开场:
【分发拆页】
【自我介绍】 各位拆书帮的小伙伴们,大家好!我是岳忠婧,首先我用三个标签进行自我介绍,第一个标签是我的本职工作,我是一名企业内审师,第二个标签我是一名老人心灵呵护中心义工,是我非常热爱并且从中受益很多的公益事业,第三个我是一名持续学习者。我这个人平时的爱好也比较广泛,喜欢跑步,从16年开始每年跑一场马拉松,喜欢精油和瑜伽,也很喜欢看书,所以结识了拆书帮。今天是我的第一次拆书家升级之旅,内心很激动。
【拆书和拆书帮介绍】那下面就让我带领大家一下再次了解什么是拆书?拆书是一种学习方法论,简单说就是把书中知识拿出来,经过提炼和加工后,能够与我们的现实生活相结合,并且指导我们如何运用到现实生活的技巧和方法,它强调以学习者为中心,也是一种非常适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习法。那我们怎么学习拆书法呢,很简单的就加入拆书帮啦!那拆书帮又是什么呢?拆书帮是拆书法学习爱好者聚集的社群,就像我们济南的日天分舵。拆书帮就是为了帮助更多学习爱好成为拆书家而设立的学习型社群。我是今年8月知道加入了拆书帮大群,然后10月参加了拆书训练营,在这个训练营中,我发现拆书法真是特别实用的一个读书法,通过I帮我们快速理解书中的内容,通过A1让我们快速把知识点和自己的过往经验联系起来,然后通过A2帮我们规划未来的应用,能让我们快速得到提升。所以训练营结束后我就很毅然决然的加入并成为拆书帮会员,希望自己在拆书之路上变得更加精进。
接下来,邀请大家一起阅读一下原文片段,时间是2分钟,请大家读完后示意我:
R:我们已经完整讲述了快速阅读的整个流程。
第一步是提问,读书前要明确为什么要读这本书,以及读这本书之前我们有没有了解过同类书,如果没有该怎么办?
第二步是预习,从目录和序言中,让作者这个导游告诉我们这本书是怎么写的,我们应该怎么读。
第三步是扫读,快速翻阅,标记重点关键片段。
第四步是重点去找和自己的问题有关联的部分,用九宫格来提取概念。
最后一步,就是复习。
那么如何用快速阅读来实现一天读完一本书呢?除了切重点的部分需要花费一些整块的时间,其他部分都可以用零碎的时间来完成。
也就是说,你完全可以一本书在早上完成提问和预习,中午进行扫读,晚上再用一个小时切重点,第二天早上完成一次复习。
什么时候适合快速阅读呢?
如果我们在读某本书前没有任何了解,如同探索一个完全陌生的领域,那么快速阅读的方法无疑更加适合。先快速地读一遍,是否读懂了没有关系,因为后面会再读第二遍、第三遍。
接下来我给大家分享我的"I"便签:
【what】这段文字告诉我们如何进行快速阅读。
【why】 因为通过快速阅读的方法,能帮我们快速找到书中自己需要的重点,这比通读一本书更加高效。
【how】那我们怎么进行快速阅读呢?
第一步,在阅读进行提问:先问自己为什么要读这本书,想从书中获得什么,想要通过读这本书解决什么问题?。(建议用时5分钟)
第二步,进行预习:通过浏览书的目录和前言部分,知道这本书的大概内容,以及写作的脉络,就像拿到了导游地图。 (建议用时15分钟)
第三步,扫读:快速的翻阅整本书,同时划出与自己提问相关的重点部分,就像在导游图中找出自己感兴趣想要好好去逛一逛的景点。(建议10分钟)
第四步,切重点:就是把我们扫读时标注的重点进行细读,可以通过拆书法,九宫格等方式加强理解。就像我们去景点认真仔细的游览参观。(建议用时45分钟)
第五步,复习:就是把有自己认为有必要的书或章节再拿过来读一遍,或者笔记再拿来翻上一遍,一是帮助自己记忆,二是让自己有更多发现。 还可以通过分享的方式来复习,让自己印象更深刻。(建议用时30分钟)
【where】快速阅读法适合运用在读自己完全不了解的领域,比如:工具类、实用类图书。
下面分享我的A1便签:
我自己读书习惯就是拿来一本书就从第一页开始看,看啊看,一直看到最后一页,而且z在读的过程中也不去分什么重点,很多书通篇读完了,但其实根本不知道自己从中学习到什么,只不过是多读了一本书,而且读过之后也很快就忘了读书的内容。比如,前段期间我读了《活出生命的意义》这本书,这本书里面本身就有些偏理论,我就是按照自己的读书习惯从第一页开始看到最后一页,也没有去找重点的内容进行细读,读完了感觉这本书特别好,就想把它推荐给自己的朋友,但我跟朋友分享时候却说不出来具体棒在哪,内心就会对自己读书的效果产生一些怀疑。
我的应用A2便签:
目标:通过三周时间,练习强化掌握快速阅读法。
方法:我将利用快速阅读法,每周快速阅读2本书。首先在读之前要问问自己:“想通过读这本书解决什么问题呢?”然后进行预习,也就是看目录和前言部分,了解这本书的大概内容;接下来是扫读,快速翻阅自己要读的书,并且标注自己认为重要的部分,然后就是切重点,带着自己的问题直接去读这些重要的部分,并且运用拆书法掌握它。最后呢,我再通过分享方式来复习。 相信利用这个方法,我的读书效果一定会提升不少的。也邀请小伙伴们一起来。
我的分享就到这里,谢谢大家!