【技能点】【R】所选拆页，包括how的内容；且总内容未超过2页图书内页

   读中学的时候，我们就在物理课上得知电路有两种基本连接方式：串联和并联。此外，我们还背过一些相关的规律，如“串联分压、并联分流”。在任务管理的过程中，可以运用类似的方式去思考任务与任务之间的关系：这两个任务之间究竟应该是串行关系，还是并行关系？

弄清这个问题非常重要，因为在一般情况下，“提高效率”指的就是“原本只能串行完成的两个任务现在可以并行完成”。

有些任务只能串行，例如要先洗手再吃饭。“洗手”和“吃饭”，不仅是串行关系的任务，还是顺序确定的任务。尽管确实有人真的“不洗手先吃饭而后再洗手”，但是大多数人还是能够看到这么做事的明显荒谬之处，而且，我们没办法也没必要“边洗手边吃饭”。

俗话说“一心不可二用”，从某种意义上理解，这句话是正确的。不过我们也确实很难做到一心一意地长期只做一件事，事实上，我们要做的事情随时随刻都可能不少于两件。一些早期的计算机操作系统，如微软的DOS，是单任务操作系统；为了提高效率，程序员们又开发出了多任务操作系统，如现在的 Windows。从发展角度看，为了提高效率，我们也有必要为自己的大脑打造一个“多任务操作系统”。

最直接的办法是尽量将两个任务并行。比如，在跑步的时候听英语，在写文章的时候听音乐，在等班车的时候看书等。

养成一个习惯——把要做的事情用纸笔写出来，把任务落到纸面上，就可以比较容易地分辨出哪些任务是简单而又机械的，哪些任务是相对复杂而又灵活的（对我个人来讲，需要思考的就是“非机械”的），然后，尝试把一个非机械的任务和一个机械的任务搭配起来完成。

举两个我自己的例子。

跑步是机械的，听有声读物（Audiobook）是非机械的（相对需要集中更多注意力），这两件事情就可以一起做。另一个例子是在我写文章的时候往往同时听着音乐，甚至在另外一块屏幕上放着电影。

【I：拆书家讲解引导】

我们初中就学过华罗庚先生的统筹方法：

比如，想泡壶茶喝。当时的情况是：开水没有。开水壶要洗，茶壶茶杯要洗；火已升了，茶叶也有了。怎么办？

办法甲：洗好开水壶，灌上凉水，放在火上；在等待水开的时候，洗茶壶、洗茶杯、拿茶叶；等水开了，泡茶喝。

办法乙：先做好一些准备工作，洗开水壶，洗壶杯，拿茶叶；一切就绪，灌水烧水；坐待水开了，泡茶喝。

办法丙：洗净开水壶，灌上凉水，放在火上；坐待水开，开了之后急急忙忙找茶叶，洗壶杯，泡茶喝。

哪一种办法省时间？谁都能一眼看出，第一种办法好，因为后二种办法都“窝了工”。

我们可以看到，提升两倍效率的方法只需要将能够的并行的两事一起做就可以了

今天的这个拆页片段就提供了一个很好的并行方法：

1、 在纸上列出任务清单；

2、 对任务进行分类，可以简单分为简单机械的和复杂而以灵活或者需要思考的不和需要思考；

3、 进行组合，将需要思考的+不需要思考的并行处理。

举例： 成功案例：我运用这个方法将跑步和听书组合起来。我利用每次跑步时间听书，一个月来，我已经听完了5本书了。我以前跑步的时候，基本上就是听歌或听广播，学了这个方法后，用一个月的时间可以听完5本书。这个经历让我有两点收获。

【好处】：将需要思考和不需要不思考的事情组合起来，可以提升时间利用效率，进而提升了人生效率。

【不这么做的坏处】：如果不进行分类组合，无论什么事情都一次只做一件，会浪费掉大量的时间。

【预防异议】：

1、有的小伙伴可能会认为是思考+非思考的这种组合方式，会影响思考质量。这要看你怎么组合了，就拿我刚才说的跑步和听书的例子来说，根本不存在影响。运动带的多巴胺分泌，会让我整个人很兴奋，人一兴奋记忆力也特别好。这样做，印象反而更深刻。

2、有的小伙伴可能无法理清思考非思考之间的区别，这个因人因事而异。有人在写文章时听音乐，这时听音乐就是非思考类。

适用范围：分类组合再并行的方法，适用于将机械和需要思考的事组合运用。而对于那么需要同时思考的事情也并不适用，比如：你不能在听课的时候写作业一样。

【技能点】【A2】催化应用】

分步催化1：

好了，我的讲解或许对你如何安排工作或生活有所启发，接下来到了请小伙伴想像是一下。生活或工作中哪些事情是机械的，哪些事情是非机械的。请大家用1分钟的时间想一下，做一个简单的分类。

学习者涵：

1、健身（散步）——机械

2、做家务。——机械

3、与老公聊聊当天的事，增进关系。——非机械

4、听网课。——非机械

5、坐车。开车。——机械

6、读经典文化。——非机械

7、听音乐。——机械

分步催化2：接下来，我们来对刚才的分类进行组合。都有哪些事情可以组合呢？请大家用2分钟写在便签上。

时间到，请1位小伙伴分享一下便签

学习者涵：

1、健身（散步）+与老公聊聊当天的事，增进关系。

2、做家务。+ 听网课。

3、坐车+读经典文化。

4、开车+ 听音乐。

非常感谢涵姐的分享。

【总结】

事实上提升效率乃至提升人生效率的方法非常简单，只需要把思考与不思考的组合，把原本串行的事改成并行就可以了。希望小伙伴们能把今天学到的方法真正的应用的工作和生活中去，从此拥有高效的人生。我今天的拆书到此结束，谢谢大家。