开场:
【自我介绍】大家好 ,欢迎各位小伙伴亲临拆书帮活动现场,我的名字叫付丽莎,寓意为“美丽的沙漠”,希望通过在拆书帮的学习,我的人生沙漠可以变得郁郁葱葱,生机盎然。
【分组】现在,我先给大家分组,方便一会在拆书活动是方便讨论,左边一组,右边一组。
【图书介绍】《正面管教》作者是【美】 简.尼尔森,教育学博士,杰出的心理学家、教育家。
目前,教育孩子大致有两种方式,第一种严厉型,倡导“棍棒教育”,家长享有绝对的权威;第二种娇纵型,把孩子宠成“小皇帝”,一家人都围着孩子转。“正面管教”这本书提供了第三种选择:即在一种和善而坚定的气氛中,对孩子采用既不惩罚也不骄纵的管教方法,培养出自尊自律和团结合作的孩子,从而使孩子获得终生受益的社会技能和人生技能。
《正面管教》已经成为管教孩子的“黄金准则”,本书被翻译成16种语言,全球销量超过600万册。
本书最重要的主题,你会反复看到的一个主题一一就是学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会。然而,大人首先需要改变自己对犯错误的任何负面观念,这样他们才能为鲁道夫·德雷克斯所说的“不完美”树立榜样。下面的“矫正错误的三个R",是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。
矫正错误的3个R
1、承认( Recognize)—“啊哈!我犯了一个错误!
2、和好( Reconcile) -“我向你道歉。”
3、解决( Resolve)—“让我们一起来解决问题。
当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事,我们会倾向于觉得自己无能,感到灰心,并且可能会为自己辩解、推托,轻下判断或者好批评—一既对别人又对自己。另一方面,当把犯错误看作是一个学习机会的时候,承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索,“我想知道我能从中学到些什么”。自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个R(即承认)的一个重要因素。
你注意过当我们愿意道歉时,孩子是多么善于原谅我们吗?你曾经对孩子说过“对不起”吗?如果你说过,孩子是怎么回应的?我在世界各地讲演时多次问过这个问题,听众的回答都是一致的。当大人诚恳地道歉时,孩子们几乎总是会说:“没关系,妈妈(或爸爸,或老师)。”孩子可能在一分钟以前还对大人的不重行为感到生气和憎恶(而且很可能正是大人应得的),而一旦大人说一句“对不起”,孩子就彻底原谅了 “矫正错误的三个R”中的前两个一一承认与和好——为第三个R(解决问题)营造出一种积极的氛围。在充满敌意的气氛中试图解决问题绝对不会有好效果。
正像大多数成年人和孩子一样,即使我很明白应该怎么做,可有时却不一定能照着去做。作为一个人,我们很容易被情绪左右而失去正常的理智(倒退到“爬行动物大脑”的控制)这时我们会不假思索地做出反应,而不是深思熟虑的行为。我深深喜爱正面管教原则的一个原因就在于,不论我犯了多少错误,也不论我的错误造成了多少麻烦,我总是能回归到正面管教原则上来,从我的错误中学习,清理我造成的麻烦,而且能让事情变得比我犯错误之前更好。
在我们和孩子的交往过程中,大人们也难免会犯一些错误。如果我们转变观念,不以犯错误为耻,反而把犯错误当成是一种学习的机会,主动承认自己的错误,勇于承担自己的责任。下面,矫正错误的3个“R”原则就是树立“勇于不完美”榜样绝佳的方法。 这个三个“R”分别为:1、承认,坦诚地承认自己的错误--“对不起,妈妈(爸爸)今天犯了一个错误。”2、和好,主动向孩子道歉,承认自己的错误,不推卸责任--“宝贝,我向你道歉,”3、解决,和孩子们一起商量出解决方案--“我们一起想想办法吧”
相关经验:
上个礼拜三,在送孩子们上学的路上,大女儿突然说自己好冷,
我说:“出门的时候为什么不讲啊,要不我给你买豆浆,喝了就不冷了”,
喝完豆浆,大女儿说:“妈妈,我还是觉得冷”
我生气地说:“那你说怎么办?如果回去拿衣服,肯定会迟到的,你不是说迟到的话,老师要罚站吗,你不怕么?”
大女儿听后哇哇大哭,表示不去上学了。
在返回家中拿衣服的时候,我意识到了自己的问题。决定用矫正错误的三个“R缓和关系。
我温和地对孩子说:“宝贝,对不起,我发现我犯了一个错误,由于我对天气的判断失误,给你少穿了衣服,让你觉得冷了”【第一步:承认错误】。
我说:“实在抱歉,我还指责你的不是,那你可以原谅妈妈么”【第二步:和好,不推卸责任】。
我说:“珊珊,可是你迟到了,怎么办啊,要不我们一起商量一个办法”,珊珊说:“妈妈,你先手机里和老师说一下,我晚一些到学校后,然后我们一起去和老师解释一下迟到的原因呗”【第三步:解决问题:共同协商出办法。】
【A1】激活经验
大家回想一下,自己有没有经历过犯了错误,不想承认和害怕承认的情景,可以是与孩子之间、 夫妻之间或者与长辈们之间,当时自己是怎么想的?怎么解决的?结果是怎么样?请大家在小组内分享一下,我给大家3分钟的时间讨论。
学习者案例记录:
A:上个月老公突然提出了要换工作,自己特别生气,一是老公事先没有商量,二是觉得老公没有顾虑到家里的房贷车贷等经济压力,擅自换工作会影响生活质量,在老公的谈话中,自己一直指责对方的不是,最后发生了激烈的争吵,导致不欢而散。
【A2】催化应用
感谢小伙伴的精彩分享,接下来,请大家根据今天拆页“纠正错误的3R”(1、承认;2、和好;3、解决)写下自己的应用规划,要求符合SMART法则。即我们需要注意要有明确的时限,可以是下个星期,也可以是下个一月里,或就上面分享的事例,应该怎么做?具体可实施的做法,需要要有可衡量或可观测的预期效果。下面请A学习者继续分享。
(学习者案例分析)
A:亲爱的,就上个月你换工作的事情,我要给你说一声对不起,实在抱歉。【第一步:承认】;我当时只是单方面的考虑到家里的经济压力,没有顾及到你的感受,也没有问问换工作的真实想法,是我的不对,你可以原谅我么?【第二步:和解】我希望我们可以坐下来心情气和地沟通一下,把你的真实想法告诉我。如果你经过深思熟虑,我一定支持你换工作,即使暂时有经济压力,我们也可以先找亲戚帮忙。【第三步:解决】
非常感谢大家的积极参与。我本次的拆书到这里也就全部结束了。