拆解书目: 《沟通圣经》 所属活动: 南昌拆书帮香樟林分舵第57次线下拆书活动 所在级别: TF3-3 学习主题: 非语言沟通 学习目标: 能够认识到非语言沟通的重要性,用非语言沟通来更好的表达自己,

开场: 一、【A1】请大家自测
请大家仔细阅读下面的3个测试题,根据自己的实际情况为自己打分(0分表示完全不符合自己的实际情况,5分表示非常符合)
1.在沟通中,我会注意观察对方的面部表情、手势、身体姿势等肢体语言。
0 1 2 3 4 5
2.在沟通表达中,我会有意识的让自己的面部表情、手势、身体姿势等肢体语言与嘴里正在说的话的意思相一致。
0 1 2 3 4 5
3.在做重要的沟通时,我会让自己的面部表情随着对方说的话,不断地做出相应的变化。
0 1 2 3 4 5

二、【I】解释自测题
测试题的目的,主要是给大家一个观察自己的机会。请大家把刚才的3项得分相加,然后每个人把自己的总分说出来。
大于

片段一
R 原文片段

非语言沟通”就是所有不使用语言的沟通。我们站立、走路、耸肩的方式,我们穿的衣服、开的车、使用的办公室等都在向他人传递某种信息。

        也许你也曾说过这样的话:”她说她觉得这主意不错,但是我感觉其实她不是很赞同。”你是怎么得到“感觉”这个信息的?尽管她嘴里说的是另外一套,但也许有那么一瞬间,她的表情似乎表现出不赞同;或者她的口气听起来不是很热忱,与她嘴上说的话互相矛盾。

         如果你是从她的语气中感觉到她并不喜欢这个主意,那么她就是通过”周边语言”传达出此信息。“周边语言”传达出来的信息,常常跟文字本身所表达的意义相反,遇到这种情况时,我们通常会相信周边语言所传达出的信息,而不去相信语言本身的意思。

                   重点不是他说了什么,而是他怎么说。

        比如说,有些家长会对帮了倒忙的孩子说:“真是谢谢你啊!”但是从爸妈的囗气(而且还故意强调“真是”两个字)听来,孩子立刻就知道,爸妈根本不是在谢他,而是在挖苦他。

        当然,我们经常通过动作、表情等完全非语言的方式进行沟通。耸个肩表示“别问我,我不知道”,拍个手表示赞赏,或是冲出房间后把门重重甩上表示气愤的沟通效果,恐怕就跟文字一样好。

         虽然非语言沟通时时都在影响我们的阐释,这个阐释却往往是不知不觉的。同样的道理,你也可能会在不知不觉中进行非语言沟通。

        非语言沟通是一个我们在自己身上最看不到、在别人身上最看得到的沟通渠道。

 


I 拆书家讲解引导

 大家在看了这个原文片段后,请说出给你印象最深刻的一句话。

学习者01:重点不是他说了什么,而是他怎么说。

学习者02:“周边语言”传达出来的信息,常常跟文字本身所表达的意义相反,遇到这种情况时,我们通常会相信周边语言所传达出的信息,而不去相信语言本身的意思。

学习者03: 非语言沟通是一个我们在自己身上最看不到、在别人身上最看得到的沟通渠道。这点我深有感触,我在观察别人的肢体语言时,感觉洞若观火,但对沟通中自己的非语言信息却因为看不到而不太清楚


      沟通的效果主要取决于非语言信息的方面。网上有一种流行的说法,在沟通的效果中,文字占了7%,语音语调占38%,肢体语言占55%

      非语言沟通是一个我们在自己身上最看不到、在别人身上最看得到的沟通渠道。


A 学习者拆为己用

A1】激活经验

拆书家提问设计:

大家在平时的生活中,有没有见过别人撒谎?…

当时你是怎么识别出来的?…

请每个人在小组内分享一下

学习者案例记录:

学习者01:我有个同事,她只要一撒谎,我就会很敏锐地觉察到。她撒谎的时候脸上会表现出一本正经的样子,因为我对她比较了解,所以我就知道她是在撒谎。


学习者02:我有个闺蜜,她平时在浙江工作。有一天让我通过其他朋友知道他要来南昌。于是我就打电话给他,问他现在在哪里,他停顿了一下,支支吾吾的说他在上饶,于是我就知道他是在撒谎,因为我们平常人如果一问就会直接会马上回答到哪里,他停顿一下,就说明他在想怎么编谎言


学习者03:我有时会采用一种诈术。比如说对我弟弟说的某件事,我会故意说你骗我的吧,然后这个时候会出现两种情况。第一种情况如果我弟弟说的是真话,他就会脸红脖子粗的大声和我争论,然后愤然离去。第二种情况是了他说的是假话,他就会不停的和我解释。


四、【A3】促动参与

拆书家提问设计:

        一所学校二年级,头天下午放学的时候,张老师布置了学生们要预习第二天要上的课文。第二天上午,张老师在学校门口碰见了小明,就问他有没有预习课文。小明忘记了预习课文这件事,于是他撒谎了。现在我请二个人,一人扮演老师,另一人扮演小明,演示一下老师盘问学生的场景,请大家注意身体语言的表现。


学习者案例记录: 

张老师满脸笑容:“小明,今天要上的课文预习了吗?”

