一、原文片段

　　一般来说，个人可以进行自我复盘，组织可以进行团队复盘，旧是，还有一种不为人们所关注的复盘类型，那就是复盘他人。个人和团队都可以复盘他人。

　　所谓他山之石，可以攻玉。复盘他人，从他人做的事情中获得经验和教训，这是一种非常“划得来”的事情，因为所复盘的事情你并没有真正花成本去做，是别人用资源在你面前“演练”了一番。

　　复盘他人分为两种类型，一种是纯粹复他人的盘，看谁哪件事情做得好，或者做得差，自己试着进行复盘，找出做得好或者差的原因并找出做得好的关键和规律，以便自己做的时候，能够有一个好的结果。这可以说是用他山之石，磨自己的刀。

一、拆解原文I（2-4分钟）

日常生活中经常会遇到比你努力比你优秀的人，渴望上进的你是不是也想成为那样的人？当然日常生活中也会遇到一些做事不尽如人意的人，如何避免你成为这样的人？如何更好的学习他人？成为更好的自己呢？

书中给了三个步骤：

1、 找出做得好的地方与做得差的地方，举例子，我的师姐杨帅特别细心，上次活动结束后我还不太会锁门，师姐一步一步的教我怎么插钥匙怎么挂锁等等。（举例子说明）

2、    找出做得好与做得差的原因与关键，举例子，我们这种拆书其实台下都是写拆书稿的，学习我师姐的拆书稿的时候我发现，我师姐写的特别详细，那么这个写的比我们详细的根本原因是什么呢，关键是什么呢？可能是师姐花的时间比我们长，写完后来回来对照检查。

3、    改进自己的做法，就是学习他的本质的地方改变自己以前的行为，以后按照好的地方去做。

如何学习他人这三个步骤本质上是与身边的人比较然后归因，最后改变自己行为！达到学习他人的目的

在这里给大家分享个我自己失败的经历：

前两天和好朋友葫芦聊天探讨拆书问题，聊到十一点他就睡了，我大概快一点才睡，第二天精神状况不是很好，我觉得他早睡早起这方面做得非常好，所以想学习下，但第二天，第三天我依然睡晚了，并没有很好的学习葫芦做的很好的早睡早起这方面，内心十分懊恼。

负面一般做法+这样做的坏处+拆页行动建议

大多数人可能像我一样一般情况下，看着人家做得挺好，自己也想照着做，也没有去做。一直空羡慕，从不分析人家能这样做的背后原因与关键因素，这样的坏处只能是追求表面，依然晚睡，依然学不到他人的优点！依然会带给自己懊恼！

按照拆也上的方法，以后遇到类似的情况我应该这样做，找出葫芦的做得好的地方：早睡，分析原因是葫芦每天行动都做好了日计划清单！关键点是在到晚上11点时立刻放下手机，躺在床上这样的仪式感！所以改进我的行动就是根据自己情况制定好我的每天行动计划的日清单，晚上增加放下手机，沐浴更衣的仪式感来早睡！

一、A1环节（5-8分钟）

现在我们已经从这个拆页上学到了如何向他人学习，接下来请大家想一想最近两周（引导的要是过去曾经遇到的）有木有你身边的某个人，你的同事在工作中工作汇报比你清晰具体，你的好友在交际中左右逢源受到大家喜欢，你的好友早睡早起保持充沛精力，有些优点是你想学的，或是他身上的缺点哪些是你想避免的？（显像提问法）你是怎么来学习身边的人的？现在给大家三分钟的时间，请大家在小组里面分享一下自己经历过的过去经历过的的类似情景。小组分享结束后，我会请一位小伙伴当众分享一下自己的案例。

分享小伙伴——贾佳：上大学的时候我隔壁宿舍有一个特别漂亮的姑娘，她有一个特别好的习惯，每天早上六点钟起床，无论刮风下雨，一直保持着，从那时候我就特别羡慕这个女孩的这个好的地方，生活特别规律，但我也从来没有去实践过。现在虽然我特别注重养生，然后泡脚啊、运动啊、吃的喝的都会有注重啊，然后到现在工作了我也没有学到她每天早起的好习惯，所以内心一直很懊恼。

感谢小伙伴分享，给你一个大大的赞。

二、A1+环节

接下来大家可以根据我今天所分享的方法，在小组内交流探讨如何改进刚才回顾的这个经历，是把刚才说的那个例子加工下。注意是确切的行动计划，运用到恢复自我价值的三个步骤。请大家小组内讨论，我会请一到两位小伙伴进行分享。（反思加工）

分享小伙伴——白志平：我之前的话也是比较懒散，也不怎么运动，不怎么骑行吧！然后我身边有一个同事特别喜欢运动，特别爱骑行，每次都是骑行一个多小时来上班，我一听一个多小时好恐怖啊，就退缩了，一直没学他这个爱运动爱骑行的好习惯。一直很遗憾，然后根据今天所学的三个步骤，先是找到了这位同事做的好的地方爱运动爱骑行，骑行上下班。（第二步）分析我不能做到的原因，缺乏动力，缺乏刺激自己行动。其中分析了一下有两个关键的地方1、我不骑行上班坐地铁转乘等来上班也是一个半小时，时间差不多；2、我本来想锻炼身体，锻炼身体本来也是花时间的。就是从这两方面来说对我都是有利的，节省时间的。（第三步）改进自己的做法是所以我打算从今天开始像那位同事一样以后每天都骑行上班。

十分感谢小伙伴的分享，掌握的很不错哟。

三、总结

最后总结下，如何学习他人？第一步：找出他做得好的地方与做得差的地方；第二步：找出做得好与做得差的原因与关键；第三：改进自己的做法。

以上是我今天的分享，希望对你有所帮助，谢谢。

（15-20分钟以内）