开场:
大家下午好,我是吕杰,非常开心今天有机会给大家拆书, 我有3个标签, 第一个标签,我是基督徒,第二个标签,我是主诸葛孔明的老乡,猜猜是哪里人? 第三个标签我喜欢打羽毛球。 大家如果有关于宗教信仰,人生意义等困惑可以找我私聊,比如 大到三大宗教的区别,人生的价值,小到刚才张三故意踢了我一脚,是马上踢回去好呢?还是和他谈谈选择原谅他好呢?(也可去掉) 下面我们就开始拆书:
拆书帮介绍:
“拆书”是一种学习方法论,适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习,强调以学习者为中心而不是以知识为中心,要把知识关联学习者的经验、规划具体的运用。分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法;个人学习的应用是便签法,让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果;组织学习的应用是一位拆书家拿一本书加工一场现场学习,引导和促进一群人把知识拆为己用。 从学习者的学习效果来衡量的话,一位拆书家创造的价值不亚于一位培训师。
“拆书帮”是基于拆书法的学习爱好者社群,表现为各地的拆书帮分舵(也叫拆书帮俱乐部)。拆书帮分舵是公益性青年组织,其使命是帮助更多的学习爱好者成长为拆书家。
原书180--182页
勇于说“不”
若要专注于要务,就得排除次要事物的牵绊,此时需要有说“不”的勇气。
人各有志,各有优先要务。必要时,应该不卑不亢地拒绝别人,在紧急与重要之间,知道取舍。
我妻子曾经受邀担任一个社区主席。其实有很多别的重要事务等她完成,但是迫于压力她最终还是接受了邀请。
之后她打电话给一位闺蜜,询问对方是否愿意参加委员会。对方认真听了很久后说,“桑德拉,这个计划听起来很不错,确实值得一试。我非常感激你让我参与,但是我现在确实不能参加,我想让你知道我真的非常感谢你邀请我。”
桑德拉本已做好了一切准备,但只欠一个礼貌的拒绝。她告诉我她真希望自己当时也能拒绝。
我绝不是说你不能参与公共事务,那很重要。但是你要了解当务之急,然后对其他事不卑不亢、有礼貌地说“不”。你这样做是因为内心清楚,要做更紧急的事。“最好”的敌人其实是“不错”。
时刻牢记你要拒绝,有时可能是拒绝生活中紧急的事情,甚至是很重要的事。但是即使它们还不错,却会阻碍你把其他事情做到最好。
我在一所规模很大的大学任师生关系部主任时,曾聘用一位极有才华又独立自主的撰稿员。有一天,有件急事想拜托他。
他说:“你要我做什么都可以,不过请先了解目前的状况。”
他指着墙壁上的工作计划表,显示超过20个计划正在进行,这都是我俩早已谈妥的。
然后他说:“这件急事至少占去几天的时间,你希望我放下或取消哪个计划来空出时间?”
他的工作效率一流,这也是为什么一有急事我会找上他。但我无法要求他放下手边的工作,因为比较起来,正在进行的计划更为重要,我只有另请高明了。
我们一天中可能会同意或拒绝很多次。因此以原则为中心和关注个人使命宣言,我们就有足够的智慧做出判断。
我的训练课程十分强调分辩轻重缓急以及按部就班行事。我常问受训人员:你的缺点在于—
l 无法辨别事情重要与否?
l 无力或不愿意有条不紊地行事?
l 缺乏坚持以上原则的自制力?
答案多半是缺乏自制力,我却不以为然。我认为,那是“确立目标”的功夫还不到家使然,而且不能由衷接受“事有轻重缓急”的观念,自然就容易半途而废。
这种人十分普遍。他们能够掌握重点,也有足够的自制力,却不是以原则为生活中心,又缺少个人使命宣言。由于欠缺适当的指引,他们努力休假,努力做到符合原则的态度和行为,但却没有想过去体验一下作为根基的基本思维定式,因而他们带着伪面具,外在表现的也许内心并不认同。
以配偶或金钱、朋友、享乐为中心,容易受第一与第三类事物羁绊。至于自我中心者难免被情绪冲动所误导,陷溺于能博人好感的第三类活动,以及可逃避现实的第四类事务。这些诱惑往往不是独立意志所能克服,只有由至诚的信念与目标出发,才能够产生坚定说“不”的勇气。
按照建筑学来说,功能决定外观。同样道理,领导决定管理。你对待时间和要事的方式决定了你怎么利用时间。如果你的要事基于原则和个人宣言,那么它们就会入心入脑,你会乐于把时间花在第二类事务上。
如果内心不够坚定,很难拒绝第三、第四类事物的诱惑,只有当你有意识检查日程,有想法重新确立以原则为中心的事情,才会拥有足够的独立意志真诚地拒绝。
在你我的日常生活中,是不是经常会出现下面的情况; 我计划好了今晚减肥不吃饭,但刚下班最好的闺蜜就打来电话“亲爱的 今晚我订好了你最爱的秘制牛排,来吧 “ 或者 你计划好今晚学习英语, 哥们来电”走,兄弟,哥今天很开心陪我撸串喝酒去” 去吧 想着今晚的计划,不去 又想着友情和美食。纠结半天,难抵情谊和诱惑,慷慨就义,回到家却后悔难眠,哎 减肥和学习计划泡汤了。 今晚的拆书可以帮助我们勇敢说不,摆脱看似美好的事情缠累,开心做自己真正想做的。
原文拆页告诉我们: 当我们在专注重要的事情时,就必须排除其他不相关事情的干扰,学会勇敢说“不“,
首先,要基于个人原则和使命宣言明确我们的重要任务,当我们从自己的原则和使命出发来确定我们的重要任务,那么这些任务就会深刻印在我们的脑海,记得非常清楚。
其次:当遇到其他的事情,要对照重要任务迅速判断是否和自己的重要,有了第一条的基础我们就不会无法判断,失去标尺,犹豫不决。
第三: 如果不一致,就要勇敢智慧的拒绝,做自己想做的。(表达感谢,温柔拒绝)
A1
今年7月第一周,在公司的小会议室,人事经理找我单独谈话,邀请我做公司年中总结的主持人,时间就在后续一周。当时我工作很忙有点犹豫,但因为爱主持,就稀里糊涂就答应了,接下来的我工作确实很忙,准备的时间也不够,我就有点后悔,主持的当天效果也不理想,我感觉也不是很开心,还想“要是当时拒绝就好了。”
A2
如果再遇到这样的事情,我会这么做;
1. 人事不邀请之后我会确认一下我的当时的重要任务,但当时我的重要任务是把第二季度的工作总结好,并合理规划好第三季度的工作。
2. 判断是否和当时的主要任务一致: 发现不是,主持知识爱号,不是当时的重要任务
3. 勇敢有智慧的拒绝: 谢谢人事部经理可以给我这样的机会,我非常感谢,说出我的工作安排,时间有限,不可以担当主持。