开场： 大家好，我是风云，是一名生涯规划师，目前担任拆书帮济南分舵会员发展长老，今天我给大家拆的这本书是华尔街投资大神、对冲基金公司桥水创始人瑞·达利欧人生经验之作《原则》。这本书将瑞·达利欧白手起家以来40多年的生活和工作原则公开，结合瑞·达利欧多年来的各种实例和感悟，从多角度、立体阐述生活、工作、管理原则，涵盖为人处事、日常生活、工作及公司管理等方面。这本书也被用以指导桥水公司的日常管理，是桥水公司的员工手册，帮助桥水屹立40余年不倒，经受住了现实考验。其中的原则和方法任何人都可以轻松上手实践。是适合多层次、多领域的读者的大众读本。
片段来源《原则》P170-171 我看来，个人进化过程（即我在上一条描述的循环）通过在5个不同的步骤发生。如果你能把那5件事都做好，你几乎肯定可以成功。这五步大概是: 1.有明确的目标。 2.找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。 3.准确诊断问题，找到问题的根源。 4.规划可以解决问题的方案。 5.做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。 这五步加起来构成一个循环，如下页图所示。现在我们来更细致地考察这一流程。 首先，你要选择你追求什么，即你的目标。对目标的选择将决定你的方向。当你追求目标时，你将遇到问题，一些问题将迫使你直面自己的缺点。如何应对由此带来的痛苦，取决于你自己。要想实现目标，你必须沉着冷静，以便准确地诊断你的问题，进而规划一个方案来解决问题，然后做一切必要的事来践行方案，实现成果。然后你考察自己取得的这些新成果，并重复上述过程为了快速进化，你必须迅速、持续地这么做，不断设定更高的目标。 你要成功就必须做好每一步，而且必须按顺序一步步来。例如，设定目标的时候就设定目标，不要想如何实现目标或者出错了怎么办。当你诊断问题的时候，不要想你将如何解决问题，只是诊断。混淆这两个步骤会导致不理想的结果，因为这会妨碍你发现真正的问题。这个过程是层层递进的:认真做好每一步，你将获得必需的信息，以便进行到下一步并将其做好。 你必须以清醒、理性的方式来推进这个过程，从更高的层面俯视自身，做到一丝不苟的诚实。如果你被自己的情绪压倒，就退后一步，暂时停下来，直到恢复清醒的思考能力。必要时，向冷静、善于思考的人请教。 为了帮助自己保持专注和高效，你可以假设自己的人生是一场武术比赛或一场游戏，目标是克服一个挑战，达成一个目标。一旦你接受了游戏规则，对于不断出现的挫折导致的不舒服，你就会感到习惯。你永远都无法把所有的事情都做得完美:错误是不可避兔的，是生活的一部分，你需要认识和接受这一点。好消息是你犯的每个错误都能教给你一些东西，所以学无止境。你将很快认识到，各种各样的借口，如“这太难”“这看起来不公平”，甚至“我不可能做到”，都是没有价值的，而你坚持下去就会有收获。 |
【what】R片段主要讲解了个人进化，实现目标的五大步骤
【how】1.设立明确的目标。2.客观找出障碍问题。3.准确诊断问题，找到问题的根源。4.规划可以解决问题的方案。5.想尽一切办法践行方案，实现成果。
【why】这实现目标的五大步骤缺一不可，如果不按照这样的步骤去追求目标很可能出现迷茫、遇到突发情况手忙脚乱等情况，如果按照这样的步骤去实现目标就会非常有逻辑性的、层次递进的逐步实现目标。
我来讲一个有关我自己的一个事情吧，最近我正在学习践行生涯规划，参加了一个30天的督导训练营，在督导训练营开营前就颁布了一个规则，如果谁的生涯报告获得了优秀，就可以获得咨询书籍一本。正好我之前看好的一本咨询书籍因为太贵还没有下手，我首先立下了要在督导训练营获得优秀报告的目标。2、有了明确的目标后我就想如何获得优秀报告，摆在我面前的有两个障碍一是我还不知道优秀报告长的什么样子，还不清楚具体的评判标准，二是有拖延症，如果到了交报告的时间再去准备，仓促交上，效果必定不好。3、准确诊断问题，找到问题的根源，不知道优秀报告长的什么样子是因为自己缺乏经验，没有阅读更多优秀报告，有拖延症是因为目标不清晰，计划不明确。4、规划可以解决问题的方案，想到这两个问题，我列出了自己的行动方案，一是寻找到我之前的同学，看看他们上一期的优秀报告怎么写的，二是看自己买的咨询报告案例集书，学习一下他们的写法，三是研究老师发的生涯规划报告的注意事项。四是做完案例，接着就着手写生涯规划报告并不断完善，在截止日期前发给老师。5、为了执行这些计划，我提前和家人争取了支持，那天赶上周末我在济南开车回老家，在回老家前就让妹妹提前为我准备了出了电脑，把电脑放到书桌上以便我随时书写报告。最终实现了我的目标，获得了优秀报告，争取到了我想要的书籍。
提问设计：在平时的生活中你肯定遇到过为自己的目标而努力的情况，要么寻找到关键问题并诊断问题列出了方案规划成功了一件事，又或者因为没有诊断问题，在执行过程中碰到了问题，因为没有相对应的计划而导致目标没有达成的情况，大家可以联想一下在小组内讨论一下自己的相关经历。
学习者案例记录：叶叶：我参加第九期拆书训练营，当时有自己明确的目标，就是要顺利结营，但是由于我没有意识到障碍问题，比如和上班时间产生冲突，写作业太拖沓，也没有分析问题的根源，甚至为了让自己写的更快一点，连一个详细的计划都没有，导致我整个训练营下来，比较狼狈，感觉没有很好的完成拆书作业。虽然顺利结营，但是完成的结果有点差强人意。
药山：我2018年的目标是出一本书，目标还是很清晰的，但是我当时没有意识到障碍问题，一是大的环境，现在图书的出版书号受到限制是往年的三分之一以内，那些编辑不会再刻意的寻找出书人，出书的难度增加，二是我虽然已经输出有40多万字，但是主题还不够明确，虽然跟赵昂老师、马华兴老师，晓雪老师也有交流和请教，但是我的内容没有达到我的预期，所以一直到现在还没有满意的最终的初稿，那我2019年会调整自己的目标，具体的目标会在A2写出来。
