现如今社会竞争越来越大，最为职场人的我们，不断的去精进自身、升级迭代以迎合社会的发展，让自己变得越来越好、越来越强，直到有机会降落在你面前，你的领导把机会交给你了，告诉你只能成功、不能失败。肯定自我的同时，你也会迷茫会无助，面对这个考验的机会，确保成功就显得很重要。那么，到底有没有一个方法来确保成功呢？我将和大家一起拆解这个片段，相信通过学习这个片段的内容，就会让你掌握成功的必胜法则（阐述学习目标）。请大家阅读手中的拆页片段，时间约为2分钟，阅读完毕请抬头示意我。

原文：片段主题——确保成功的方法

当你跟孩子玩抓捕游戏的时候，你会怎么做？本能地，你会接近他，好抓住他。向自己灌输同样的思想。诺尔曼・文森特・皮尔曾经创作《积极思维的力量》，他这样说：“只要把工作分为足够小的部分，那就没什么真正困难的工作了。”可以事先确定目标，而且是可以实现的目标。目的是为进步，而不是完美。

尝试以下这些会让你实现成功的方法

1.     把你的工作分成具体的步骤。

2.     写出一份简单的提纲或计划。

3.     每一步工作完成后，给自己休息或奖励。

4.     如果你被问题卡住了，那么将问题再进行细化。

5.     没有自我批评，只有自我鼓励。

【why】当我们面对机会而没有确保成功的方法时候，我们就会焦躁、会迷茫，甚至不知所措胡乱而为，也让来之不易的机会离我们远去。那么？有没有方法可以确保成功呢？【what】这个拆页就是告诉我们在面临非胜不可的任务时，应该采用怎样的策略来确保成功，让任务顺利推进，最终顺利完成，抓住转瞬即逝的机会。【HOW】具体怎么做：

1.   拆分——分解任务，化难为简

面对庞大而艰巨的任务时，不要被它所吓倒。要先对任务做个手术，将其抽筋剥离至最小体积，让我们可以信手捏来的去完成。举个例子，一年3650元的存款刚听上去有些难度，但是拆解至每天10元钱的最小体积时，我们都可以轻松的完成。

2.   整合——落地为声，有据可依

写下来、写下来、一定写下来，写下来之后，你就会发现，即使它是庞然大物，让你解刨之后也会显得很渺小，让你可以一口吞下、给自己树立信心。接着上边的例子，将每天10元钱的存款计划转变成为执行表格，每天打卡执行，就将任务做到可视化的完成。

3.   奖赏——感动自我，满血复活

自我感动永远是促进成长的最好方法，所有在你完成了任务之后，一定要感谢一下努力的自己，这样也可推动任务的进展。如上例，当我们完成了1000元的存款或者连续完成了100天之后，要给自己表扬，这样后边的任务一定会进展的更顺利。

4.   回归——二次拆分，重头再来

当然，任务顺利推动时，这个步骤无需进行。当我们遇到困难无法继续，那就重新回归主题、二次拆分，分解至我们可以再次的开展任务。如上例，每天10元的任务无法按时完成，就要回归主题，再次拆分：10元钱从哪来？具体的存款频率是多少？怎么样调整消费？

5.   鼓励——自我肯定，增加信心

当然这其中也会遇到困难，还记得第二个步骤罗列么？看看你已经完成的任务，告诉自己可以，树立信心，用自我奖赏替代自我否定，相信我这很重要。

【A1】上个月初，领导给了我一项任务，让我组织完成我们科512的义诊活动。第一反应——迷茫，第二反应——任务巨大，第三反应——必须成功。这是我面临任务的时候最真实的三个反应，当时我是怎么去做的呢？首先我确认了时间、地点、人数等信息点，然后找了几位同事简单的商量了一下，罗列了几大块任务：联系行政科室给予支持、科室医护班次安排、病人邀请函、支持性单位安排。最后我就自己去联系去协调，历程很坎坷，其中也出现了不理解、不支持的情况，我也陷入了受累不讨好的境况当中，不断的自我否定，大概经历了10天，不停的在干，中间也出现了无法协调的问题，我就直接推给了领导。活动前两天领导出现，我们俩就采用口头式的反馈形式进行了梳理。活动完成了，只能说完成了，效果并没有达到我想想的近况，事后我也进行了复盘，没有具体的行动步骤是我最大的失败点。

【A1+】今天学了这个片段，我认为就可以解决我的问题。如果时间倒回5月初，我会这么做： 1-确认问题进行拆解：分为行政性协调、科室性安排、患者安排、供应性安排，然后拆分为具体的小事件，直至不能分解。2.罗列出事项进展图，划分时间段，有据可依。3将整体事件划分为3个阶段，设立里程碑:协调性里程碑、安排性里程碑和检查性里程碑，自我奖赏鼓励。4遇到问题，回归拆分，自行解决 。5.自我鼓励，我能完成。

【A2】目标：1月之内晋升为一级拆书家

行动：1.拆分，F1-1：1周之内完成；TF1-2：2-3周内完成 2.整合，建立项目进展图，确认相关日期 3.奖赏，建立三个里程碑，分别为TF1-1晋级后里程碑1，TF1-2准备完毕里程碑2，TF1-2晋级里程碑三，给予里程碑奖励，给自己打call。4.回归（当进展不顺利时回归主题）5.鼓励，用各位三级拆书家的经历历程和自我完成步骤图激励自己，按时完成。

   自我激励：打印拆书帮logo贴在拆书帮晋级手册上

监督奖赏：如果两周之内我完成了我的一级拆书之旅，我就送给

自己一顿大餐。如果我没有完成，我就在跑步机上跑一个小时，

让自己清醒思考一下。