开场:
Hello,大家好,我叫林玲,是两个孩子的宝妈。以前我是个特别容易焦虑的妈妈,现在学习做个从容淡定,智慧型的妈妈。
今天的拆页选自《正面管教》,这是一本育儿书籍,她的核心是既不惩罚也不娇纵的管教孩子。正面管教方法也可以用在自己身上,实现自我的成长。
本书最重要的主题,你会反复看到的一个主题一一就是学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会。然而,大人首先需要改变自己对犯错误的任何负面观念,这样他们才能为鲁道夫→德雷克斯所说的“不完美”树立榜样。下面的“矫正错误的三个R",是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。纠正错误的3个R:1、承认( Recognize)—“啊哈!我犯了一个错误!2、和好( Reconcile) “我向你道歉。”3、解决( Resolve)—“让我们一起来解决问题当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事,我们会倾向于觉得自己无能,感到灰心,并且可能会为自已辩解,推托,轻下判断或者好批评—一既对别人又对自己。另一方面,当把犯错误看作是一个学习机会的时候,承认错误就好物变成了一次让人兴奋的探索,“我想知道我能从中学到些什么”自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个R(即承认)的一个重要因素。
你注意过当我们愿意道歉时,孩子是多么善于原谅我们吗?你曾经对孩子说过“对不起”吗?如果你说过,孩子是怎么回应的?我在世界各地讲演时多次问过这个问题,听众的回答都是一致的。当大人诚恳地道歉时,孩子们几乎总是会说:“没关系,妈妈(或爸爸,或老师)。”孩子可能在一分钟以前还对大人的不重行为感到生气和憎恶(而且很可能正是大人应得的),而一旦大人说一句“对不起”,孩子就彻底原谅了
“矫正错误的三个R”中的前两个一一承认与和好——为第三个R(解决问题)营造出一种积极的氛围。在充满敌意的气氛中试图解决问题绝对不会有好效果。
正像大多数成年人和孩子一样,即使我很明白应该怎么做,可有时却不一定能照着去做。作为一个人,我们很容易被情绪左右而失去正常的理智(倒退到“爬行动物大脑”的控制)这时我们会不假思索地做出反应,而不是深思熟虑的行为。我深深喜爱正面管教原则的一个原因就在于,不论我犯了多少错误,也不论我的错误造成了多少麻烦,我总是能回归到正面管教原则上来,从我的错误中学习,清理我造成的麻烦,而且能让事情变得比我犯错误之前更好。
在我们的观念里犯错是件坏事,一提起犯错会本能防御和回避,因为都害怕犯错,。如果真犯了错,也不想让别人知道。其实我们每个人都不完美,都会犯错。当我们把犯错误当成一个学习的机会时,我们会勇敢去承担该承担的责任,会想进一步去探索,下次更好的解决问题。
当我们犯错了,纠正错误有三步:
1.承认错误。当我们把犯错误看作是一个学习机会时,积极去面对这个错误,去看看刚才我犯了一个什么错误?
2.主动求和好。我主动向你道歉,并愿意承担一部分责任。
3.解决问题。让我们一起来看看,有什么好的办法可以解决这个问题?
我给大家分享个我们家三代人的小故事。
小时候,我常被妈妈把头发剪成像刘胡兰式的头型,还剪得像狗啃的一样。每次剪完头发我都哭得稀烂哗啦,每次都被妈妈呵斥:有什么好哭的,这样不好吗?我妈从不觉得剪头发这件事她有什么错,其实对我是有些阴影的。到现在我还记得那种不被理解,很委屈还不能哭,很压抑的感觉。
上个星期天,我把女儿的头发也剪短了。女儿当场就不干了,说我违反约定,剪得太短了,巴拉巴拉说着说着就哭了。我意识到真的剪得有点短了,马上抱抱她,跟她说对不起。问她:那怎么办呢?我们一起来想想办法。我提议买个帽子戴,或扎一半头发。女儿自己想到先用发箍,等买好帽子再戴帽子。在给女儿剪头发这件事上,我更多体会到女儿对她自己形象有自我主见和意识了。当我意识到把女儿头发剪得有些短,犯错了,勇敢承认错误,道歉求和好,并跟女儿一起想办法解决了头型问题,这对我自己也是很好的突破和成长
接下来,我们进入A环节,先分成2个小组
请每个人想一个你生活中经历过或见过犯错误了,怎么处理的的事例?请在小组内分享,时间3分钟,现在开始。
好的,时间到了。我们邀请一位代表来分享一下自己的经历。
代表qq:分享两个月一起,在学校她的一位学生假装受伤严重,要请假。后来QQ发现事情并没有那么严重,只是那位学生不想去上课,QQ老师由于心里急了,直接批评指责那位学生这样欺骗老师,结果学生直接顶撞老师,导致矛盾升级。
非常棒的案例,谢谢QQ!
A2催化学习者应用
接下来,请大家根据今天拆页“纠正错误的3R”写下自己的应用规划,A2便签。
我们需要注意,要是有明确的时限,在接下来的一个星期里,或一个月里,或就上面分享的事例,就怎么做?要有可衡量或可观测预期的效果,和具体的做法。