时间管理第一步,你的靶心是什么?你的人生为哪一件重要的大事而来?我们知道靶心后,能迅速挑出最重要的那一项,不相关的其他事项,只会徒增烦恼。我们喜欢忙,用忙来逃避选择。什么都想做,自然待办清单越来越长,长到你丧失完成任务的信心。信誓旦旦想排序,就像比较“苹果比百合花重要”还是“百合花比苹果重要”一样冒傻气,没有目标的排序只会增加我们的烦恼。而相对排序,删除是更简单的动作,大脑更善于处理是和否的判断题,而非包含众多参数的排序题。所以,一劳永逸地解决为人父母后待办清单四大难题的最简单方法就是砍清单,集中精力做一件要事。

今日待办清单

·办港澳通行证

·超市采购米、面、油

·给过生日的老妈做晚饭

·本月公司工作安排

·干洗老公下周要穿的西服

·给老二洗奶瓶

·找下周老大六一儿童节要穿的衣服

·收拾杂乱的洗漱抽屉

·安排和老大的特别时光

·安排和老二的特别时光

·锻炼身体——瑜伽

·锻炼身体——跳舞

砍清单的三把斧

第一步,一定有一些事,有比你更合适的人可以做,告诉更合适的人去做,砍掉它。

第二步,还有一部分事一定是其他事的子集或交集,合并后,砍掉它。

第三步,最终剩下的那部分事情中,找到只有我才能做的事,保留它。

（拆书家技能点：带有how的拆页，内容包括步骤流程、具体做法、行动建议）

What

砍清单就是用删除的方法找到今天对自己最重要的事情，集中精力做好最重要的少数事情。

Why

为人父母之后我们的身份多了，需要做的事情也多了，待办清单一直不断的增多，如果不加筛选一味的埋头去做，到头来自己忙的团团转不说，待办清单的完成效率却不高 ，那么我们该怎么安排自己这一天的待办清单，有效合理安排时间和精力呢？就是用砍清单这个方法。

How

砍清单可以分为以下四个步骤：

1. 列清单。先列出每日的待办清单。

2. 选清单。筛出来哪些事情不需要自己亲自去做，找合适的人来帮忙。

3. 合并清单。合并同一类事项，放在一起做。

4．做要事。全力以赴做重要的少数事情。

以上就是父母们使用“砍清单”来合理安排时间和精力的方法。为了让大家更好的理解，我们来看看书中列举的一位妈妈的待办清单和她是怎么运用“砍清单”来合理安排自己时间和精力拒绝忙乱的：

1.收拾家

2.洗衣服

3.买菜做饭

4.上班

5.给朋友的微信号投稿一篇

6.读书

7.去医院给老人拿药

8.跟妈妈群内的好友互动

9.听课,记笔记,交作业

这位妈妈首先完成了第一步列出待办清单。然后她发现可以用砍清单的第二步，把不需要她亲自去做的1、2、3、7中的买菜，做饭，洗衣服，收拾家，给家里人买药这些事情交给别人比如爱人和家里的老人去做,而她只需要完成4、5、6、8、9，这几项呢，她又发现可以运用砍清单的第三步，将几件事情合并成一件事情去完成，就是好好听课、读书,将读书听课心得写出,并将心得跟妈妈群内的好友互动,还能将读书听课的收获写成一篇文章给朋友的微信号投稿,最终这位妈妈的清单只剩下4.6.9这三个待办事项。当她对接下来需要做的事情有了很清晰的思路时，再也不觉得时间不够用，事情完不成了。

（拆书家技能点：复述加例子。用自己的语言简要复述或提炼拆页内容的行动建议，再讲一两个恰当的例子。书上的，或自己的A1或A2便签内容）