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雷德从小就想当班级干部，小学五年级，他竞选了班级干部，但失败了。六年级时，他再次竞选，又失败了。他就这样屡战屡败。高三（美国高中四年制）结束的时候，他已经参加了13次学生干部竞选，但从没成功过。在高四的时候，他决定再试一次——竞选班长。

多年来，雷德的父母看到他不断地经受打击，非常心疼他，所以，每次雷德宣布“我要再次参加竞选”时，他们都不赞同。但他们非常明智，并没有劝阻雷德，虽然他们希望雷德放弃，不要再撞得头破血流。但是雷德对此毫不介意，他不会改变自己的想法。他认为，如果他坚持下去，就会知道自己到底错在了哪里，而且他相信自己一定会成功，还能从中学到很多东西。在他看来，失败只是人生的部分。随着一次次落选， 失败带给他的痛苦越来越小，他也变得更加勇敢，不断尝试新方法，如运动和表演，看看是否奏效。这些尝试大多没有成功，但他依然保持着良好的心态，每次竞选他都全力以赴，展现出最佳状态。高四这一年，他终于成为班长，他十分兴奋不是因为他获胜了，而是因为他的坚持终于有了回报。

雷德22岁时，他的经历已经十分抢眼——童子军、班长、橄榄球四分卫、入读常春藤名校、团队冠军，不了解他的人都会觉得他是人生的赢家。大学毕业后，他获得了经济学学位，他的人生似乎将一帆风顺。他起初在一家大公司工作，头三年他的事业也发展得很不错。

OK，大家都看完片段中的故事了，那么我们来一起看一下。

（what）

原文讲的是雷德竞选班长的故事，他失败了多次，但还是一直在坚持，并且最后获得了成功。

（分析故事）

我们看一下原文中的最后一段，在22岁时雷德已经是大部分眼中的人生赢家了。

那么我们回过来看，从故事中，我们可以知道雷德经历了多少次失败？嗯，至少13次，实际上肯定会更多。

那么他是如何面对失败的呢？请大家看原文第二段。

首先在心态上，他是一种什么态度呢？嗯，他是毫不介意。

然后他是怎么想的呢？他认为，在失败中，可以让自己知道错在哪里。

最后，他又是怎么行动的？不断尝试新方法。

OK，上面我们分析出的做法中哪一步最难？

回答：心态那一步。

是的，大部分人都觉得心态那一步最难。我们该如何做才能做到心态上毫不介意呢？先不着急，我们先来玩一个游戏。

（游戏，后续会作为例子分析）

首先，我们游戏会分两个环节。

现在第一环节，我手上有一张卡片，背面写着1~100中的一个数字，请大家猜一下我写的这个数字是什么？

“9”、“8”、“7”、“75”、“98”（学习者随意猜测，全部猜错）

非常遗憾，大家挑战失败！

没关系，我们进入第二个环节。现在同样是猜这个数字，但是我给大家10次机会，并且，每次回答错误后，我会告诉大家猜的数字太大了还是太小了。谁愿意来当今天的挑战者？

（选出一名学习者）

学习者：50。

拆书家：太大了。

学习者：30。

拆书家：还是太大了。

学习者：20。

拆书家：还是太大。

学习者：1。

拆书家：太小了。

学习者：15。

拆书家：还是太小了。

学习者：18

拆书家：恭喜你，挑战成功！

（强化讲解）

刚才我们玩了一个小游戏，现在我们以这个游戏作为一个例子来问大家几个问题。

1. 请问第一个环节，大家挑战失败了吗？

回答：是的，失败了。

2. 那么再问，第二个环节中，学习者挑战成功还是失败？

回答：成功了。

嗯，这两个问题大家都没什么异议。

3. 那么请问，第二环节中，学习者猜了6次就成功了，那么前面5次猜测大家觉得是失败吗？

回答：（犹豫一下……）不是。

大家发现了没，在第一个环节中，大家猜错一次都觉得失败了，而在第二个环节中，前面猜错了5次，大家却不觉得那是失败。这是为什么呢？

在这，我们不得不思考一下，失败的定义是什么。

失败，就是在一个追求目标的过程中，最后目标没有达成。

就像上面例子中，在第一环节我们都认为大家失败了，那是因为我们当时的目标是直接猜出数字。而在第二环节我们认为是成功了，而不是失败了5次，那是因为我们第二环节的目标是在10次机会内猜中数字，并且挑战者最终达成了这个目标，而前5次的猜错只是中间的尝试过程而已。

