史蒂芬・格伦在他的讲演中指出,父母们往往只告诉孩子自己的期盼,而不愿意费事准确地说明这些期盼如何才能达到,于是双方之间往往出现一个很大的误区。花时间训练孩子能消除这些误区。

    格伦用下面的对话来生动地表明了沟通的误区:

    妈妈:吉尔,把你的房间收拾干净!
    吉尔:我收拾好了。(意思是:我有地方放脚了。)
    妈妈:你没有收拾好。(意思是:地板还没干净到能当餐桌用的程度。)

    花时间训练,意味你的用词和期望要非常明确。有一位妈妈花了几年的时间教孩子收拾床铺。她会给孩子们说的很明白,例如“如果你拉这里,会怎么样?”(会把褶子拉平。) 

    她买的床单都是带格子或线条的,以便孩子们学会怎样顺着床沿把床单铺得横平竖直到孩子们6岁的时候,他们的床铺已经整齐得能通过军队的检查了。
    当你要求孩子收拾厨房时,一定要让孩子明确知道你的要求对孩子们来说,收拾厨房可能就是简单地把用过的碗碟放进洗碗池里。很多父母因为孩子家务做得很糟糕而生气,尽管他们从来没有花时间教过孩子。花时间训练孩子并不意味着孩子就会做得达到你做得满意。改善是贯穿一生的过程。而且,要记住,你想让他们做的事,不见得就是他们认为“优先重要”的事,除非等到他们自己也做了父母并且有了自己的孩子的时候。我们会把生活中“优先重要的事做得更好。尽管整洁和礼仪对孩子来说不见得“优先重要”,但他们仍然需要学习这些品格。然而,大人们需要记住,孩子总归是孩子。

下面请小伙伴们用3分钟左右的时间阅读一下原文片段，读完的小伙伴请给我一个示意。

【举出案例，匹配例子，引出知识点逻辑、步骤和适用边界】：

我们先来看一看，为什么要训练呢？

下面我给大家讲一个笑话：一个人准备一周后请客，为了储备足够的牛奶，他决定这个星期不挤牛奶，等请客的时候一起挤出来，结果等到请客的那一天发现牛奶已经挤不出来了。训练也是这样，反要一口一口吃，如果不训练不可能一步登天，而在这个过程中，孩子的水平、应变能力，毅力也就无从谈起，而我们每次跟孩子的训练正是亲密关系建立的好时机，不训练的话就会错失哦。

【讲解概念】

在拆页中，我们看到花时间训练可以提升孩子技能，关键在于怎么理解“训练”
【举例对比】

比如:你跟孩子说：好好好写作业！要不就考不了好成绩，也上不了好大学！这不叫训练，为什么呢？因为目标标准不明确，什么叫好好写作业，孩子并不清楚，这个叫，说教。

再比如，你说，为了让孩子掌握作业书写干净整齐，把作业里的字每个写20遍练习书写，这个叫训练吗？这个也不是，为什么呢？因为训练需要有步骤，孩子写字不好需要我们了解是什么原因，握笔姿势不对，还是笔画，还是字的结构，一步一步来，这个叫练习。

再比如，如果我们看到孩子练习的字，按老师的优秀模板来，孩子枯燥的不停写后，我们会指出孩子错误，这个是训练吗?可以说是，但是不是正面管教这本书里所说的训练，传统的训练，是分隔成训，和练的两个过程，训就是有目标，有步骤的，不断练习。而正面管教是把两者融合起来，在训后，可以让孩子加入评价体系，发现自己的优点和不足，更主动，在练的时候，我们不是高高在上的观摩，而是也参与练，让整个过程变得有趣，平等。

【引出具体步骤】

由此我们可以看出《正面管教》中如何训练的方法?

