开场: 大家好,我是张博,大家可以亲切的喊我大博。
接下来是我的TF1-2过级训练。为了接下来方便讨论,我们来分一下组。左侧三人一组,右侧两人为一组。
今天我为大家带来的片段还是来自于日本杂物管理师山下英子所著的《断舍离》。
大家可能或多或少的在不同场合下听到过“断舍离”的说法,甚至有时候自己也调侃一下,说我正在断舍离。有人会说,断舍离不就是扔东西吗?其实说的也没错,不过扔东西也是个技术活,也是有原则、有方法的。
《断舍离》这本书就提供了如何扔东西的方法,告诉我们为什么扔?怎么扔?扔不掉怎么办?
扔就是断舍离中的舍,那么我们今天就来看一看怎么舍。
收拾,是一种筛选必要物品的工作。
在筛选必要物品的时候,我们要考虑两个维度,一个是我与物品的关系这条关系轴,另一个是当下这条时间轴。
换句话说,收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。
好,我看大家都读完了,似乎有人也深入的思考了一下。
[why]
为什么我们每次觉得家里很乱,打扫了大半天,依然还是有那么多的东西堆积着?
刚刚还下定决心说这次一定要把这些东西扔掉,但是最后还是舍不得,就又找了一个袋子或箱子装好,塞到了角落里继续落灰?
[what]
这就是我们在收拾的过程中没有严格遵从关系轴和时间轴的原则来进行筛选、剔除行动。
收拾的过程需要遵照的这两个原则,一个是关系轴,即我是否需要这个东西,另一个是时间轴,即这个东西是不是我现在就必须要用到的。
简单来说就是,当下且必需。
[where]
所以只要是属于你自己的物品就可以,不过这里要注意,但凡物品使用权不仅限于你自己,就要慎重!毕竟快乐建立在别人的痛苦之上并不是我们的目的。
[how]
那么,我们在收拾东西的时候,就按照“当下且必需”的原则来决定物品的去处。
我们可以按照一下步骤来行动:
1)先用关系轴判断这个物品是否是“我自己”的必需品,而不是因为它质量很好等其他非我原因而不忍丢弃。
2)再用时间轴判断这个物品是否是目前、当下就需要的,若不是,弃之。
3)将不符合关系轴和时间轴的物品扔到垃圾袋。
[我的A1]
我在学习断舍离之前,收拾东西的时候就从来没有用过关系轴和时间轴这两个原则,什么也不舍得扔掉,就是想着说不定哪一天就用上了呢,结果就是能用的囤积了一大堆,不能用的也收在角落里落灰。
我家卫生家手盆下方的柜子里堆满了各种东西,有各种包装的洗衣液和洗衣皂、各种牌子的洗护产品、出差带回来的一次性洗漱用品若干、网购赠送的各种梳子若干、用过的牙刷等等。
学习了断舍离之后,今年十一假期,我利用了一个小时,收拾了一下卫生间。
我逐一将他们进行甄别。
1. 洗衣液和洗衣皂符合必须且当下的原则,拆掉多余包装,全部注入瓶中。
2. 各种牌子的洗护产品,因为现在全家都在使用丝蕴无硅油系列产品,其他牌子的不再使用,它不符合关系轴,也就是说我不需要这些牌子的产品了。鉴于这些产品还没有过期,甩出来问问舅妈是否需要。若不需要,婆婆就要用来洗抹布。
3. 出差带回来的一次性洗漱用品和网购赠送的梳子,这些东西是可以用的,质量也没有问题,但是家里有自己使用的物品,那么这就不符合关系轴。现在也不需要这些东西,不符合时间轴。即使再出差,也会带自己的。果断扔掉。
4. 用过的牙刷。本来是打算用来刷鞋或者刷其他东西的,但事实证明,我刷鞋从来没有用过牙刷,更何况,我们家的鞋大多数时候都是我老公刷,他也不用牙刷来刷。所以不符合当下且必须的原则。果断扔掉。
收拾之后,柜子里整洁了不少,东西也一目了然。
好,根据我以上对原文的解释和自身的例子,现在就请大家来回想一下自己的相关经历并分享给大家。
具体可以是有哪些东西是你想扔却没扔掉的?没有扔掉的原因是什么?
每个人都有1分钟的分享时间,现在开始可以讨论了。
================讨论时间3分钟====================
[学习者案例记录]
记录:
学习者1:妈妈每年都会给织一件毛衣,但是从来不会穿。虽然告诉妈妈我不需要了,但是老人家依然还是会坚持织一件。我很舍不得扔掉,因为毛衣包含了母亲的辛苦和爱意。还有出去旅游拍照用的漂亮衣服,拍照时很好看,但是旅游回来就不会再穿了,扔掉又觉得可惜。
学习者2:我最想扔掉的是我的旧电脑,当时购买时花了8000多块,无论工作还是打游戏都非常好用。现在我有了新的电脑,就不再需要它了。但是二手收电脑的才给50块,就又很舍不得。
学习者3:我有很多笔记本,都写的满满的,一直堆在家里的角落里。虽然知道自己以后也不会去用到,但是看着本子记得满满的,就很舍不得扔掉。
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[拆书家设计提问]
刚刚小秦同学分享的经验非常好,他之所以没有扔掉这个东西,是因为本子里承载了满满的回忆和以往的成就,但是现在却不在需要和使用了,那么这就是不符合关系轴和时间轴的。
那么下面请大家根据刚刚想起的经历重新规划一下将来的事情。
比如,一会儿拆书课结束到家后,要对卫生间、或者床头柜进行物品的收拾,如何运用关系轴和时间轴来进行物品的筛选。
现在给大家1分钟的时间,将规划写在便签上,一会分享给大家。好现在开始。
[学习者案例记录]
记录:
学习者1:今晚回去将衣柜里不想再穿的旧衣物打包,周末时拿到跳蚤市场上卖掉。卖不掉的就放到旧衣物回收站去。
好,时间差不多了。我看到已经有伙伴写完了,那我们就先停一下。没写完的一会儿再继续写继续分享。
感谢大家的积极参与,以上就是我今天分享的全部内容。