这里给了我们一个很重要的启示：

“如果某一次‘失败’只是过程中的一步，那么我们就不会认为这是一次失败。”

回到雷德的故事中，如果雷德的目标是在22岁前能当上班长，那么前面13次所谓的失败，在他心里只是过程中的一次次尝试而已。这就是雷德面对失败时毫不介意的原因。

（举例子）

为了更好地理解，我们来看几个例子：

1. 小明的目标是要成为三级拆书家，但是他拆的3-1被打回重来，请问这是失败吗？

对于单次过级来说，我们可以说是失败了，但是对于成为三级拆书家的目标来说，这不算失败，因为这并不意味着他的目标无法达成。我们可以看到，如果我们把一个小目标的失败放到大目标中来看，它就不是失败了。

2. 小明的3-1被打回后，如果他决定放弃，从此不再拆书，也不交会费，退出拆书帮，请问这是失败吗？

对于成为三级拆书家的目标来说，这就是失败了，因为他的目标没有达成。我们可以看到，如果我们在过程中放弃了，那么就会直接导致失败。所以，我们在遇到小目标的失败后，除了心态上的改变，行动上也需要继续坚持。

3. 小明因为没有及时筹到足够的钱，耽误了家人的手术，导致家人去世了，这无疑对小明来说是一次失败。那么请问这种情况下，能把失败放到大目标中看吗？

不行，因为不管他以后如何努力都无法挽回了。所以我们看到这个方法也是有一定使用条件的。

（how）

现在，我们来总结一下，面对失败时我们可以这样做：

1. 拉长时间线：把某一次失败看成是过程中的一步；

2. 吸取经验：把失败经历记录下来，并进行反思，找出其中蕴含的成长机会；

3. 不断尝试：根据吸取的经验，调整方向，重新尝试。

（这么做的好处）如果我们这样做的话，有一天我们也能对失败毫不在意。

（不这么做的坏处）否则，就只能在失败中痛苦，甚至放弃了。

（适用边界）这个方法，首先需要我们能承受得起失败的后果，而且事情本身也要具备成功的可能性。另外，我们要能控制住自己的情绪，才可能会使用这一方法，而且，只有我们能看清楚目标背后的真正目的，我们才能以长远的目光来看待结果。

（预防异议）也许有人想问，这和成功学相比怎么样？

成功学通常是强调态度上的改变，这是主观上的。而我们这里的方法是在客观上的认知，同时我们也很强调在实际中的行动和改进。两者是不一样的。

拆书家提问设计（逐字稿）：

在未来的日子里，大家自己或身边的人难免会有遇到失败的时候。或许是一次拆书过级，没有通过；或许是向老板提升职加薪，被拒绝了；又或许是找工作面试，失败了。

那么请大家设想一下，自己或身边的人在一次失败后心情很低落，于是找了一位知心朋友谈心或者抱怨。针对这个场景，设计一个两人对话的剧本，其中一人要结合今天所学的方法去开导指引对方。注意剧本需要包含时间、地点、人物、事件和对话情节。现在请大家花5分钟的时间构思一下，并写到纸上。后面我们邀请一位同学进行分享。

学习者案例记录：

（思英）

时间：下周

地点：书吧

人物：思英、楚瑜

事件：思英TF2-3没有通过，心里感觉很艰难，打不起精神，怀疑自己能力不足。

对话：
思英：我的2-3没过，感觉很难过啊，还得重拆。

楚瑜：没关系的，你需要在心态上先放平。你想想你拆书的目标是什么？

思英：成为三级拆书家。

楚瑜：对呀，这只是你实现目标的过程中一步，重拆也说明你技能点掌握不到位。这是一个精进的机会啊。

思英：嗯，也对，那我下一步怎么做呢？

楚瑜：首先，你要吸取失败的经验。一方面，可以对比优秀实录与自己实录的差别；另外，你需要研究一下上次失败的原因，把自己不足的地方找出来，下次更正。

思英：那我就接下来直接重拆啦？还有其他办法吗？

楚瑜：你可以重拆，当然也可以先跳过这关，先拆后面的，拆顺了以后回来重拆就更有信心了。

结语

好，今天我的分享就到这里，希望通过今天的学习，能让大家对失败有一个新的认识，并在以后的日子里，对失败免疫，和失败说再见！谢谢大家。