开场： 大家好， 我是郑志萍。
我的三个标签：
有个性有情怀的教师；、成长中的生涯规划师；
不断探索的终身学习者。
下面我将进行TF1-1 。
首先，给小伙伴们科普一下我对拆书及拆书帮的理解。
拆书不仅是一种读书方法，更是一种思维模式，一种方法论。之所以叫拆书，取意于“将书中知识拆为己用”。其强调以学习者为中心，以问题为导向，适用于以提升能力，解决问题为目标的成人学习。拆书法，巧妙的将原文的理解、自身经验及未来规划相联，有助于学习者学以致用。 利用拆书法读书，其过程如同到医院问诊一般，切中要害，对症下药。
拆书的理念来自于赵周老师创立的拆书帮。拆书帮，是基于拆书法的学习爱好者社群，提倡通过学习改变行为，践行“把图书的知识转化为自己的能力”。如果你想进一步了解拆书法及拆书帮，有两个途径，其一阅读《这样读书就够了》，这是拆书帮的镇帮之作，其二可以选择拆书帮的线下活动，走进它才会真正了解它。
下面我将利用拆书法拆解《如何阅读一本书》的片段。
小伙伴们有没有过这样的困惑：
在读书时，为什么我们容易陷入疲劳、困倦的情况？
又或者为什么读完了却好像跟没读过一样？
这两类困惑，发生在我身上，你是不是也有呢？
静下来思考，到底哪里出现了问题？
存在这样的情况，大多因为我们只是在“看”书，而没有用“脑”去思考，用“心”去评判
要想改善这种情况，我们需要进行主动阅读。
通过本片段的拆解，我们将理解主动阅读的核心，使阅读过程充满不断探索的乐趣。
请大家阅读手中的片段，时间约为2分钟，阅读完毕 请抬头示意。 *********************************************** 原文：片段主题—— 主动阅读基础：一个阅读者要提出的四个基本回题 本书已经数度讨论过主动的阅读。我们说过，主动阅读是比较好的阅读，我们也强调过检视阅读永远是充满主动的。那是需要努力，而非毫不费力的阅读。但是我们还没有将主动阅读的核心作个简要的说明，那就是：你在阅读时要提出问题来一在阅读的过程中，你自己必须尝试去回答的回题。 有问题吗？没有。只要是超越基础阅读的阅读层次，阅读的艺术就是要以适当的顺序提出适当的问题。关于一本书一定要提四个主要的问题。 （1）整体来说，这本书到底在谈些什么？你一定要想办法找出这本书的正题，作者如何依次发展这个主题，如何逐步从核心主题分解出从属的关键议题来。 （2）作者细部说了什么，怎么说的？你一定要想办法找出主要的想法、声明与论点。这些组合成作者想要传达的特殊讯息。 （3）这本书说得有道理吗？是全部有道理理，还是部分有道理？除非你能回答前两个问题，否则你没法回答这个问题。在你判断这本书是否有道理之前，你必须先了解整本书在说些什么才行。然而，等你了解了一本书，如果你又读得很认真的话，你会觉得有责任为这本书做个自己的判断。光是知道作者的想法是不够的。 |
（4）这本书跟你有什么关系？如果这本书给了你一些资讯，你一定要问问这些资讯有什么意义。为什么这位作者会认为知道这件事很重要？你真的有必要去了解吗？如果这本书不只提供了资讯，还启发了你，就更有必要找出其他相关的、更深的含意或建议，以获得更多的启示。
通过阅读原文片段，我们会发现： 主动阅读的核心是提出并解决问题。这不只是“看”的过程，而是多感官整合，在阅读中加入脑的思考，加入心的评判。 其有助于将阅读与自身经验结合，保持阅读的兴奋点、使阅读过程更具有针对性、时效性、探索性。 阅读时，提哪些问题呢？并通过阅读得到答案呢？ 请看一下I讲解引导的部分 1 围绕主题提问题——书的中心主题是什么？ 拿到一本书，我们往往最好奇的是它到底说了什么。这就是一本书的中心主题是什么？ 从宏观上，明确本书讲的主题及各分标题的层次关系，开启打开这本书的钥匙，其他信息将会源源不断的涌现。 2 深挖细节提问题——书中的具体观点是什么？ 在知道一本书的中心主题后，我们感兴趣的是作者的观点及如何阐述的？ 这就像一个潘多拉的盒子，在外看到的只是一个漂亮的盒子，而打开它，将呈现内容丰富的世界。这个丰富的世界，是你最想具体了解的。
提出并回答前两个问题，我们用到了眼去看，脑去思考。当解决完如上两个问题后，我们要用心去参与，所以，我加入了一颗心。 我们要进一步辩证分析书中的观点，并进行判断与评价。即哪些有道理，哪些观点我并不认同，我认为是怎样的，并做一说明。
最后一问，我加入了两颗心。这一问是提给自己的，这本书跟我有什么关系？ 反思书中与自身经验关联的信息，并从中获得启发 |
通过以上4个问题，将多感觉整合进行主动阅读，用眼去看+用脑去思考+用心去评判，将问题及解答贯穿阅读始终，使阅读充满探索与乐趣
【A1】
通过拆解这个片段我想到了我读《如何阅读一本书》的故事。 这是我今年年初读的，很经典，当时确实觉得对一些方法有很大的启发，但是如今，你再问我，我不能说出所以然。除了好，什么都说不出，受到的启发有，但具体是什么确不清楚 反思： 1 只是做到读了，并没有针对书中的主题、细节及自身经验等经过思考提出问题，更提不上找到答案。 2全盘接受观点，并没有用心去辩证分析，哪些适用于我，哪里的观点我并不认同。 |
【A2】
目标： 在暑假前半程7月31日前，我将采用“主动阅读”的方法，阅读《生涯规划师》这本书，并对与自身关联的内容形成RIA便签。 行动：在阅读过程中提出以下4类问题，找到答案 1 围绕主题提问题——书的中心主题是什么？ 在7月14日前，用2天时间略读一遍全书包括目录，找到《生涯规划师》一书中的核心主题是什么？明确书中的框架体系，用思维导图的方式呈现书中的脉络。
2 深挖细节提问题——书中的具体观点是什么？ 在7月25日前，用10天的时间，认真阅读各章节，理清书中阐述了哪些生涯观点？几大类生涯模型？及具体的操作流程？
3 辩证分析 理性判断 在研读的时间中，用心分析、评判。 （1） 辩证分析书中观点的适用场景。 如，哪些适用于学生？哪些适用于职业发展需求？ 在职业发展的五大模块中，如何进行区分？ （2）哪些是我认同的？ （3）哪些是我不理解，存在疑惑的？ 4关联经验 获得启发——跟我有什么关系？ （1）书中的哪个生涯模型，与我目前的生涯发展相关，以我案例核心，进行研读、分析。 （2）将书中的观点及模型与接触的案例相联系，对照比较，反思经验，获得新的启发。 Ps:这篇原文 “主动阅读”的方式与RIA便签的观点有相通的地方，可以将二者有效的结合在一起。到7月31日为止，用5天时间将重点的章节，在主动阅读的过程中，形成RIA便签，加深理解。 奖励：如果按照“主动阅读”的方法进行阅读，奖励自己一套关于生涯规划的网络课程。 惩罚：如果没有完成，惩罚暑假后半程每天做晚饭。 |
