用Timeout，因为这种方法一方面没有起到真正的教育目的，另一方面使用过多会让孩子产生“免疫力”。其实，有很多方法可以替代Iine－our，下面来介绍一种叫做Time－in的方法。第一步：父母的陪伴，可以让孩子冷静下来当小D犯错或大发牌气时，我会将她带离事发现场，但不会让她一个人待着，相反我会陪在她旁边，不做任何事。有时，小D发泄完就好了。有时，她哭闹持续的时间过长，我会清楚而平静地对她说：“我知道你很难过，你想出去玩，但现在天黑了，我们不可以出去了。”第二步：孩子冷静后，要拥抱孩子当小D平静后，我会把她抱起来亲亲她，让她知道妈妈还是爱她的。同时，也让她知道，好的行为是值得鼓励的，这其中包括她能够让自己的情绪平复下来。第三步：和孩子谈论之前发生的行为   事后，父母一定要用简单的语言复述一下孩子之前的行为，例如“我知道你刚才很生气，因为你想玩Emma的玩具。”（帮助孩子用语言定义自己的情结）“不好意思，我刚才无法理解你，因为你一直哭，我不知道你想要什么。”（让孩子明白，语言表达比哭更加直接和有效）“以后如果你想玩其他人的玩具可以和他们说让我玩一下可以吗”，但不可以打人。”（告诉孩子正确的做法是什么） 

好，我看大家已经看的差不多了，没看完的小伙伴也不要着急，现在我来讲解一下这个片段，我么们的片段是如何实施Time-in,这里顺便给大家说一下Time-in就是积极的暂停。

【what】这个片段主要讲述当孩子有哭闹，发脾气等负面情绪时父母要用正确的管教方式进行处理。

【How行动建议】那怎么做才算正确的管教方式呢？根据原文的建议可以分为4步：第一，允许孩子情绪发泄（父母陪伴），第二，帮助孩子平复情绪（拥抱，亲亲），第三，回顾总结（发生了什么，你怎么了？），第四，以后遇到这种（类似）情况怎么做。【why为什么要这么做】为什么要这么做呢? 1，孩子的情绪的到认可，2孩子能感受到爱，3孩子学会处理问题。

【举例】为了方便大家理解给大家讲一个我邻居应用这个方法的故事，前段时间和邻居在小区楼下聊天，她家球球看见旁边有个小男孩在拍球，于是她走过去摸球，她摸一下小男孩抱球躲一下，几个回合下来，球球带着哭腔跑过来拉着她妈妈衣角指着球说：我要，我要。这时她妈妈蹲下，把小女孩搂在怀里，（允许情绪发泄，帮助孩子平复情绪）温柔的说你想和那个小哥哥一起玩球，但是他不想和你一起玩，所以你很难过对吗？（回顾刚刚发生了什么）妈妈现在带你过去找小哥哥，你要和他说：我能和你一起玩吗？（以后遇到类似情况怎么做），然后她们朝小男孩走去。然后我听见球球对小男孩说我能和你一起玩球吗？

大家可以听到在这个过程中她妈妈一直在帮助小女孩平复情绪，回顾问题，最后教他怎么处理。

【适用边界】：但是并不是所有情况都需要用这种管教方式，比如：他还是个小baby,还不能用语言和大人沟通（0-1岁）；另外这种管教方式也需要父母情绪平静。

【预防异议】有些小伙伴可能会觉得每次都这么做太麻烦了，我之前的做法省事多了，但事实上，不这么做会更麻烦，因为他会反复用哭闹来表达需求，即使长大以后遇到问题也不知道怎么处理，不知道如何管理自己的情绪，虽然眼前看起来父母需要费时费力，但长远来看这么做是非常有必要的。 

拆书家设计提问：听完我的讲解，我相信大家对这个片段有了更深的理解，现在请大家仔细想想，在你们未来和小朋友的生活过程中会有哪些与片段相似的场景呢？比如：你带着孩子去逛超市，到玩具区，他就走不动路了，非要买玩具，你说不给他买，他就开始大哭或着站着不走，又或者晚上到了睡觉的时间，你给小朋友读完绘本，本该睡觉的他非吵着不睡，还要让你再给他读故事 等等，那么现在给大家2分钟的时间，请大家想想你在未来可能遇到的孩子哭闹或者发脾气等负面情绪的事情。想好后可以写在你们面前的便签纸上。 

学习者案例记录：贺方：我家小孩现在有点出现了看ipad时间过长的迹象，想制止她，制止的同时就会出现大哭大闹的情况，以前就是粗暴的拿走你就哭吧，那未来再遇到她玩ipad很长时间，我把ipad拿走他大哭的现象的事情我可以应用这个方法。 

拆书家设计提问：好，我看大家都写的差不多了，已经迫不及待的想要开始讨论了，大家先等一等，一会给大家时间讨论，现在请大家设想一下，假如你真遇到了刚才想象的那个孩子哭闹的场景，你会怎么运用刚才学到的和孩子沟通的方法呢？当然，你可能不需要4步，如果能3步解决就用3步，如果能2步解决就用2步，接下来给大家4分钟的时间，请大家思考后，在小组内相互交流一下。希望小组内的每位小伙伴都能参与分享哦！4分钟后我会请一位小伙伴给大家分享一下。好，我看大家讨论的非常热烈。没分享完的小伙伴可以站起来和大家分享一下？给你2分钟时间，可以先说一说你未来和孩子生活中可能遇到的场景，然后再具体说一说你怎么应用今天学到的4步来和小朋友沟通。 

学习者案例记录： 有请贺方：未来再出现这种现象，首先，把ipad拿走的同时，带她远离刚才事发的场景，到其他的地方，然后旁边没有别人，只有我和她两个人，让她心里有安慰（父母陪伴，允许孩子情绪发泄），等她哭的差不多的时候上去亲亲她抱抱她，然后安慰安慰她，让她心情平复一点（帮助孩子平复情绪，亲亲抱抱），接下来跟她讲我为什么会这么做：第一，这样的话会影响他的视力，第二，长时间看ipad对她身体也不好，然后和她说，由于你玩ipad时间太长了，我把ipad拿走了，你刚才采取大哭大闹表示不同意（发生了什么，她怎么了），这种方式是解决不了问题的，以后你可以和妈妈说，我可以再多玩一会吗？或者问妈妈下次可以玩ipad的时间是什么时候（告诉她以后怎么做），第一次可能不成功，但每次都这么做肯定是有效果的。 

好，我们贺方小伙伴分享的特别棒，很好的运用了今天所学到的步骤，今天的分享就到这里，今天我们目标是在完成本次学习后，大家再遇到孩子哭闹等负面情绪的时候能够用Time-in的方法帮助孩子平复情绪，教会孩子以后怎么做。光学不练假把式，期待大家都能够在未来将我们今天所学运用到方法应用到实际的育儿之中。希望我们的孩子有一个更好的未来。+今天我的TF2-2分享到此结束，谢谢大家的积极参与！