1. 心理学认为人做事情都是有动机的，但归根结底人类做的事情只有两类：愉快的事和正确的事。
a) 愉快的事受本我支配。按照弗洛伊德的理论，本我遵循快乐原则，核心是满足个人当前的需要，受潜意识的本能驱动。
b) 正确的事受超我支配，超我是经由父母和社会的奖惩和鼓励逐渐发展而来的，是社会化的结果，合并了社会的价值观和标准。
2. 家是承载爱情的地方，成家时为了更加幸福，如果家里有太多的正确、标准，会让人不快乐、让人压抑。那些没有爱的能力的人，其中一个重要的体现就是只讲道理、论对错，不关注别人是否愉快！跟这样的人生活在一起，的确不容易感受到幸福。
3. 在爱情里既要愉快又要正确，那该怎样做呢？
a) 在正确的范围内作愉快的事。多给爱人及家人留些愉快的空间，让他可以做自己喜欢做的、想做的事情，舒服放松做自己。
b) 用愉快的方法做正确的事。这样既强调了正确，又照顾到对方的心情，这叫既愉快又正确，在自己幸福的同时别人也幸福了。

1.人类做事的基本动机只有两个：愉快的事和正确的事。晚上想去唱歌，是愉快的事情，心情会好！上班打卡，是正确的事情，不做是错的，会受到单位的处罚。按照弗洛伊德的理论，愉快的事受本我支配，核心是满足个人当前的需要，受潜意识里的本能驱动。儿童做事情基本都是受本我支配。什么愉快做什么，想做什么做什么。正确的事受超我支配。儿童5 岁左右，经由父母和社会的惩罚和奖励，逐渐发展出超我。超我是社会化的结果，合并了社会的价值观和标准，具体表现为是非对错等，我们常常会用“应该”来表达这些。这些标准、规则的存在是为了让人们在满足自己时不要伤害他人，人类社会得以有序发展。
2.家是承载爱情、亲情的地方，成家是为了更加幸福，如果家里有太多的正确、标准，会让人不快乐、让人压抑。那些没有爱的能力的人，其中一个重要的体现就是凡事只讲道理、论对错，不关注别人是否愉快！跟这样的人生活在一起，的确不容易感受到幸福。一个人很想跟另一个人在一起，一定是有一个前提的，那就是跟他在一起，是一件“愉快的事”！过多讲理，讲对错的人，总要求身边人“做正确的事’，给身边人太少做‘愉快的事”的空间，身边人就可能不喜欢跟他在一起，也找不到幸福。社会已经给了人们很多的标准，工作和生活已经有太多压力了。所以，在家里，这个承载爱情、亲情的地方，还是少讲些“正确”，多讲些“愉快”，少讲些“理”，多讲些“爱”。让每个人在家里都能开心快乐、轻松自在，而不是压抑和痛苦。
3. 如何来做到呢？
A. 在不触犯法律，不涉及道德，不伤害别人的前提下，少一些正确，多给爱人及家人留些愉快的空间，让他可以做自己喜欢做的、想做的事情，舒服放松的做自己。比如家人只是想要多睡一会儿、想要个自己喜欢的东西、想把今天的碗放到明天再洗等等一些而没有伤害其他人的事，就尽量允许吧，这样他们会更愉快些。家不是讲“理”的地方，家就是用来休息放松、撒娇耍赖、满足欲望的地方。
B. 用愉快的方法做，比如工作中去取东西，你可以边拿变扭动身体、嘴巴里唱着歌，把这件枯燥的事情做得愉快些。而人们在要求他人做正确的事时，也是可以用愉快的方法，也就是照顾到他人的感受。比如：跟爱人一起过马路，他想闯红灯。可以这样说：“亲爱的，别着急，咱们等绿灯再走吧！”这样，既强调了正确，又照顾了对方的心情，这叫既愉快又正确。
就是这样，在爱情里，在家里，甚至在各种人际关系里，我们都尽量用愉快的方法做正确的事，照顾到大家的心情，在自己幸福的同时别人也幸福了。

A1: 拆书家提问设计：请大家分组回顾下在自己的生活中，在家里也不自觉地在讲“理”，想要去说服对方，要争个是非对错。而不是“情”考虑对方的感受？如果有以上状况，请在小组内分享。5分钟会，请每个小组分享下一个组内案例。学习者案例记录：翁豆分享：自己平时和公婆一起住，他们吃饭时筷子会放在桌上。自己觉得对宝宝来说不卫生，就企图指正公婆。但公婆确认为：她嫌弃老人家擦桌子擦得不干净，就很不开心。 拖雷分享：老婆在家喜欢用手机看小说，觉得很愉快。自己则要承担带孩子的责任，就不开心。想要跟老婆理论，老婆就直接拒绝，不想听他说。
A2:拆书家提问设计：请大家分享下再遇到这样情况，你可以如何运用今天的学习去处理、应对？
学习者案例记录：翁豆说，通过今天的学习，开始学会接受公婆的不同做法。因为他们老一辈的做法，虽然会有点不卫生，可不是啥上纲上线的问题，没有必要为了这种小事来争执，争个对错。自己会接受，只要在桌子上放块干净的纸巾放宝宝筷子就好了。拖雷则说：今天学会了这个好用的方法，要学会用愉快的方式来跟老婆沟通，而不是每次严厉指责，说老婆只顾自己看书不对。可以跟她很好沟通：接受她想看书的愉悦，留给她愉快的看书时间，固定小时看完书之后她也要承担照顾孩子的责任。Monica说，爸爸很暴躁，为了能让他戒烟，她决定以后用愉悦的方式跟他说，而不是指责。她想要每天读20分钟书给爸爸听，来激励他持续戒烟。