R片段：用更好的命令方法,维护父母主导地位的新技巧.选自《孩子来自天堂》作者约翰.格雷

‌‌‌‌                   更好的命令方法‌‌

 ‌‌第一步：请求（‌‌不要命令）‌‌

妈妈‌‌：卡罗尔，‌‌你可以关掉电视机吗？‌‌

卡罗尔：‌‌为什么？这部天片子很好看。

‌‌妈妈：什么片子？‌‌

卡罗尔：《‌‌夏洛.克福尔摩斯‌‌》

妈妈‌‌：是部好片子，‌‌但我希望你关掉电视机。‌‌最近你看电视‌‌太多了，‌‌我希望你做点别的事情。

‌‌卡罗尔：哪些事？

‌‌妈妈：‌‌你可以做作业‌‌或者到外面去。

‌‌卡罗尔：‌‌我不想去，‌‌我就想看电视，你别吵到我了。

‌‌第二步，倾听和引导，‌‌不要长篇大论的说教。

‌‌妈妈：‌‌我知道你想看电视，‌‌不想做作业，‌‌也不想去外面玩。‌‌我希望你关掉电视机，干点儿别的。

‌‌卡罗尔：我不想去。

‌‌妈妈：‌‌我知道这令你失望，‌‌但现在‌‌该做点儿别的事情了。‌‌

卡罗尔：但我还没看完。

妈妈：‌‌我相信很快就会重播的。

‌‌第三步，奖励，不要惩罚‌‌

妈妈：如果你现在关掉电视机，明天我会带你去租一盘录像带。

‌‌卡罗尔：‌‌我不想做录像带，我只想看这部片子。

‌‌第四步，命令（‌‌不要解释或生气）。

‌‌妈妈：‌‌我要你现在关掉电视机。

‌‌卡罗尔：‌‌但我没有其他事情做。

‌‌妈妈：我要你现在关掉电视机。

卡罗尔起身关掉了电视机，‌‌气冲冲地离开了客厅，‌‌大约15分钟后，他回来了，‌‌好像什么事儿‌‌都没有发生一样，‌‌要母亲陪他玩牌，‌‌他的母亲开心地答应了，‌‌这次小小的争吵，就这样过去了。‌‌

    这个片段讲的在正面养育的理念里，父母和孩子的关系中，父母是居于主导地位的，当父母的主导地位受到孩子的挑战时，为了更好的养育孩子父母需要用命令。命令就是直接告诉孩子你想要他干什么。发布命令时，要求我们不带情绪，用命令的语气说话，而且要保持强硬的态度，让孩子知道当你这样表达时，是不会让步的，从而确定父母的权威和主导地位。比如：“收拾好你的衣服。”“现在你要去按时上课。”“这个东西你不能买。”

   为什么要这样做呢？在养育孩子的过程中，有时候孩子沉迷事件太久，不会控制自己不想改变；或者有时候孩子做错了，却不自知需要家长引导；或者，面对困难的事情，孩子不愿坚持但孩子对抗、不合作。 这个时候就需要父母使用命令的方式来维护父母的主导地位,来引导孩子调整意愿变得更合作。

    如何使用命令的方法，维护父母的主导权呢？就是上面的四步，我用四句话来帮助大家学会使用它。

第一步：首先“请。。。。好吗？（用请求的语气，请求孩子合作）。

    如果孩子不合作，接下来你要询问了解为什么呢？通过了解孩子的感受和需求，针对具体原因进行第二步。

第二步：对孩子表示理解，然后引导他的行动。你可以这样说：

“我知道你感觉。。。，但是我希望你做。。。”‌‌。

      如果以上两步后 孩子仍然反抗，就要进行第三步。

第三步：对孩子进行奖励，增加他的行动力，促使他调整合作意愿。你可以这样表达：“如果你现在做。。。那么我们接下来就可以有更多时间你喜欢的。。。”

      如果进行了以上三步，孩子仍然不合作，这时候你要进行第四步。

第四步：不带情绪，语气强硬，不解释，也不说教，不解释，只是不断重复你的命令，直到他配合，改变意愿。你可以这样说：“我要你。。。。。。”或者“你不要做。。。。。。”

     通过这种四步来命令的方式会使你更好地维护父母的主导地位和更好地养育孩子，更好激发孩子的合作意愿。

上周五下午，‌‌我女儿突然打电话告诉我说‌‌妈妈，‌‌我们‌‌不想去上辅导课了。‌‌我问为什么‌‌呢？回答说：，‌‌因为天太冷了，已经很晚了已经迟到很久了。。。‌‌我态度强硬地且愤怒地说：“你们要去上辅导课，‌‌必须要去！”瞬间孩子绝望地哭起来，哭着去上了课。‌我也很无奈。‌

    反思这次沟通，虽然孩子们去上了课，但是这个过程中我没有请求她合作，也没有对她表示理解，更没有采取激励措施，而且是带有情绪地强硬命令，压抑了孩子的合作意愿。

A2  在下周的塔牌外语的自学任务完成过程中，如果出现女儿不想完成我们每周制定好学习计划，我会采取这四个步骤促使她完成。

首先我会用请求合作的语气说：“请你今天按时完成塔牌外语三小课的学习去好吗？”；如果她接下来拒绝，反抗，我会对对她的情绪表示理解，用“我知道你感觉每天都坚持很累，很想休息一次。但是坚持对于外语学习非常重要哈，就三小课，对你来讲是小菜哈，而且完成了会玩得更开心，因为你克服了困难哈。（我很理解你的感受。并根据情况引导她与我合作完成任务。）如果继续遭遇抵抗，我就采取第三步，我会说：“如果你坚持去完成这个任务，你今天就可以开心地多坐一会儿你喜欢的漫画啦！”。如果孩子继续反抗不合作，我就重复命令，不带情绪并说：“我要你坚持完成这个定好的任务。”坚持重复，直到孩子调整意愿。