小明声音有点哆嗦:“预习了…”

张老师注意小明的表情有点不自然,就表情严肅的追问:“真的吗?你真的预习了吗?”同时紧紧地盯住小明的眼睛。

小明不敢直视张老师的眼睛,低下了头。



片段二
R 原文片段

说话者的非语言信息,往往会传达出其真诚、信服、诚实、能力与知识的程度,也会揭露出说话者对语言信息所持有的态度与感觉。接收者的肢体语言也会揭露出接收者的感觉,更重要的是,肢体语言往往会告诉说话者,接收者接收该语言信息的程度。换句话说,肢体语言对说话者来说犹如一种即时的反馈,让他知道自己的沟通是否顺利。但是如果有这份反馈的存在,说话者却看不到、不知道其重要性,或是没有能力去解读,就是白白浪费了一个能够增进沟通效果的工具。

       想要解读肢体语言,你必须加强观察力和解读信息的能力,你必须多留意这些信息的存在,及其可能蕴含的意义。你必须时时注意你自己的肢体语言可能传达出的信息,时时注意对方的肢体语言所给予的反馈,并依据此反馈立刻使用其他相应的沟通技巧。


I 拆书家讲解引导

现在请大家说一下,这个片段主要想表达的是什么主题?

学习者01:想要解读肢体语言,必须加强观察力。

学习者02:必须注意你自己的肢体语言可能传达出的信息,注意对方的肢体语言所给予的反馈。

学习者03:肢体语言不仅对表达者非常的重要,对接收者也同样的重要



在沟通中,我们不仅要注意对方所传达出来的信息,而且还要用体语言及时的反馈,这点非常重要,有的人听别人说话时,呆若木鸡。大家说,遇到这种情况时说话的人觉得有意思吗?

 

现在我请一个人,来说说自己经历过的非常有趣的一件往事,其它人一部份就在认真的听,用身体语言配合,另外一些人就开小差。


学习者04:我来说我经历过的一件有趣的事:我读高中的时候了,我的班主任和我的同桌在谈师生恋,我觉得好恶心,这个老师一个月不换内裤,衣服反穿,故意扮酷,我很讨厌他。


故事很有趣,请问你现在有什么感受?


学习者05:刚才我在说这件有趣的事的时候,我注意到有一部分人在认真的听,表情随着我说的话在不断的变化,我感觉了很高兴,有小小的成就感。而有些人呢,就呆若木鸡、开小差、走神,让我觉得说得很没劲。


A 学习者拆为己用

A1】激活经验

拆书家提问设计:

        大家在平时的生活中有没有遇到过,和别人沟通时,自己说的正有劲时,别人却开小差、走神的情况,当时你有什么感受?


学习者案例记录:

学习者01:

有一次,因为一件领导布置的任务没干好被领导批评了,在下班回家的途中,我遇到一位朋友,于是就向她倾诉,希望能从她那里得到一些理解和安慰。结果我在说话的时候,她脸上却基本上没什么表情,开小差了。让我感到很郁闷,失落。


学习者02:

我说一件我从观察家角度看到的事。我有两个同事,一天因为工作上的事在进行沟通,刚好我在一旁看到了。同事A在不停的说,同事B两手抱在胸前,眼睛斜视着对方。同事A可能是情商比较低,对方这样他居然都没注意,还在一直喋喋不休的说。


学习者03: 

在工作中,我在和客户谈话的时候,只要一发现客户开始看手表、露出一丝不耐烦的表情,我就会马上找个借口来结束这场谈话,见好就收。




四、A2】催化应用        

       现在请大家在回去的一周内,找机会来和自己身边的亲人朋友,谈谈身体语言的重要性,想想有哪些要点可以分享,帮助我们身边的人,帮助我们爱的人提高沟通的能力。

 

结语:

       今天我们学习了 用非语言沟通来表达自己,并用肢体语言来给予对方反馈,提高我们的沟通水平,让我们的生活变得更美好!