拆解书目: 《正面管教养育工具》 所属活动: 武汉珞珈分舵2018第六期训练营 所在级别: TF1-1 学习主题: 矫正错误的3R 学习目标: 掌握亲子沟通中犯了错误以后的补救方法

开场: 自我介绍(1分钟)
“爸妈好好学习,孩子天天向上!”大家好,我是亲子教育讲师郑远霞。我从小就有一个做老师的梦想,在我持续的努力下,终于如愿以偿走到了讲台上。在我讲课的过程中,遇到过很多的困惑,有一些时候明明我讲得很卖力,为什么学员学习的收获不明显?于是在我的努力因子的促动下,我开始了探寻解决方法的旅途。加入拆书帮,学习如何促进成年人把知识转化为应用,并且不断磨练自己的授课能力,我认为将会成为我个人成长的一个新台阶。
拆书帮介绍(2分钟)
我第一次听说“拆书“的时候,我的理解是类似快速阅读的方法,在参加了活动并经过训练营以后认识到,“拆书”是一种学习方法,适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习。拆书的出发点是学习者自己而不是书,从学习者自己的问题出发,通过拆书的过程,最终形成促进学习的行动计划。在拆书的过程中,通过追问找到问题的本质,要把知识管理学习者的经验、规划具体的运用,并搭建个人知识体系。拆书法分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法;个人学习的应用是便签法,也就是梓《这样读书就够了》这本书中讲到的RIA便签法,让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果;组织学习的应用是拆书家的现场学习,引导和促进一群人把知识拆为己用。
拆书帮是一个非盈利型的青年自主学习社群,目前在全国覆盖有28个省份59座城市,正式分舵44家,筹备分舵33家。拆书帮分舵的使命是帮助更多学习爱好者成长为拆书家。

片段一
R 原文片段

《矫正错误的三个R》

犯错误不如我们如何对待错误更重要。在你有机会平静下来之后,要运用以下步骤:

1、Recognize(承认):带着责任感而非自责,承认你的错误。

2、Reconcile(和好):通过道歉和好。

3、Resolve(解决):通过一起寻找一个相互尊重的解决方案,解决问题。


I 拆书家讲解引导

What:我们作为人类的一员,并不能及时地发觉并避免每一个可能的错误,可以说,犯错误是我们每个人的生活中都不可避免会面对的挑战。特别是家长在教育孩子的过程中,尽管绝大部分家长都是非常爱孩子的,但是有时候还是会说和做一些自己会后悔的事情。当我们意识到自己犯了一个错误的时候,除了自责或各种担心,还可以怎么做呢?作者告诉我们与其去纠结自己犯了个错误这样一件事情,不如正确地对待这个错误,这样会让你在平静下来以后,有机会从错误中学习。矫正错误的三个R就是这样一个工具。

Why:既然犯错误是不可避免的,那么如果没有正确地对待犯错误这件事情,就有可能造成家长和孩子之间情感上的互相伤害,同时孩子在这个过程中,也有可能会从家长的行为中学习到犯错误是不可以承认的,是件不能被接受的事情,不会产生要从错误中学习下次如何做得更好。有一些时候家长会逃避自己的错误,而另一些时候家长又会通过过度补偿来弥补自己的愧疚,这两种方法都不会让孩子学会如何正确处理错误。如果我们在犯了错误之后,及时地弥补,不仅能够将错误本身带来的负面后果降到最低,还能将这个技能教给我们的孩子,以便他们能学会在犯错时做出矫正的技能和方法。

Where:这个方法可以用在家长和孩子的沟通中。

How:矫正错误的三个R分为3个步骤:

1、承认:带着责任感而非自责,先向自己承认你犯的错误,然后去到孩子面前,为你的错误承担起责任。

2、和好:向孩子道歉,并请求和好。

3、解决:和孩子一起寻找相互尊重的解决方案,解决问题。


A 学习者拆为己用

分享【A1】便签

在今年8月份的时候,在一个星期一,我带孩子上完早教课以后,本来是答应她带她去商场玩一会,顺便去找外婆。在去商场的路上下起了大雨,我看到天气不好,就想直接回家,结果孩子非要去商场,在小区门口哭闹了半个小时,情绪非常激动。刚开始的时候我还能好好安抚,后来周围的人探究的眼光以及时间长了以后情绪的烦躁,让我没有控制住自己的情绪,我把女儿放在地上,她坐在地上大哭,我对她说:“你自己一个人在这里哭吧,我要回家了。”然后我就转身往家里走,其实我是想吓唬她,让她起来跟我回去,结果她完全没有动,只是坐在地上哭得更加激烈。我一看她没有动,只好又折回去,这个时候已经是控制不住的生气了,还有无助和羞愧,就把她屁股打了几下,强制性地把她抱回家了,一路上还在批评她不听话。回到家以后孩子孩子还一直在哭,但是我的情绪还没有马上调整好,我觉得做错事的人是她,所以我保持在很生气的状态,我能感觉到她想跟我亲近又不敢跟我亲近,后来外婆回来,有一些别的事情打岔,她就慢慢恢复正常了(不得不说孩子比我们更善于原谅),但我并没有去和她重新沟通。

现在想,当时我在这个事情的处理过程中是犯了不够尊重她的感受的错误的,我尊重了自己的想法和情形,但是对于她的情绪并没有给予接纳,也没有很好地去引导她。如果回家以后我能够用承认、和好、解决三个步骤,可能下一次遇到类似的问题,我和她都将能用更温的方式来处理。

分享【A2】便签

在这个周末的晚上,我有带她去游乐场玩的计划,很有可能她会到了该回家的时间,还想继续玩不肯回家,在游乐场吵闹耍赖,我有可能还会因为她的长时间哭闹,而情绪烦躁,采取不尊重的方式对待她,比如凶她或者对她发脾气。如果我采取了错误的方式来处理当时的冲突,那么在我冷静下来以后,我会用矫正错误的3R来纠正自己的错误。第一步我要走到她面前,承认自己犯了一个错误,我可以对她说:“宝贝,很抱歉,妈妈刚刚犯了一个错误,我没有用和善的方式向你表达我的感受,因为我的情绪而让我们之间起了冲突。”接着,我要进行第二步,和好,我可以对她说:“宝贝,对不起,现在,我能请求与你和好吗?”或者说:“宝贝,对不起,现在我能和你拥抱一下吗?”然后,我要进行第三步,和孩子一起寻找相互尊重的解决方案,解决问题,我可以对她说:“你想要继续玩一会,而我想要在晚上的8点半以前回到家,这样我们能有时间保证晚上的绘本时间,你是愿意玩一次滑梯,还是愿意玩一次木马,然后我们回家呢?”。