第一、提前沟通，了解孩子具体的情况，为训练做好准备。

第二，明确目标和步骤，这个时候可以通过可视化的动作，自己亲身的模拟，将这个完成的目标和步骤示范出来。当然，要记住孩子毕竟是孩子，一是，我要方便他们理解操作，二是，标准不要太过严格，任何一项训练都是不断精进的。

第三，关注趣味，其实在培养技能的过程中是很枯燥的，需要我们加入这个过程，让他变得有趣味。

第四，评价权还给对方，让孩子自己来评价做的怎么样，并且寻找做的好，不好的愿意和方法。

给大家举个例子，方便理解，我最近在培养孩子自己带上番茄田画画的东西，

第一，提起沟通，以前都是妈妈收拾宝贝画画的东西，现在宝宝是大孩子了，你觉得自己可以收拾好吗？孩子很高兴的答应愿意。并且我观察孩子的收拾玩具，觉得她可以完成这个任务。

第二是明确标准和步骤：标准我会在去上课的时候给她演示一边，收拾什么，去了教室不迟到。并且自己收拾一边让她看。

第三，关注趣味，来现场直播孩子的收拾情况（就像在解说足球比赛一样）孩子很开心。

第四、评价权还给孩子，上课回来的路上，会问孩子，自己评价一下，孩子会很高兴的说：妈妈我做到了，我怎么做到了。我会反问：你觉得呢？孩子会想想说：仔细，不着急。

其中，重点是明确目标和步骤，因为很考验我们的能力，怎么可以小步前进，如何是合适的目标。

难点是沟通，训练的时候，我们作为训练者很容易高高在上，沟通起来不会那么容易。

最容易忽视的是，评价权还给对方，因为，这个时候我们会觉得训练已经结束了，而忘记让对方来评价自己的表现。

【适用边界】

那么其实这个方法不仅可以应用在育儿方面吗？在与其他人，比如家人、工作伙伴中的沟通中，同样可以试用，比如，队友陪娃的时候，没有读绘本的技能，而且你会发现，效果出奇的好！当然，孩子太小没有沟通能力是不适用的。

那么，如果我们看到孩子没有某种技能的时候，是愤怒，心里想着自己的孩子怎么这么差的时候，会起作用吗？嗯，是的，我们需要看到孩子没有某种技能正是进步的空间，做到情绪平和在开始训练孩子。

【A2】催化应用

在大脑中过一遍，就相当于实际中应用一遍。因此，接下来，我们来写一个小剧本。

以现实生活为蓝本，想一想未来你将会遇到的场景，比如你老公不会墩地需要你培养，你的朋友想跟你学书法，来写一个小剧本，需要有时间、地点、人物和事件（包括事情的起因、经过和结果）和当时的双方的对话、动作等，在对话中，你使用了花时间训练的方法。

请小伙伴们脑洞大开吧，把摘要写在便签纸上，时间五分钟，5分钟后，我将请一位小伙伴来讲述编出的剧本。大家也可以参照我刚刚小故事的对话结构来编写剧本。

学习者案例记录：

【熊妈】

时间：8月底小学快开学的时候

地点：家里

人物：我和熊

事件：训练熊收拾书包

对话：

我走过去抱着熊沟通，

妈妈：熊，马上要上小学了，咱们一起看看怎么收拾书包吧。

熊：好的，上小学就要背好多东西去上学了。

妈妈：那妈妈给演示一下，咱们需要怎么做，做成什么样吧。

熊：我要仔细看看妈妈怎么做。

妈妈开始把需要准备的东西列清单，逐一收拾后，核对，放到柜子上，确保第二天早晨走的时候不会浪费时间。

妈妈：收拾的时候好无聊是吗，咱们一起玩个平衡轮吧，指针指到什么地方，咱们就收拾哪个东西，让后在列表上打钩。

熊：这样好有意思。

妈妈：你想试一下吗？

熊：好滴好滴。

然后试了一下以后。

妈妈：你觉得自己做的怎么样呀？

熊：还不错，就是收拾时间有点儿长。

妈妈：那你觉得怎么可以时间短点儿呢？

熊：多练习，我会越来越好的。

【总结】

我们今天学习紧紧围绕训练，我向大家一定都掌握了正面管教中的训练是什么，怎么做了，希望大家都可以把知识拆为己用，运用到生活中。谢谢大家参加这次的拆书过级活动，拆书路上，感恩遇到。